-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
yaza kadar hedef 10 kg hadi kızlar
- Konu Sahibi lazkizi34
- Başlangıç Tarihi
ben ne edım tatlım ustune bıde bir cocuk ayak altında devamlı ilgi bekler cocugu yatırıyom 11 gıbı o saatten sonra bulaşık topla bilmem ne kocamın cay faslını gıder 12-12,30da anca vakıt bulup spor yapıyorum sabaha kadarda 1 saatte bir kalkan bebe uyku hıc yok ama buna ragmen ben yaptıysam hepiniz yaparsınız eminim isteyin yeter ki...evimde internet yok kızlar..akşamları da eve gidiyorum yemek,banyo,ütü evi topla derken bi bakıyorum saat 11 olmuş ee sonra cup yatağa açıp izleyip uygulayacak zamanım yok offf
30 day shred cd leride var D&R kitapçıda var... 15TL GİBİ KOMİK Bİ RAKAM
- 21 Eylül 2012
- 1.616
- 245
- 363
ama aç karnına zıpla canım sonrada 2 bardak ılık su iç
yarından itibaren zıplıyorum
bina çökmezse iyi..7.kattayım yere epey uzak 
ben epey gazlıyım bu konuda..sokakta zayıf kadın gördümmü hasetleniyorum ne yalan söyliyim
böyle pat diye daldim ama
sabahlari poponu 15 dakika erken kaldiriyorsun yataktan ve kendine 2 dilim cavdar yada baska diyet ekmegiyle kendine bir tost hazirliyorsun ve onu ise götürüyorsun uzun vadede kepek ekmegi kansizlik yapiyor kizlar haberiniz olsun, su aralar topik topik gezip her konuya böyle pat diye atlamayi kendimede adet edindim, bu yüzdende affola 
simitte yeme artik.beyaz un ürünleri daha cabuk aciktiriyor 
böyle pat diye daldim ama
ay yorumun çok hoşuma gitti. Ama varya o popo kalkmıyo sabahları yataktan yaaaa
- 21 Eylül 2012
- 1.616
- 245
- 363
çok haklısın canım dediğin gibi senin işin daha zor..internetten indirebilme seçeneğimiz var mı acaba?hemen bu akşam başlıyım ben.
- 21 Eylül 2012
- 1.616
- 245
- 363
böyle pat diye daldim ama
ah bi kaldırabilsem o popoyu neler yapıcam da kalkmıyor işte alışmış rahata
dövmek lazım..Benım o popo sabahları degıl devamlı kalkmaktan alıskanlık edındı artık o yuzden no problemo yani 
Ama benden sıze tavsıye sefer tası alın bildiğin peynır zeytın yumurtalı kahvaltı yapın yumurta ınanılmaz bır proteın kaynagı kesınlıkle bir dlım kepek yada cavdar ekmegıde yanında yeşil cay yada lıght sut yada greyfurt suyu birebir...
Ama benden sıze tavsıye sefer tası alın bildiğin peynır zeytın yumurtalı kahvaltı yapın yumurta ınanılmaz bır proteın kaynagı kesınlıkle bir dlım kepek yada cavdar ekmegıde yanında yeşil cay yada lıght sut yada greyfurt suyu birebir...
- 21 Eylül 2012
- 1.616
- 245
- 363
yuppi buldum sanırım..şimdi level 1i indirip 10 gün boyunca 27 dk yapıcam öyle mi?doğru mu algılamışım?
Benım o popo sabahları degıl devamlı kalkmaktan alıskanlık edındı artık o yuzden no problemo yani
Ama benden sıze tavsıye sefer tası alın bildiğin peynır zeytın yumurtalı kahvaltı yapın yumurta ınanılmaz bır proteın kaynagı kesınlıkle bir dlım kepek yada cavdar ekmegıde yanında yeşil cay yada lıght sut yada greyfurt suyu birebir...
çok haklısın canım sabah kahvaltısı çok önemli bence. Güçlü bir kahvaltı yapılmalı aşırıya kaçmadan
zor be tatlım hayat zor evlilik zor cocuk 10 kat zor tatlılıkları olmasa bakılmaz inankı ama benım yakışıklı fırtıgıma can feda
dedıgım gıbı bu sitedede 30 day shred ın topıgı var ordakı dvrnz arkadas verıo link direk indiriyon balım
Benım o popo sabahları degıl devamlı kalkmaktan alıskanlık edındı artık o yuzden no problemo yani
Ama benden sıze tavsıye sefer tası alın bildiğin peynır zeytın yumurtalı kahvaltı yapın yumurta ınanılmaz bır proteın kaynagı kesınlıkle bir dlım kepek yada cavdar ekmegıde yanında yeşil cay yada lıght sut yada greyfurt suyu birebir...
ben sahsen yillardir yedigim (vakitsizlikten kaynaklanan) hazir gidalar yüzünden bu hale geldim.hazir gidayi red ettigimden beri kilo veriyorum. lütfen hazir market ürünlerinden uzak durun. hadi ben gittim, saglikla kalin
ben sahsen yillardir yedigim (vakitsizlikten kaynaklanan) hazir gidalar yüzünden bu hale geldim.hazir gidayi red ettigimden beri kilo veriyorum. lütfen hazir market ürünlerinden uzak durun. hadi ben gittim, saglikla kalin
yine bekleriz canımmm
bende aralarda elma yiyorum genelde canım tok tutuyor
ben gunde 1 tane elma sabah ara ogununde yogurt ve 5-6 kuru kayısı yada kuru ıncır
ogleden sonra bir portakal yada bır greyfurt yıyorum yada elma fazlada kacırma meyvedede seker var biliyon