Bence kapatmak yerine süreleri azaltın ve hayatın gerçeğinin orası olmadığını düşünerek yaşayın.Teşekkür ederimher zaman başaramıyorum bunu. Benim de zayıf yanlarım var. O an zihnimi durdurmak için meditasyon yapmaya çalışıyorum. Ama mesela dün gece yapmadım. Ve daha kotu hissettim sosyal medya için ne düşünüyorsunuz peki? Kapatsam mi tamamen.
Yaşadığınız durumu anlıyorum hepimiz zaman zaman böyle düşüncelere girebiliyoruz. Herkesin yaşadığı zorluklar bambaşka buna tahammül seviyemizde öyle. Ama kendinizi bırakmamalısınız. Emin olun bende hayatım boyunca çok zor zamanlar geçirdim tam sizin gibi düşünüp hissederken tanrı bana bebeğimi armağan etti tekrar hayata bağlandım onun sayesinde. 3 defa majör depresyona bile girdim yıllar içerisinde. Şimdi geriye dönüp baktığımda onca şeyi nasıl yaşamışım nasıl dayandım diye düşünmüyor değilim ama iyi ki de yaşamışım. Hayatta bazen öğrenmemiz gereken şeyler olabiliyor ne yazık ki. Ama ne olursa olsun tanrı biz dünyaya gelmeden bize bu hayatı gösteriyor biz kendi rızamızla yaşamaya değer bir şey gördüğümüz için seçiyoruz. Size iyi gelen şeyleri yapmaya çalışın kafanızı dağıtmaya değil toparlamaya odaklanın sakin yaşayın ve size iyi gelmeyen aileniz bile olsa hayatınızdan çıkarın en azından belli bir mesafe koyun. Bu düşüncelerden hemen kurtulamayabilirsiniz kendinizi suçlu hissetmeyin bu sadece bir süreç. En kısa sürede toparlanmanız dileğiyleBu konu kafanizi sisirebilir. Ama icimi dokmeye ihtiyacim vardi..duvarlara anlatmaktan yoruldum.
Hepimizin sorunları var. Herkesin kendince dertleri var. Hiçbirimizin hayatu mükemmel değil bunu biliyorum.sukretmem gerektigini de biliyorum.saglikliyim, sevdiklerim yanımda, sağlıklilar, ac değilim açıkta değilim.
Ama mutsuzum.yani bu düşünceler beni mutlu etmeye yetmiyor.
Bir yandan senelerce mücadele etmeye çalıştığım değersizlik hissi, kendini sevme cabası annemle mücadelem.. Bir yandan para kazanma ,kendi ayakları üzerinde durma gayretim..Hayat arkadaşımla bir evlilik kuramamak, sonra hayatıma hiç doğru insan girmemesi, annemi çok sevmem ama her zaman hevesimi kırmasıülkede olan kadin cinayetleri, yoksulluk ,okuyamayan ogrenciler.. hayvan katliami, sahte diploma olayları, yangınlar.. Her gün kötü birsey oluyor.
insanlar yokssullasiyor. Mutsuzlasiyor..kendim için sevdiklerim icin , ileride bir bebegim olacaksa, doğacak bebegim icin endişeliyim.. hayata dair yaşama isteğim o kadar azaldı ki..Ve yalnizlasiyorum gitgide..sadece iki üç tane dostum var.. kendi anne babam ve bu iki üç dost dışında kimse beni sevmiyor...umursamamaliyim evet, ama ister istemez maruz kaliyorum kafa dagitmaknicin instagrama giriyorum ,sürekli sahte hayatlar..Beni sevmeyen akrabaların gösteriş storyleri.. açık açık sataşmaya dönüşen akraba buluşmaları..
Kendimi motive etmek icjn kısa süreli tatile çıkıyorum ara ara... kendimi dinlemek için uğraşıyorum. Psikoloğa da başladım ama fayda göremiyorum. Görgüsüzlük olmasın, her gün story atıyor demesinler diye kaldığım yeri çekmedim sadece iki tane deniz videosu attım.. anlık rahatlama geliyor.. iyi hissettiriyor.. Bana iyi gelecek şeyler yapmaya çalışıyorum ama olmuyor..
İste böyle şeyler.. kendimi dinleyemiyorum.. sürekli kötü şeyler oluyor..ailem de hep yanıma gelemiyor. Tek yaşıyorum.. keşke bir eşim olsaydı diyorum bazen beni cok seven. İçim huzursuzken bu tarz yaklaşımlar beni daha da kötü hissettiriyor..
