- 8 Aralık 2021
- 3.355
- 14.235
- 158
- 33
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #102.241
Cumaya Göre -500 inşallah bı -500 -600 olur cumaya kadar
66 degillllllBugün 66 800 çıktım E Elif_Eylul
E Elif_Eylul66 degillllll68 600 bende bı şaşırdım kendi kiloma ne yazmışım öyle Allah soyletti zarar
Kaptanım yürüyüşe fırsat bulanadımki hiç dün öyle geçti artıkYürüyüş yaptıysan kaç dk onu söyle öyle yazalım.
Günaydın kızlar
Günaydınnn
Günaydın
Günaydın
Günaydın kızlar
Cuma 95.90
Pazartesi 97.20 +1.30kg regli bu kadar etki edermi bilmiyorum karnım ve suratım davul gibi şiş. Umarım cumaya toparlarım.
E Elif_Eylul M MissHayaLet
Günaydın
Cuma :71,5
Pts :70.6
Fark ; -900
Ödem gitti
Günaydın
Günaydın kizlar benim de 66.4
Bugün İsveç diyetini denemek istiyorum inşallah başarabilirim
E Elif_Eylul
Günaydın kızlar eksi gelenleri tebrik ediyorumGünaydın kızçeler
Tamam canımKaptanım yürüyüşe fırsat bulanadımki hiç dün öyle geçti artık
Günaydın kızlar eksi gelenleri tebrik ediyorum
Günaydın Güzel Bir Hafta Olması Dileğiyle
Günaydinlar efenim, hayirli sabahlar
Günaydın
Günaydın kızlar güzel bir hafta olsun hepimiz için
Günaydın kızlar
Günaydınnn
Günaydın
Günaydın
Günaydın kızlar
Cuma 95.90
Pazartesi 97.20 +1.30kg regli bu kadar etki edermi bilmiyorum karnım ve suratım davul gibi şiş. Umarım cumaya toparlarım.
E Elif_Eylul M MissHayaLet
Günaydın
Cuma :71,5
Pts :70.6
Fark ; -900
Ödem gitti
Günaydın
Günaydın kizlar benim de 66.4
Bugün İsveç diyetini denemek istiyorum inşallah başarabilirim
E Elif_Eylul
Günaydinlar efenim, hayirli sabahlar
Günaydın canim Afiyet olsunAklimda iken ne yediklerimi de yazayim.
Sabah 9.30
2 has yum
Salata
Bir dilim tt ekmek
Ara 12
Biraz karisik cerez findik Antep ffist
Bir dilim elma
Bir minik kase puding
Aksam 17
4 5 kanat
Salata
Karnibahr kisiri biraz
Yogurtlu kabak biraz
20
5 6 findik
Spor yok maalesef , gece 5 e kadar bas agrisindan uyuyamamistim, gunduz de leyla gibi gezdim. Yemegi de esimle anca yapabildim.
Günaydın canımGünaydın
Günaydın canımGünaydın
Artın cok degil canim cumaya halledersin
Günaydın canimGünaydın kızlar güzel bir hafta olsun hepimiz için
Günaydın canımGünaydın kızlar
Günaydın canımGünaydınnn
Guzel eksi canimBugün 66 800 çıktım E Elif_Eylul
Günaydın canım eksin guzelGünaydınn kontrol tartimi yaptım
Cuma 92.5 tüm
Bugun 91.9 fark -600 gr
Cumaya hedef 91 inşallah
E Elif_Eylul
Günaydın canımGünaydın
Günaydın canımGünaydın
Afiyet olsun canım21 Agustos
Sabah
1 yumurta 3 dilim sucuk
1 dilim börek
Öğle
1'er avuc fındık Antep fıstığı
2 kurabiye
1 dilim kek
Aksam
2 kasık pirinc pilavı
E Elif_Eylul
Günaydın canımGünaydın kızlar
Cuma 95.90
Pazartesi 97.20 +1.30kg regli bu kadar etki edermi bilmiyorum karnım ve suratım davul gibi şiş. Umarım cumaya toparlarım.
E Elif_Eylul M MissHayaLet
Günaydın canım tebriklerGünaydın
Cuma :71,5
Pts :70.6
Fark ; -900
Ödem gitti
Günaydın canımGünaydın
Günaydın canım tebriklerGünaydın kizlar benim de 66.4
Bugün İsveç diyetini denemek istiyorum inşallah başarabilirim
E Elif_Eylul
Cumaya eksiye düsersin
Listeden silmisim seni
Guzel eksi canim tebriklerCumaya Göre -500 inşallah bı -500 -600 olur cumaya kadar
Cumaya halledersinKontrol tartım 69.85
+400 gram
Günaydın canimGünaydın kızçeler
Cumaya halledersin
Menulerin azdı neden artı 500Cuma 73 75
Pazartesi 74 20
+500
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?