- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.098
- 598
- 34
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #104.201
Ceee bile diyemediler hahaaaaaHerkes yok napayim
Gaaah bili bili biliCeee bile diyemediler hahaaaaa
Kaldık yine Başbaşa
HoşgeldinizHerkese merhababen geldim eğer kabul ederseniz kilolarjmla başım dertte ama bundan sonra hızlı bir şekilde başlamak istiyorum ins. Geçen yıl 95 kiloları gördüm çok güzel bir sekilde sporla birlikte 1.5 ay gibi bir sürede 82 ye düştüm ama şimdi yeniden 86 87 gibi ilerliyorum. Hedefim 65 e düşmek yılbaşına kadar güzel bir şekilde ilerlemek istiyorum. 2 kızım var ve ben 3. Çocuğu istiyorum. Sırf kilolarimdan dolayı cesaret edemiyorum bu yüzdende daha bir hevesle zayıflamak istiyorum.
İlk sayfada kurallar var eğer uyarsa bi de seni tanımamız için form var onu da doldurman gerekHerkese merhababen geldim eğer kabul ederseniz kilolarjmla başım dertte ama bundan sonra hızlı bir şekilde başlamak istiyorum ins. Geçen yıl 95 kiloları gördüm çok güzel bir sekilde sporla birlikte 1.5 ay gibi bir sürede 82 ye düştüm ama şimdi yeniden 86 87 gibi ilerliyorum. Hedefim 65 e düşmek yılbaşına kadar güzel bir şekilde ilerlemek istiyorum. 2 kızım var ve ben 3. Çocuğu istiyorum. Sırf kilolarimdan dolayı cesaret edemiyorum bu yüzdende daha bir hevesle zayıflamak istiyorum.
Hosgeldin canimHerkese merhababen geldim eğer kabul ederseniz kilolarjmla başım dertte ama bundan sonra hızlı bir şekilde başlamak istiyorum ins. Geçen yıl 95 kiloları gördüm çok güzel bir sekilde sporla birlikte 1.5 ay gibi bir sürede 82 ye düştüm ama şimdi yeniden 86 87 gibi ilerliyorum. Hedefim 65 e düşmek yılbaşına kadar güzel bir şekilde ilerlemek istiyorum. 2 kızım var ve ben 3. Çocuğu istiyorum. Sırf kilolarimdan dolayı cesaret edemiyorum bu yüzdende daha bir hevesle zayıflamak istiyorum.
HoşgeldinizHerkese merhababen geldim eğer kabul ederseniz kilolarjmla başım dertte ama bundan sonra hızlı bir şekilde başlamak istiyorum ins. Geçen yıl 95 kiloları gördüm çok güzel bir sekilde sporla birlikte 1.5 ay gibi bir sürede 82 ye düştüm ama şimdi yeniden 86 87 gibi ilerliyorum. Hedefim 65 e düşmek yılbaşına kadar güzel bir şekilde ilerlemek istiyorum. 2 kızım var ve ben 3. Çocuğu istiyorum. Sırf kilolarimdan dolayı cesaret edemiyorum bu yüzdende daha bir hevesle zayıflamak istiyorum.
Artık nikimi değişebilirim
Yorgun99 yap
Tüm gün yemek yemedim, ve kendime böyle birşey yaptım
E Elif_Eylul kaptancım
Dünü telafi etmek için elimden geleni yapıyorum. Evren de bana yardım ediyor. Çok yoğundum ve tüm gün yemek yiyemedim.
Afiyet olsun canımBugünki menüm
Sabah:Türk kahvesi
11:00 filtre kahve
15:00 naneli yeşilçay
19:45 tavuklu salata bol porsiyon
2 litre kadar su
E Elif_Eylul
Aaa nasıl unuturum söylemeyi. Şekersiz 24 saat geçirdimAfiyet olsun canım
Bence gayet güzel bir menu sırf protein yapabilirsin zarar gelmez
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?