Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Günaydın kızlar bebe uyandı 😴😴😴🥱 uyusun tekrar uyku . Gözlerim pert .
Gunaydin ortim.

Dun
12 de
2 dilim tt ekmek
Kiymali yum.
Domates
Biraz peynir
Rucola

16. 00
4minik kuru biber dolmasi
Bir dilim ince kek
Bir kase yogurtlu eristeli salata


Su 1.5
Spor 5.000 adim

Midem sürekli bulaniyor😓 yediklerimin de bir kismini cikardim.Bos olunca bulanmiyor.😶

Ortim dun yine dersdi evi toparla bulasik toparla bide oglumun arkadasinin dogum gunune gitmistik spora cok zaman ayiramiyorum. Az kaldi 2 haftaya rahatlayacagim.
 
Sabah
Menemen
Zeytın
Peynır
Bır dılım ekmek
Akşam
Balık 3adet orta boy 🐟
Salata 🥗
Ikı dılım ekmek E Elif_Eylul
Spor M MissHayaLet
38dk chloe tıng challeng
45dk zumba 100ip atlama

Sabah kahvaltıda
Üç bardak çay
Çeyrek ekmek
6tane zeytin
İki dilim peynir ve biraz tereyağı
Ara öğün yok
Akşam temegi
Bir bütün tost
Küçük tabak mantı

Kusura bakmayın biraz geç oldu ablamlara faln gitmiştim E Elif_Eylul M MissHayaLet

iyi geceler kizlar
Menum
Sabah 1 sucuklu yumurta peynir zetin2d ekmek 1btarcinli kahve

Ara 1d karpuz

Aksam
firinda 1 levrek salata 2 d ekmek
2lt su
Afiyet olsun kızlar 💋🌺
Günaydın canım 💞:halay:
Günaydın :KK76::KK76::KK76:
Günaydın kızlar bebe uyandı 😴😴😴🥱 uyusun tekrar uyku . Gözlerim pert .
Günaydın kuzum bende aynı durumdayım bütün gece uyumadi sıpa🥲🥲
Cumaya göre +500 galiba olsun cumaya gider ✌️
Günaydın canım 💞
 
Afiyet olsun kızlar 💋🌺

Günaydın canım 💞:halay:

Günaydın :KK76::KK76::KK76:

Günaydın kuzum bende aynı durumdayım bütün gece uyumadi sıpa🥲🥲

Cumaya göre +500 galiba olsun cumaya gider ✌️

Günaydın canım 💞
İnşallah gidecek 🥰ümidimizi kaybetmiyoruz
 
Abla nefes alış verişi düzeldi gibi ama saliya kadar burdayiz sonra bazı testler yapıp araştırma Hastanesi'ne gideceğiz anjiyo için.
Tamam canım arada ses ver Rabbim şifasını vericektir🤲😘
Hafta sonu hep koşturma geciyor iyimisin canim 🤩😘
İyiyim bende😘
Sabah
Menemen
Zeytın
Peynır
Bır dılım ekmek
Akşam
Balık 3adet orta boy 🐟
Salata 🥗
Ikı dılım ekmek E Elif_Eylul
Spor M MissHayaLet
38dk chloe tıng challeng
45dk zumba 100ip atlama
Afiyet olsun canım 😘
Sabah kahvaltıda
Üç bardak çay
Çeyrek ekmek
6tane zeytin
İki dilim peynir ve biraz tereyağı
Ara öğün yok
Akşam temegi
Bir bütün tost
Küçük tabak mantı

Kusura bakmayın biraz geç oldu ablamlara faln gitmiştim E Elif_Eylul M MissHayaLet
Afiyet olsun canım😘
Ceyrek ekmek derken dilimmi
Küçük tabak mantı yerıne kaşık hesabı yersen guzel olur bide yarım tost demişin
iyi geceler kizlar
Menum
Sabah 1 sucuklu yumurta peynir zetin2d ekmek 1btarcinli kahve

Ara 1d karpuz

Aksam
firinda 1 levrek salata 2 d ekmek
2lt su
Afiyet olsun canım 😘


Günaydın kızlar bebe uyandı 😴😴😴🥱 uyusun tekrar uyku . Gözlerim pert .
Gunaydın kızlar 🤩🤗
Cumaya halledersin🙃
Günaydın canım 😘
Gunaydin ortim.

Dun
12 de
2 dilim tt ekmek
Kiymali yum.
Domates
Biraz peynir
Rucola

16. 00
4minik kuru biber dolmasi
Bir dilim ince kek
Bir kase yogurtlu eristeli salata


Su 1.5
Spor 5.000 adim

Midem sürekli bulaniyor😓 yediklerimin de bir kismini cikardim.Bos olunca bulanmiyor.😶

Ortim dun yine dersdi evi toparla bulasik toparla bide oglumun arkadasinin dogum gunune gitmistik spora cok zaman ayiramiyorum. Az kaldi 2 haftaya rahatlayacagim.
Afiyet olsun canım 😘
Günaydın güzel kadınlar :KK68:harika bir haftaya baslayalim hep birlikte inşallah 💞
Gunaydın canım 😘
Cumaya göre +100gr neyse inşallah gidecek şimdilik regl bağlıyorum durumu🙊 E Elif_Eylul
İyi gene 100gram ben şok😏
 
Eksiyle devam etmek niyetiyle 🤲🏻🤲🏻 78 den 77.80
 

Eklentiler

  • IMG_20220314_093353.webp
    IMG_20220314_093353.webp
    76,7 KB · Görüntüleme: 18
Tamam canım arada ses ver Rabbim şifasını vericektir🤲😘

İyiyim bende😘

Afiyet olsun canım 😘

Afiyet olsun canım😘
Ceyrek ekmek derken dilimmi
Küçük tabak mantı yerıne kaşık hesabı yersen guzel olur bide yarım tost demişin

Afiyet olsun canım 😘





Gunaydın kızlar 🤩🤗

Cumaya halledersin🙃

Günaydın canım 😘

Afiyet olsun canım 😘

Gunaydın canım 😘

İyi gene 100gram ben şok😏
Halledecek pes etmeyeceğim 🤪🤪
 
Günaydın kızlar hayırlı sabahlar E Elif_Eylul ablacım bı anda bı dıyetı bırakma ıstegı boyle herseyı yıyım aman nolcak hevesı sızdede oluyor mu
Bende herşeyi bırakma isteği var kuzu 🤣
Normal bence her günümüz bir değil inişli çıkışlı 😍🥰
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X