• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
İyi geceler herkese
Bugünki menüm
Sabah: 1 simit, 1 dilim beyaz peynir
Öğlen:yok
Akşam: yok
1 avuç kabak çekirdeği, azıcık cips :)
E Elif_Eylul

İyi geceler 😊
Bugünkü menüm ;
Kahvaltı ; 1 yumurta , domates beyaz peynirli tost

Ara : 1 avuç leblebi ,1 muz

Öğlen : 1 dilim nutellalı ekmek

Akşam ; güveçte etli patlıcan,bir kase yoğurt,salata

Kaçamak ;patlamış mısır

Ekmekler hep tam tahıllı ekmek ,hastalık sonrası iştahım açıldı canımın çektiği şeyleri yedim valla özlemişim 🙈kaç gündür bişi yiyemeyince 😅

Merhabalar bugün menum
Sabah 1 haşlanmış yumurta 1dilim tb ekmeği 1dilim beyaz peynir zeytin domates biber
Ogle 1 kase bamya yemeği ve salata 2 tane erik
Akşam 3 kaşık patlıcan yemeği 2 kaşık pilav salata 2 dilim karpuz
Su 2.5 lt
Adımlar bugün 9500 de kaldı
E Elif_Eylul
M MissHayaLet

Günaydın kızlar mutlu sabahlar
Dünkü menü
Sabah omlet peynir zeytin 1 çay kaşığı kızılcık marmelat 1 dilim ekmek çay

Ara limonlu çay

Öğle nescafe 2 petibor 4v5 fındık
Akşam mercimek çorbası semizotu 1 dilim ekmek
5litre şu E Elif_Eylul 💖

27 Ağustos cumartesi menü bildirimi
Kahvaltı iki dilim tam buğday ekmeğine beyaz peynirli tost
Domates 3 tane zeytin
Akşam yemeği bir tabak taze fasulye yemeği bir kase buğday çorbası
E Elif_Eylul
Afiyet olsun kızlar😘
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X