YAŞAYAMIYORUM!

Badgirlunicorn

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
18 Nisan 2015
250
76
Ya bu aralar yine eski halime geri döndüm. Yaşamaya karşı hiçbir enerjim yok. Sanki bedenim bi çuval yıkılmış kalmışım. Yataktan çıkamıyorum sürekli uyumak istiyorum. Bunlar lafın gelişi şeyler değil resmen kımıldayamıyorum. Odamdan mutfağa gitmek bile o kadar yorucu ki. Resmen saatler önceden düşünmeye başlıyorum. Saçlarım yağ içinde ojelerim geçmeye yüz tutmuş hiç halim yok kendime bakmaya bile . Elimde olsa sürekli uyurum . Yürürken bile artık gözlerim kapanacak gibi oluyo. Bigün vücudum kendini otomatik kapatcak diye korkuyorum. Şuan yaz okuluna gidiyorum ve ünivetsiteye bi daha hazırlanmak gibi bir niyetim var . Ama ben burdan mutfağa bile kalkamıyorum. Saçma sapan bi ilişkim var . Artık ona da gücüm kalmadı. Bunların tüm sebebi ne anlayamıyorum. Eski neşeme gücüme kavuşmak istiyorum. Sorumluluklarımı yerine getirmem gerek ama banyo bile yapamıyorum. Psikoloğa da gitmek istemiyorum . İlacımı da içmek istemiyorum . Hiç birşey yapmak istemiyorum öylece duvarı izleyim uyumak istiyorum . İştahım bile yok artık yine eski bene dönüşüyorum sanırım:KK43: istemedeğim lanet bi bölümde okuduğum için mi bunlar yani bu kadar mı zayıfım! İnsanlar nelerle uğraşıyo bu mu beni bitiren şey. Bana bişeyler söyleyin ayağa kalkmam lazım. Günden güne ruhumu emiyolar sanki. Çabalamak istiyorum başarmak istiyorum kapasitem de var biliyorum ama şu lanet isteksizliğim bunalımım beni bitircek. Artık ağlayamıyorum bile. Eskiden ne olursa hemen ağlardım. Şimdi ağlayamıyorum içim sıkılıyo sıkılıyo ama ben duvar gibiyim . Çatlıcam yakında resmen üzerimde bi kaya taş meteor var ve ben onu sürekli taşımak zorundayım. Dışarı çıkmak insanlarla konuşmak istemiyorum. Özellikle evde biri bişey dese ağzımı açıp cevap vermeye halim yok. Biri konuşmayı uzatınca delirecek gibi oluyorum. Hatta o gün dolaptan tabak alıp masaya koyarken o kadar üşendim ki tabağı elimden yere atıp oracıkta uzanıp uyumak istedim . Napcam ben ?
 
ya şimdi mesajın içinde psikoloğa gitmek istemiyorum ilaçlarımı içmek istemiyorum demişsiniz sonunda da "napcam ben"
e biz oturup toplu dua başlatalım belki işe yarar
İlaçla doktorla değil de kendim aşmak istiyorum kendi kendime bilincine varmak istiyorum bunda ne var ?
 
Mümin sekmanin herşey seninle başlar diye bi kitabı var al ve oku usenmez isen...
Ama zaten bence de herşey sende bitiyor senin bu hallerine ancak sen çözüm olabilirsin zzorla hiçbirşey olmaz biri seni zorlasa da olmaz o hapini içmek istemiyorsan kimse sana zorla içiremez.. Önce sen gerçekten iyi olmak istiyormusun ona bak..
Neden depresyondasin mesela ? Sadece istemedigin bir bölüm okudugun için mi bence değil ? Psikolojik destek alman şart... Silkelen ve kendine gel..
 
Mümin sekmanin herşey seninle başlar diye bi kitabı var al ve oku usenmez isen...
Ama zaten bence de herşey sende bitiyor senin bu hallerine ancak sen çözüm olabilirsin zzorla hiçbirşey olmaz biri seni zorlasa da olmaz o hapini içmek istemiyorsan kimse sana zorla içiremez.. Önce sen gerçekten iyi olmak istiyormusun ona bak..
Neden depresyondasin mesela ? Sadece istemedigin bir bölüm okudugun için mi bence değil ? Psikolojik destek alman şart... Silkelen ve kendine gel..
Üzerimde sanki bi baskı var . Biri beni zincirlemiş ve günlere uykusuz kalmışım gibi. Ayağa kalkınca gözlerim kararıyor artık.
 
