Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
_CikiLeta .!.:
Evet zorla veriyorum da bakalım doktor gelip baktı öğleden önce hiriltisi daha var pazara kadar dursun dedi

Evet ablam
Genişletmek için tıkla...
Yapma ya 😓
Şurup içebiliyorsa havanın şurubu da var onu verseler
Tez vakitte iyileşsin inşallah
Kızda mı yanında
 
MissHayaLet .!.:
Bu hafta atılan toplam adım sayısı 282,100 adımdır.

Adım listesinde bu hafta :sampiyon::sampiyon: 82,000 adım ile C Chikolata_gozlum olmuştur kendisini tebrik ediyorum :KK9::KK9::KK9::KK9::KK36:

Adım listesi dereceleri,
1. C Chikolata_gozlum :sampiyon: :nazar::KK9:
2. M MissHayaLet 🥈🥈:KK9:
3. M Mavi Menekse 🥉🥉:KK9:
4. B BitterCikilata :nazar::super::KK9:

Adım atan herkesi tebrik ediyorum 🤗🤗🧿💋
���
Ye, dengele,
Zayıfla adım haftalık adım tablosu
Başlangıç
Kilosu
Güncel kilosu
Cuma
Cumartesi
Pazar
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Toplam
Kaptan görüşü:duduk:
B BitterCikilata 100,893,69000640010,30076007500770048,500:super::KK9::KK36:
@Gokyuzu_kadar80,073,912,30012,300😑🥲🥲
M MissHayaLet 63,559,673009400970013,400580010,70056,300:KK36::KK9:
C Chikolata_gozlum 62,559,017,00020,00020,000500020,00082,000:KK9:🧿:KK36:
@badem00073,273,09400350058004000580028,500:cry::KK35::KK20:
M Mavi Menekse 74,774,6460014,00015,10016,40050,100:KK9::nazar::super:
N N E S L i 99,996,75190010001500:KK20::KK57::cry:
Toplam adım sayısı282,100
Genişletmek için tıkla...
Eline emeğine sağlık canım 🥰😍

Tebrik ederim canım esim 🥳🥳🥳🥳
 
_CikiLeta .!.:
Evet zorla veriyorum da bakalım doktor gelip baktı öğleden önce hiriltisi daha var pazara kadar dursun dedi

Evet ablam
Genişletmek için tıkla...
Oyy kıyamam kuzuma o kadar mı kötü yaa 😔😔😔 Rabb'im Şafi ismiyle sifalandırsın inşallaahh 🤲🏻🤲🏻
 
BitterCikilata .!.:
Tartı öncesi Bnce spor yapma kaslar şişiyor tartı farklı çıkabilir
Genişletmek için tıkla...
Programı tartıya göre değil de kendi iş yoğunluğuma göre ayarladım işte canım. 200,300 gram farketmiyor önemli olan yağ kütlesinin azalıp kasın artması
 
MissHayaLet .!.:
Bu hafta atılan toplam adım sayısı 282,100 adımdır.

Adım listesinde bu hafta :sampiyon::sampiyon: 82,000 adım ile C Chikolata_gozlum olmuştur kendisini tebrik ediyorum :KK9::KK9::KK9::KK9::KK36:

Adım listesi dereceleri,
1. C Chikolata_gozlum :sampiyon: :nazar::KK9:
2. M MissHayaLet 🥈🥈:KK9:
3. M Mavi Menekse 🥉🥉:KK9:
4. B BitterCikilata :nazar::super::KK9:

Adım atan herkesi tebrik ediyorum 🤗🤗🧿💋
���
Ye, dengele,
Zayıfla adım haftalık adım tablosu
Başlangıç
Kilosu
Güncel kilosu
Cuma
Cumartesi
Pazar
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Toplam
Kaptan görüşü:duduk:
B BitterCikilata 100,893,69000640010,30076007500770048,500:super::KK9::KK36:
@Gokyuzu_kadar80,073,912,30012,300😑🥲🥲
M MissHayaLet 63,559,673009400970013,400580010,70056,300:KK36::KK9:
C Chikolata_gozlum 62,559,017,00020,00020,000500020,00082,000:KK9:🧿:KK36:
@badem00073,273,09400350058004000580028,500:cry::KK35::KK20:
M Mavi Menekse 74,774,6460014,00015,10016,40050,100:KK9::nazar::super:
N N E S L i 99,996,75190010001500:KK20::KK57::cry:
Toplam adım sayısı282,100
Genişletmek için tıkla...
Tebrikler C Chikolata_gozlum 😍😍
 
E Elif_Eylul N N E S L i
10:30 1 dilim peynir 3 çeri 🍅 1 cennet hurması
12:30 yarım dilim kek kahve (komşu ikram etti)
Ara 1 cennet hurması
17:30 2 parça börek 🥐 fırında kabak biber 🌶️ 3 yk yoğurt
İnşallah akşamda soda içerim
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X