Ozetle, yasama isteğimi kaybediyorum hızla.
İntihar asla düşündüğüm.birsey değil.ama tanrı inancımı da yitirdiğimi hissediyorum.. niye dünya gitgide kötüye gidiyor.. neye inanmalıyım bilmiyorum..daha kötü günler yaklaşacaksa huzurla ölmek güzel birsey gibi düşünmeye başladım.
Düşüncelerim sizi rahatsız ettiyse özür dilerim.icimi dökmek istedim sadece.
Ne güzel müziğe yeteneğinizin olması, çok şanslısınız, şimdiden keyifli çalışmalar dilerimMuzikle ilgilenmeyi seviyorum. Kendi küçük demo çalışmalarım var.bir ara keman dersi alıyordum. O zaman da annem engel olmak istiyordu işlerimi.yeni kurmuştum. Simdi kucuk çalışmalarımı keman öğretmenime göstermeyi düşünüyorum.. sonra derse devam etmeyi teklif edeceğim.onunla bağlantımızi yitirmedik.
Kediler için de varolun
Teşekkür ederim, sizin yorumlarınız bana iyi geldi. Sizin için de hersey istediğiniz gibi olsunNe güzel müziğe yeteneğinizin olması, çok şanslısınız, şimdiden keyifli çalışmalar dilerim
Şifa gibi geldi sözleriniz, içinizdeki iyi niyetler ve sevginiz kalbime kadar ulaştı.Yaşadığınız durumu anlıyorum hepimiz zaman zaman böyle düşüncelere girebiliyoruz. Herkesin yaşadığı zorluklar bambaşka buna tahammül seviyemizde öyle. Ama kendinizi bırakmamalısınız. Emin olun bende hayatım boyunca çok zor zamanlar geçirdim tam sizin gibi düşünüp hissederken tanrı bana bebeğimi armağan etti tekrar hayata bağlandım onun sayesinde. 3 defa majör depresyona bile girdim yıllar içerisinde. Şimdi geriye dönüp baktığımda onca şeyi nasıl yaşamışım nasıl dayandım diye düşünmüyor değilim ama iyi ki de yaşamışım. Hayatta bazen öğrenmemiz gereken şeyler olabiliyor ne yazık ki. Ama ne olursa olsun tanrı biz dünyaya gelmeden bize bu hayatı gösteriyor biz kendi rızamızla yaşamaya değer bir şey gördüğümüz için seçiyoruz. Size iyi gelen şeyleri yapmaya çalışın kafanızı dağıtmaya değil toparlamaya odaklanın sakin yaşayın ve size iyi gelmeyen aileniz bile olsa hayatınızdan çıkarın en azından belli bir mesafe koyun. Bu düşüncelerden hemen kurtulamayabilirsiniz kendinizi suçlu hissetmeyin bu sadece bir süreç. En kısa sürede toparlanmanız dileğiyle
çok zor bir süreç anlatmışsiniz, hepsinin geride kalmasına sevindim, evladiniz ve sevdiklerinizle birlikte uzun , huzur dolu bir hayatınız olsun ins ben de güçlenerek çıkacağım içinde bulunduğum süreçten. Kendimi toplayacağım.Haklısınız ,var olana sarılmalı içinde bulunduğumuz anı yaşamaya çalışmalıyız. İnş içinde bulunduğunuz sorunların hepsi hallolur, anneniz de ins kısa sürede iyileşir. Sizinle konuşmak da bana iyi geldi, var olun ,ben de sizin için dua edecegim.
Haklısınız ,var olana sarılmalı içinde bulunduğumuz anı yaşamaya çalışmalıyız. İnş içinde bulunduğunuz sorunların hepsi hallolur, anneniz de ins kısa sürede iyileşir. Sizinle konuşmak da bana iyi geldi, var olun ,ben de sizin için dua edecegim.
Sayfayı takibe aldım, teşekkür ederim.
burada yorum yazan herkesin iyi niyeti kalbime kadar ulaştı. zaman ayırdığınız için teşekkür ederim. Bir gün bu durumlardan tamamen çıktığımda gerçekleştirdiğim hedefleri ve hayallerimi paylaşmak için konu açacağım. İnş o günler gelecek.