Yaşadığınız olaylardan sıyrılıp iç huzurunuzu nasıl sağlıyorsunuz?

Herkese iyi akşamlar,
Avukat olan ya da bu konularda doğru bilgi sahibi arkadaşlara bir sorum olacak aklıma takıldı umarım bilen çıkar☺️
‘allah belanı versin vsvsvs eşyalarımı toplamaya gelicem benimle muhattap olma’ şeklinde mesaj göndermesi ve ertesi gün kıyafetlerini toplayıp gitmesi dava için yeterli bir unsur mudur yani illa anlaşmalı olması gerekir mi
 
Çok teşekkür ederim
Yakınlarım..aslında bu da beni düşünceler içinde sürükleyen başka konu.. annem babam kardeşlerim hepsi mükemmel insanlar inanılmaz seviyorlar beni destekliyorlar da fakat tarzları farklı yeteri kadar olgun olmalarını istediğim annem ve babam kendi üzüntülerini her telefonla konuşmamızda aktarıyorlar bu da bana +1 dert oluyor.. Beddua etmek ağlayıp yanıp sürekli olanları konuşmak için arıyor sanki annem beni.. Kafamı dağıtmaya ihtiyacım olduğunu defalarca anlattım evde yalnız kalmama rağmen yanlarına gitmeye tercih ettim daha kötü hissetmemek için.. Arkadaşlarım tabi bambaşkalar sağ olsunlar onlar olmasa günümün her saniyesi böyle geçerdi sanırım.. Bakıyorum da kendime kafamı toplayamamış bi anda 30yaştan 50yaşa geçiş yapmış gibi hissediyorum🤷‍♀️
Şu an çok yeni olduğundan normal, kendinize zaman verin haksızlık etmeyin. Annenizi çok iyi anlıyorum canı yanıyor en kıymetlisine ana işte.
 
İnsan beyni biraz tuhaf. Sana desem ki asla yürüyen zürafaları düşünme mutlu olursun, sürekli bunu düşünürsün alakan dahi yokken. Beyne bunu yapmamalıyım dediğin ne varsa , yapmamalıyım diye düşünür durur, sonunda sadece onu düşünüyor olur. Olay şu; düşünmeyeceksin. Nasıl mutlu olurum diye düşünmeyeceksin, nasıl unuturum,nasıl atlatırım ,nasıl nasıl diye düşünmeyeceksin. Kendinle zaman geçireceksin. Film izlerken aklına mı geldi ,kalkıp banyoya gidip saçını tarayacaksın mesela. Neden aklıma geldi, hayır gelmeyecek, ben iyiyim falan diye zorlamayacaksın kendini. Ortam ve olay değiştireceksin. Yemek yapıyorsun aklına geldi ,olabilir evet diyip ertesi gün ne giyeceğini planlayacaksın. Başıma bir çok şey geldi. Hep bu yöntemle sıyrıldım ben
 
Merhaba arkadaşlar, aşık olduğum sevdiğim eşim dediğim insana hissettiğim duyguların karşılıksız olduğunu anladım bi aşkı bitirmek zaten üzücü. Bir taraftan kabullenmenin huzuru var bir taraftan olanlarla ilgili konuşan insanlar ve hiç susmayan kafamdaki ses var. Sürekli değişiyor duygularım kimi zaman çok güzel odaklanıyorum yaşadıklarımı kabulleniyorum ve geride bırakıyorum on dakika sonra kafamdaki ses ne olacak şimdi evdeki eşyalar satılacak mi pazartesi avukat bul ya boşanmayı kabul etmezse elimde avucumda hiçbir şey yok ziynet eşyalarımı babasının çelik kasasında tutuyordu onları vermemek için boşanmak istemiyorum derse ne yaparım diyor zaten kalbim kırıldı daha da hayal kırıklığına uğratırsa ben böyle bir insanı nasıl sevmişim diyor hiç susmuyor şuan yine başladı mesela konuşmaya..
Yardım edin nasıl iç dünyamı dış dünyamı dengede tutup sakin ve mutlu olmayı başarıcam önerilerinizi istiyorum 🙏🏻
su an bu duygulari yasamaniz gerekiyor. duygularinizi bastirmayin sonuna kadar yasayin. bu gunler de gececek elbette. en yakinimizi kaybediyoruz onunla mezara girebiliyor muyuz? her seyin bir zamani var iyilesmenin unutmanin da zamani gelicek.
 
Bir şeyleri ne kadar çok düşünmemeye çalışırsak o kadar aklımıza gelirmiş ve ne kadar düşünmek istersek o kadar beynimiz düşünmeyip başka şeylerle meşgul olurmuş
 
Her bir yorumunuz için ayrı teşekkür ediyorum. Söyledikleriniz inanılmaz önemli tavsiyeler çok yardımcı oluyor yazdıklarınız🙏🏻
Zaman gerekiyor gerçekten de hayatımızda ne olsa zamanla hatırlanmıyor geçiyor.. Yarın yeni bir gün daha bilinçli daha akışta kalacağım bir gün olmasını diliyorum 🙂
Bir de şunu farkettim tüm kırılmış ve kendini onarmış insanların eşsiz bir güzelliği oluyor çok garip bir şey bu yaşamda bir level atlamak gibi enteresan..
Yine aklım çalışmaya başladı ben onu yatıştırayım şimdi istemediğim şeyleri düşünmesin😊 herkesin kadınlar gününü kutluyorum bu arada🌺☺️
 
Herkese iyi akşamlar,
Avukat olan ya da bu konularda doğru bilgi sahibi arkadaşlara bir sorum olacak aklıma takıldı umarım bilen çıkar☺️
‘allah belanı versin vsvsvs eşyalarımı toplamaya gelicem benimle muhattap olma’ şeklinde mesaj göndermesi ve ertesi gün kıyafetlerini toplayıp gitmesi dava için yeterli bir unsur mudur yani illa anlaşmalı olması gerekir mi
Ek olarak bu mesajımı görenmişsin sahibi arkadaşlardan yorum bekliyorum🍀😊
 
X