Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Günaydın hanımlar

Dünkü menüm;

Kahvaltı
Peynir
Zeytin
Domates
Salatalık
Tuzlu kahvaltı keki

Öğle
Tavuk but
Peynirli tambuğday erişte

Ara
9 adet çiğ badem
1 adet kuru kayısı
Yeşilçay

Akşam
Yaz türlüsü
Yeşillik
1 rulo kıymalı börek (sigare böreği boyunda)

Toplam:1250 kalori
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…