Sanki bi an kendimi gordum:)) canim ben iliskimden ayrildim 1 hafta oluyor ama 1 aydir biticegini biliyodum ve ayni senin gibiydim. Uni okuyorum ama istemedigim bi uniydi ve bu sene tekrar hazirlanmak istiyorum, ayrildugim icin de tekrar maf oldum ve ayni dedigin gibiyim ailem le bile aram hic iyi degildi. Ama su son 2 gundur iyi olmaya calisiyorum. Once kalk guzelce bi dus al sonrada soguk suyla bi kendine gel cunku yattikca daha cok yatasin gelicek sana cok zor gelsede yap. Bu bizim hayatimiz ve bidaha bu yaslarimiza gelemicez. Kendimiz icin guclu olmamiz ve gelecegimizi kendimiz icin biz yapmaliyiz. Sonra guzelce kendine bak bakim falan yap odani temizle zorlada olsa dedigim gibi yap sonra yavas yavas acilicaksin inan bana daha iki gun once yasamis biri olarak ben bile birazcik toparlandiysam sende basarabilirsin lutfen kendin icin
 
Depresyondasin sanırım, bu isi ancak doktor ve ilaç cozer. Kendim yeneyim, dur bi silkinip soyle yataktan bi kalkayim de bilme ne diyene kadar zaman hızla geçer gider. Mutlaka bir uzmana gorun
 
Sanki bi an kendimi gordum:)) canim ben iliskimden ayrildim 1 hafta oluyor ama 1 aydir biticegini biliyodum ve ayni senin gibiydim. Uni okuyorum ama istemedigim bi uniydi ve bu sene tekrar hazirlanmak istiyorum, ayrildugim icin de tekrar maf oldum ve ayni dedigin gibiyim ailem le bile aram hic iyi degildi. Ama su son 2 gundur iyi olmaya calisiyorum. Once kalk guzelce bi dus al sonrada soguk suyla bi kendine gel cunku yattikca daha cok yatasin gelicek sana cok zor gelsede yap. Bu bizim hayatimiz ve bidaha bu yaslarimiza gelemicez. Kendimiz icin guclu olmamiz ve gelecegimizi kendimiz icin biz yapmaliyiz. Sonra guzelce kendine bak bakim falan yap odani temizle zorlada olsa dedigim gibi yap sonra yavas yavas acilicaksin inan bana daha iki gun once yasamis biri olarak ben bile birazcik toparlandiysam sende basarabilirsin lutfen kendin icin
Ben dönem dönrm böyle oluyorım. Birgün bi heves geliyo kendimi temizliğe adıyorum. Kendime bakıyorum ders çalışıyorum vs. Ama bazen (ki bu uzun süreli) böyle sürekli yatarak yaşamımı ve kendimi sorguluyorum. Kısacası benim radikal ve kökten bi değişikliğe ihtiyacım var sanırım
 
Simdi hemen kalkiyosun ve guzel bi dus aliyosun, bundan guzel biseymi vaar, banyo bile yapamayanlar var dusun. Sonra suslen puslen, sacini duzlestir, kuafore git, biseyler yap. Cik gez, hava ne guzel, gunes bile iyi geliyo, bronzlas, makyaj yap, alisveris yap. Bi kendine gel. Hayat bize guzel, universiteye gidiosun ne guzel, hayatin iyi yonlerine bakmaya calis, kotu yonlerine degil, bazen oyle oluyo, hep kotu yonlerini goruyoruz. Ama bi kendine bakim yap vik gez, muzik dinle, hemen bi enerji gelir. Iliskin yurumuyosa bitir, yurumiyceni biliyosan, oda bir yük..
 
''Ya bırak dağınık kalsın''
Bu cümle yaşam felsefem bu durumlarda. Aman ne uğraşacağım madem geçici bir dönem bu bırakayımda dibine kadar yaşayayım yeri gelir batayım. Battıysak çıkmasını da bilirim elbet. Sana diyeceğim bırak dağınık kalsın salla gitsin mücadele etme daha çok yorulursun:KK49:
 
Simdi hemen kalkiyosun ve guzel bi dus aliyosun, bundan guzel biseymi vaar, banyo bile yapamayanlar var dusun. Sonra suslen puslen, sacini duzlestir, kuafore git, biseyler yap. Cik gez, hava ne guzel, gunes bile iyi geliyo, bronzlas, makyaj yap, alisveris yap. Bi kendine gel. Hayat bize guzel, universiteye gidiosun ne guzel, hayatin iyi yonlerine bakmaya calis, kotu yonlerine degil, bazen oyle oluyo, hep kotu yonlerini goruyoruz. Ama bi kendine bakim yap vik gez, muzik dinle, hemen bi enerji gelir. Iliskin yurumuyosa bitir, yurumiyceni biliyosan, oda bir yük..
Ayyyy hava çok sıcak bu saatlerde yaaa çok güzel değil:KK48:
 
