Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
BitterCikilata .!.:
Ne gibi sular
Genişletmek için tıkla...

Yağ yakan detoks suyu için gerekli malzemeler:​

  • 1 litre su
  • Birkaç dilim limon
  • Ufak bir parça taze zencefil
  • 2 adet çubuk tarçın
  • 1 tutam taze nane (Bulamazsanız yerine maydanoz da kullanabilirsiniz)
  • 1 ufak şişe sade doğal maden suyu (200 ml)
soda hariç hepsini 1 lt suda kaynatıyorum en son soda katıyorum. gün boyu içiyorum.




Yeşil Elma Detoksu Tarifi İçin Malzemeler​

  • 1 büyük yeşil elmanın kalınca soyulmuş kabuğu
  • 5-6 dal maydanoz
  • Taze zencefil
  • Kabuk tarçın
  • 3-4 tane karabiber( yoksa yarım çay kaşığı toz karabiber)
  • 1 tatlı kaşığı yeşil çay
  • 1 büyük limon
  • 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
elma sirkesi hariç 2 lt suda kaynatıyorum en son sirkeyi ilave ediyorum. bunu 2 gün boyunca yapıyorum bunu yaparken gün içinde sadece saf protein yiyorum.
 
karamel Latte .!.:
Saymamı istersen sayarım neyse dün söyledim zaten menümü
Genişletmek için tıkla...
Saydın sadece saydin ama
Elisa83 .!.:
Günaydın kızlar
Kilo bildirimi
+400
Hafta sonu dikkat edemedim
Genişletmek için tıkla...
Oh oh gunaydin sevilay
karamel Latte .!.:
Aaa pazara bana çarpı atmışsın söylemedmmi ben spagetti kola filan diyince sende bunu saydın sandım sil çarpımı
Kahvaltı menemen 1 tb ekmek
Akşam
1 tabak spagetti salata
1 dilm ıslak kek
Çay
Genişletmek için tıkla...
Oldu simdi afiyet olmus sana
 
Afiyet olsun canım
Hakkinizda hayırlısı olsun bakalım.az menülerle
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…