Merhaba
Kilolarımla başım dertte kendimi çirkin ve kötü hissetmeme neden oluyorlar. Yazı kurtaramayacağım biliyorum ama sağlık için geç değil.
Bu yüzden yediklerimi düzene sokmaya (diyete) karar verdim. Ama irade sıkıntım var. En önemlisi sürekli ve zorla yediren bi annem var .d Bu yüzden zor olacak. Desteklerinizi bekliyorum..
Bu arada kilo alma sebebim, myomlarım olduğu için doktorların verdiği ilaçlar baya şişirdi beni. genede baya korumuştum kendimi kilolara karşı.. ta ki bu kışa kadar.. ailevi sorunlarımdan dolayı baya sıktım kendimi ama bunalıma girdim. evin içinde neredeyse hiç hareket etmiyordum.. bu yüzdende 85-90 kiloya kadar çıktım. Korkuma tartılamıyorum da maalesef eve bir tartı almam şart oldu.
22 yaşındayım, 1.65 boyundayım, 85*90 arası kilo, olmak istediğim kilo 55.. beraber 30*35 kilo vermek isteyen arkadaşları beklerim..
Gündüzleri girebilme şansım olmuyor.. bu yüzden geceleri bütün öğünümü yazacağım..
Kilolarımla başım dertte kendimi çirkin ve kötü hissetmeme neden oluyorlar. Yazı kurtaramayacağım biliyorum ama sağlık için geç değil.
Bu yüzden yediklerimi düzene sokmaya (diyete) karar verdim. Ama irade sıkıntım var. En önemlisi sürekli ve zorla yediren bi annem var .d Bu yüzden zor olacak. Desteklerinizi bekliyorum..
Bu arada kilo alma sebebim, myomlarım olduğu için doktorların verdiği ilaçlar baya şişirdi beni. genede baya korumuştum kendimi kilolara karşı.. ta ki bu kışa kadar.. ailevi sorunlarımdan dolayı baya sıktım kendimi ama bunalıma girdim. evin içinde neredeyse hiç hareket etmiyordum.. bu yüzdende 85-90 kiloya kadar çıktım. Korkuma tartılamıyorum da maalesef eve bir tartı almam şart oldu.
22 yaşındayım, 1.65 boyundayım, 85*90 arası kilo, olmak istediğim kilo 55.. beraber 30*35 kilo vermek isteyen arkadaşları beklerim..
Gündüzleri girebilme şansım olmuyor.. bu yüzden geceleri bütün öğünümü yazacağım..
Son düzenleme:
)
