Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Iyi gidiyor senin nasil gidiyor. Cok spor yapamadim evin isini dersimi anca yapiyorum.😓
Çok şükür canım . Sıkma canını olur . Azda olsa evin içinde bile durduğun yerde yürüyüş yap .
Abla nefes alış verişi düzeldi gibi ama saliya kadar burdayiz sonra bazı testler yapıp araştırma Hastanesi'ne gideceğiz anjiyo için.
Rabbim yar ve yardımcınız olsun canım . Şadi ismiyle şifa göndersin inşAllah
Gunaydin ortim.

Dun
12 de
2 dilim tt ekmek
Kiymali yum.
Domates
Biraz peynir
Rucola

16. 00
4minik kuru biber dolmasi
Bir dilim ince kek
Bir kase yogurtlu eristeli salata


Su 1.5
Spor 5.000 adim

Midem sürekli bulaniyor😓 yediklerimin de bir kismini cikardim.Bos olunca bulanmiyor.😶

Ortim dun yine dersdi evi toparla bulasik toparla bide oglumun arkadasinin dogum gunune gitmistik spora cok zaman ayiramiyorum. Az kaldi 2 haftaya rahatlayacagim.
Dikkat et canım . Afiyet olsun . Elinden geleni yap . Sıkma canını yeter ki pes etme . Yola devam 😊🥰çoçuklarla zor oluyor biliyorum .
Afiyet olsun kızlar 💋🌺

Günaydın canım 💞:halay:

Günaydın :KK76::KK76::KK76:

Günaydın kuzum bende aynı durumdayım bütün gece uyumadi sıpa🥲🥲

Cumaya göre +500 galiba olsun cumaya gider ✌️

Günaydın canım 💞
😒 uykular haramda oldu .
Günaydın kızlar hayırlı sabahlar E Elif_Eylul ablacım bı anda bı dıyetı bırakma ıstegı boyle herseyı yıyım aman nolcak hevesı sızdede oluyor mu
Amann o herkeste var 🥸
Motivasyon düşmemesi lazım kaptanım üzülme ben herşeyin üstesinden gelirim 😇

😅😅😅 yaa
 
😑😑😒😒
 

Eklentiler

  • E498973A-CC4B-4FF6-9131-E617383104F5.webp
    E498973A-CC4B-4FF6-9131-E617383104F5.webp
    22,3 KB · Görüntüleme: 28
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X