Simdi hemen kalkiyosun ve guzel bi dus aliyosun, bundan guzel biseymi vaar, banyo bile yapamayanlar var dusun. Sonra suslen puslen, sacini duzlestir, kuafore git, biseyler yap. Cik gez, hava ne guzel, gunes bile iyi geliyo, bronzlas, makyaj yap, alisveris yap. Bi kendine gel. Hayat bize guzel, universiteye gidiosun ne guzel, hayatin iyi yonlerine bakmaya calis, kotu yonlerine degil, bazen oyle oluyo, hep kotu yonlerini goruyoruz. Ama bi kendine bakim yap vik gez, muzik dinle, hemen bi enerji gelir. Iliskin yurumuyosa bitir, yurumiyceni biliyosan, oda bir yük..
İçimden gelmiyo bunlar . Çünkü ders çalışmam gerek:KK43: onun stresinden böyle oldum galiba. Ama çalışamıyorum çalışmadıkça da uykum geliyo
 
Kansizlik da olabilir bence hemen birtest yaptir vucut gucsuz kalmis olabilir.Proteinli gidalar tuket bol su ic.
 
Ya bu aralar yine eski halime geri döndüm. Yaşamaya karşı hiçbir enerjim yok. Sanki bedenim bi çuval yıkılmış kalmışım. Yataktan çıkamıyorum sürekli uyumak istiyorum. Bunlar lafın gelişi şeyler değil resmen kımıldayamıyorum. Odamdan mutfağa gitmek bile o kadar yorucu ki. Resmen saatler önceden düşünmeye başlıyorum. Saçlarım yağ içinde ojelerim geçmeye yüz tutmuş hiç halim yok kendime bakmaya bile . Elimde olsa sürekli uyurum . Yürürken bile artık gözlerim kapanacak gibi oluyo. Bigün vücudum kendini otomatik kapatcak diye korkuyorum. Şuan yaz okuluna gidiyorum ve ünivetsiteye bi daha hazırlanmak gibi bir niyetim var . Ama ben burdan mutfağa bile kalkamıyorum. Saçma sapan bi ilişkim var . Artık ona da gücüm kalmadı. Bunların tüm sebebi ne anlayamıyorum. Eski neşeme gücüme kavuşmak istiyorum. Sorumluluklarımı yerine getirmem gerek ama banyo bile yapamıyorum. Psikoloğa da gitmek istemiyorum . İlacımı da içmek istemiyorum . Hiç birşey yapmak istemiyorum öylece duvarı izleyim uyumak istiyorum . İştahım bile yok artık yine eski bene dönüşüyorum sanırım:KK43: istemedeğim lanet bi bölümde okuduğum için mi bunlar yani bu kadar mı zayıfım! İnsanlar nelerle uğraşıyo bu mu beni bitiren şey. Bana bişeyler söyleyin ayağa kalkmam lazım. Günden güne ruhumu emiyolar sanki. Çabalamak istiyorum başarmak istiyorum kapasitem de var biliyorum ama şu lanet isteksizliğim bunalımım beni bitircek. Artık ağlayamıyorum bile. Eskiden ne olursa hemen ağlardım. Şimdi ağlayamıyorum içim sıkılıyo sıkılıyo ama ben duvar gibiyim . Çatlıcam yakında resmen üzerimde bi kaya taş meteor var ve ben onu sürekli taşımak zorundayım. Dışarı çıkmak insanlarla konuşmak istemiyorum. Özellikle evde biri bişey dese ağzımı açıp cevap vermeye halim yok. Biri konuşmayı uzatınca delirecek gibi oluyorum. Hatta o gün dolaptan tabak alıp masaya koyarken o kadar üşendim ki tabağı elimden yere atıp oracıkta uzanıp uyumak istedim . Napcam ben ?
Bir tatil yapsan iyi gelebilir bazen ben de bu hâllerde takılıyorum :KK66:
 
Simdi hemen kalkiyosun ve guzel bi dus aliyosun, bundan guzel biseymi vaar, banyo bile yapamayanlar var dusun. Sonra suslen puslen, sacini duzlestir, kuafore git, biseyler yap. Cik gez, hava ne guzel, gunes bile iyi geliyo, bronzlas, makyaj yap, alisveris yap. Bi kendine gel. Hayat bize guzel, universiteye gidiosun ne guzel, hayatin iyi yonlerine bakmaya calis, kotu yonlerine degil, bazen oyle oluyo, hep kotu yonlerini goruyoruz. Ama bi kendine bakim yap vik gez, muzik dinle, hemen bi enerji gelir. Iliskin yurumuyosa bitir, yurumiyceni biliyosan, oda bir yük..

Ne kadar enerji dolu ve olumlu yazmışsınız öyleki benim bile yüzüm güldü,enerjim yükseldi :) bu söylediklerinizi belli düzeyde sağlıklı psikolojide olan insanlar yapabilir.Ne yazik ki o düzeyin altındakiler(konu sahibi gibi) yapamaz.Birzamanlar bende öyleydim ordan biliyorum.o şekilde işlemiyor
 
X