Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Sen napiyosun bayramda evdemi annendemi kvdemi istemi
Ben evdeyim anam memlekette tokatta kalabalık oluyoruz bayramda ama olsun ben kalabalık bayramları seviyorum kv. Kp. Rahmetli oldular
 
E Elif_Eylul
Kahvaltı 1 dilim ekmek omlet karpuz
Öğlen kahve 2 kare bitter
Akşam çeyrek etli ekmek 1 patlıcan dolma 1 kase çorba
2 çatal kek 1 bardak çay
Biliyorum fazla ama misafirim vardı sofrada onlar ywrken ben onları izleyemezdim
Zabaaağnan dengelerim
M MissHayaLet
9601 adım
30 squat
1 saat temizlik
 
Ben evdeyim anam memlekette tokatta kalabalık oluyoruz bayramda ama olsun ben kalabalık bayramları seviyorum kv. Kp. Rahmetli oldular
Olsun bayramlar güzeldir
Benimkinlerde öldü takma kafayi ben öldürdüm
 
Afiyet olsun canım
 
Menümmm

Sabah
Kaşarlı yum, Salata, yeşillik, peynir

Öğlen
Mantarlı bulgur pilavı 4 kaşık

Akşam
1 kase kıymalı patlıcan
Patates salatası 2 kaşık

Kaptanım beni listeden çıkarabilir misin aralarda da ağzıma sürekli bir şeyler attım mide bulantısından menü yapmak bile zor oldu bugün. Artık doğumdan sonra dönerim inşallah tekrar diyete
 
Afiyet olsun canım tamam yazma sen kilo bildirimi yapmicaksin ozaman sileyim mi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…