Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Ya faydalı yatırım yapacak bir çok şey varken bende vermem o kadar para telefona . İşimiz sosyal medyada belki o yüzden iyi bi bilgisayar alırız ama telefona o kadar para hayatta vermem gibime geliyor zengin olsak bile

Aynen öyle bencede . Ama 15000 pek değeri kalmadı artık . O verilir yine . 30 bin 50 bin çok fazla bence
Artık 40-50 bine yatırım bile olmuyır en ucuz araba dediğimiz bile olmuş 500 bin
Allah yardımcımız olsun
 
Menüm
Sabah peynirli yumurta
Badem
Zeytin
Ara
Neskafe
Badem
Yeşil çay

Akşam
Tavuk ızgara
Salata
5.350 adım atmışım 😒
Afiyet olsun canım 😘
Dün adımın yoktu sanirim bugünde eksik

Menü 12.12.
Sabah : 1dilim ekmek, 1yumurtadan omlet,
Öğle: 3mercimek köftesi, 2sebze köftesi,
Akşam : 1 d.ekmek, 1kase çorba, 3mercimek köftesi
Su: 2lt
8053 adım (dün gecekini düştüm)
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
Afiyet olsun canım 😘
Menüm
Şekersiz 8.gün
Kahvaltı
1.5 dilim esmer ekmek
Biraz tulum peyniri
1 köy biberi ayak üstü yedim kahvaltıyı

Öğle etli patates vardı menüde
3 4 küp patates 1 kepçe etinden
4 yemek kaşığı bulgur pilavı
2 bardak ayran

Akşam
300 gr pırasa
20 gr esmer ekmek
70 gr 🐔 bulgur pilavı
100 gr yoğurt
Ara
1 orta boy muz
E Elif_Eylul
M M_atruska
Afiyet olsun canım 😘
 
Genelde bu taktiğim işe yarardı ama bu kez yaramadı 🤣
Kız bu ne 5000 e saat😱 ben valla 170 TL aldım gayet iş görüyor. 1000 2000 hadi yine neyse de 🤣🤣
Telefonlara çok para vermeye karşıyım ben ya 15000 telefon mu olur o ne öyle mesela gereksiz. Alo diyor mu nete giriyor mu benim için bitmiştir
Aynen valla bende almam.tercih meselesi tabi ki 😂
Menüm
Şekersiz 8.gün
Kahvaltı
1.5 dilim esmer ekmek
Biraz tulum peyniri
1 köy biberi ayak üstü yedim kahvaltıyı

Öğle etli patates vardı menüde
3 4 küp patates 1 kepçe etinden
4 yemek kaşığı bulgur pilavı
2 bardak ayran

Akşam
300 gr pırasa
20 gr esmer ekmek
70 gr 🐔 bulgur pilavı
100 gr yoğurt
Ara
1 orta boy muz
E Elif_Eylul
M M_atruska
Afiyet olsun canım 🥰
 
Bizimki uyuma aşamasında hadi hayırlısı inşallah diyorum.🙏🙏🙏 Diş çıkarıyorsa normal ya bi de çok emiyorsa kaka rengi sarıya dönebilir yani anne sütü kakası rengine yaklaşabilir bence götürme takip et. Benimki de öyle oluyo çok emip az yediği günler kaka rengi sarıya dönüyor. Bizimki de köpek dişlerini çıkarıyor üst ikisi bembeyaz olmuş geliyorlar
Takip edeyim kontrol süremiz varken devam ederse götüreyim
Bu ara dişten sebeb sürekli memede
 

Eklentiler

  • IMG_20221212_233846.webp
    IMG_20221212_233846.webp
    17,8 KB · Görüntüleme: 28
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X