öyle aman aman da düşük değil 5-10 arası normal kabul ediliyor 4 sınırda sizin de 4e yakın çıkmış. yüksek olması daha kötü 3.6 öyle kötü bir değer değil zaten kısa zamanda düzeltebilirsiniz. yüksek olunca fazla uyarıldığı için fazla yumurta tüketiliyor ki benim yüksek çıkar hep mesela kısa zamanda çok yumurta kaybettim o yüzden. yani yüksek olmasının verdiği hasarda dönüş yok ama düşük olması ise hormonal dengesizlik ya da yumurtlama sorunlarına işaret ediyor. bu da çözümü olan bir durum. genelde stres, ani kilo alıp verme, aşırı egzersiz gibi durumlarda düşer. beslenme alışkanlıkları uyku düzeni ve kilo kontrolü ile kolayca düzeltilebilir. endişe etmeyin yani zaten siz düzeltmeseniz bile ilaçları var:
