- 6 Eylül 2020
- 4.561
- 7.552
- 108
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.481
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeee, dengele, zayıflaa
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 25 Ocak 2022
- 9.481
- 32.658
- 468
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.482
Ya çok tatlı ben bunları becerip atamıyorum
Bu daha güzel..
- 25 Ocak 2022
- 9.481
- 32.658
- 468
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.483
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.484
Aramiza hoşgeldin canım kendini tanıtır mısın kilon ve hedef kilon nedir. Gün sonu menü ve yaptığımız sporlarımizi paylasiyoruz menü E Elif_Eylul kaptanı sporlara da beni etiket yaparsan sevinirim
- 4 Ağustos 2014
- 4.164
- 10.399
- 208
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.485
Günaydın hayırlı sabahlarınız olsun 
- 4 Ağustos 2014
- 4.164
- 10.399
- 208
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.486
Yok canım olmaz .Sokmasalar olmaz
Sağol canımAfiyet olsun kuzu
Kız kendini neden zorluyorsun git magnezyum sülfat al . Valla bak beni dinle . Eczaneye git sor var mı diye yada aktarda . Ama İngiliz tuzu degil .oof gelmiyo işte
Suda eriyen magnezyum sülfat .
Gidiyor çok şükür
Normal canım . Ama verilmeyecek diye birşey yokTabi ki. 6 ay önce doğum yaptım. Çalışmaya başlayınca gider nasılsa diye esnek davrandım 1 aydır çalışıyorum ama ne alıyorum ne veriyorum. Boyum 168 kilom 70
Yaparsın canım her türlü verirsinVermek istediğim toplamda 10kilo var 15gun yapmayı düşünüyorum bu dediğimi. Daha sonra biraz gidince kilolar sporla destekler devam ederim. Hem bunda haftasonu 2gun serbest istediğini yiyebiliyorsun. Diyetisyen değilim bilmiyorum ama sonuçta o hafta içinde baktığımızda hem hem sebze hem meyve hem et tüketmiş oluyoruz sadece karıştırmiyoruz bilemedim beni endişelendirmedi pek.Bı de ben günde 4tsne kare fıstıklı çikolata var ya ondan yiyorum bir de mutlaka bı ogunumde koca bı tabak pirinç pilavı oluyor çok seviyorum. Nutella ekmege sürup yemeden yatamıyorum resmen ve günlük bır somun ekmek yiyorum. Sadece bunlari hayatımdan cikarip normal yemek yesem de gider büyük ihtimalle ama ben bı an önce gitsinler istiyorummm. Doğuma gittiğimde bile bu kiloda değildim hayatimin en kilolu dönemini yaşıyorum. Kurtulmam lazım
Aynı benAy kız benim her gunum öyle gün basi topla birde gün sonu
Hoşgeldin aramıza canım
Günaydın canımGÜNAYDIN
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.487
Günaydın tatlımGÜNAYDIN
Günaydın kuzum
Günaydın canmGünaydın hayırlı sabahlarınız olsun
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.488
Günaydın tatlı ve güzel kadınlar
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.489
Hoşgeldin canım aramıza kendini tanıtırmısın
Geldim menu yazıp yatacam
Menum
Sabah
2peynir zeytin 3-4 cery domates 1k ciko 1d ekmek 1b tarcinli kahve
Oglen
1 kucuk ince lavasa tavuk tantuni sogan (kendim yaptim) 1b Kefir
Aksam
1 kase tavuk gogsu tuzsuz 1 kase yogurt
7000 adim
2lt su M MissHayaLet E Elif_Eylul @suspushanimcim
Eki Görüntüle 3022605
Afiyet olsun kızlarSpor da menü de harika .
Benim bugun yogun gecti
14.00
2 dilim tt ekmek
Tavuk sote
2yk pilav pirinc
16.
Bir muz
Bir mandalina
18.
Bir armut
Biraz yogurt
1 dilim tt ekmek
Su 1 lotre
Spor 5.000 adim.
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
GÜNAYDIN
Günaydın hayırlı sabahlarınız olsun
Günaydın kızlarGünaydın tatlı ve güzel kadınlar
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.490
Gunaydın kızlar
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.491
- 16 Aralık 2019
- 21.380
- En iyi cevaplar
- 1
- 84.267
- 598
- 32
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.492
Günaydın 
- 16 Aralık 2019
- 21.380
- En iyi cevaplar
- 1
- 84.267
- 598
- 32
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.493
Denicem canımYok canım olmaz .
Sağol canım
Kız kendini neden zorluyorsun git magnezyum sülfat al . Valla bak beni dinle . Eczaneye git sor var mı diye yada aktarda . Ama İngiliz tuzu degil .
Suda eriyen magnezyum sülfat .
Gidiyor çok şükür
Normal canım . Ama verilmeyecek diye birşey yok
Yaparsın canım her türlü verirsin
Aynı ben
Hoşgeldin aramıza canım
Günaydın canım
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.494
Günaydın canımGünaydın
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.495
Günaydın canımGünaydın
- 16 Aralık 2019
- 21.380
- En iyi cevaplar
- 1
- 84.267
- 598
- 32
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.496
İnternete baktım ingiliz tuzu yazıyo yanındaYok canım olmaz .
Sağol canım
Kız kendini neden zorluyorsun git magnezyum sülfat al . Valla bak beni dinle . Eczaneye git sor var mı diye yada aktarda . Ama İngiliz tuzu degil .
Suda eriyen magnezyum sülfat .
Gidiyor çok şükür
Normal canım . Ama verilmeyecek diye birşey yok
Yaparsın canım her türlü verirsin
Aynı ben
Hoşgeldin aramıza canım
Günaydın canım
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.497
Sanırim koku almiyorum ben
- 17 Kasım 2020
- 3.501
- 17.199
- 158
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.498
Hayırlı sabahlar dıyet yoldaşlarım bol eksili günümüz olsun kacamaksız 
bol eksili günümüz olsun kacamaksız 
- 8 Aralık 2021
- 3.355
- 14.235
- 158
- 33
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.499
Aamine
yarına hazır mısın- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #17.500
Hayırlı sabahlar canimHayırlı sabahlar dıyet yoldaşlarım
- Durum