- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.401
Yaa geçmiş olsun
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeee, dengele, zayıflaa
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.402
Yok canimm mesajlari okumuştum ama yine gözden geçireyim
- 4 Kasım 2018
- 26.780
- 110.309
- 598
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.403
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.404
SAgol canimYaa geçmiş olsun
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.405
Sporla dahilmi olsun diyosun
- 8 Aralık 2021
- 3.355
- 14.235
- 158
- 33
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.406
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.407
HeeeHeeeyorgunluğu atmış üzerinden
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.408
Canım ayva yaprağı çayı da çok iyi gelir.Ya derman birakmiyo vücutta mahvoldum verdiği karın ağrısı hicbiyerde yok zaten denemediğim ne kaldı bilmiyorum ki
-pirinc lapası
-kola içine tuz
-patates haşlama
-churcill
-tane karanfil yutma
-tilifli türk kahvesi
-limontuzlu türk kahvesi
-nisastali yoğurt
-leblebi
Yapılacak başka bişey varsa onu da yaparim
Tamam canım bugün mu başlıyoruz
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.409
Evet canım şimdi liste yapacağım
- 4 Kasım 2018
- 26.780
- 110.309
- 598
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.410
- 14 Kasım 2001
- 21.499
- En iyi cevaplar
- 2
- 69.632
- 1.623
- 102
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.411
Açıklamalarım bu başlığa özel değil diyet grubuna genel bir açıklamadır. Kimseyi de zan altında bırakmak istemiyorum sadece bir tespitten bahsediyorum. İnanın çoklu üyelikte %60 gibi bir oran BDV için geçerli ise %30'da diyet başlıkları için geçerli.
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.412
1000 adımını yaa 100puandan hesap yapıcaz yada 1000 puani 1000denEvet böbüs
Onun puani normalde kac hatirlamiyorum. Uzun zamandir hesap yapmadim
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.413
Biz adım sayısı olarak belirtiyoruz canım ya da 1000 adım 1000 puanEvet böbüs
Onun puani normalde kac hatirlamiyorum. Uzun zamandir hesap yapmadim
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.414
Aynı zamanda yazmisiz
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.415
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.416
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.417
3kisiyle devam et ozaman,zaten suanda bisey dicem herkes yok olcak günlükten biliyosun beni
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.418
Kimse bidaha yarıs istemesin
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.419
GünaydınGünaydın
GünaydınGünaydın ❤ ❤ ❤ ❤
Biz gidiyoruz
Daha birşey demiyorum artık yolu açık olsun
insanın değer verdikleri daha çok yoruyor malesef 
GünaydınGunaydinn
GünaydınHerkese Günaydın. Buraya yazıp hemen spora kaçacağımuyuyunca bacak ağrılarım biraz azalmış çok şükür. Bugünkü hedefim 20 bin adım
Ya bu cardio olayını anlayamıyorum ben. Sporla pek bir ilişkim olmadı şimdiye kadar ne yazık ki. Mesela tempolu yürüyüş yada bisiklete binmek yada leslie yapmak cardio sayiliyormu
cardio hızlı sporların hepsi kan akışını hızlandıran tüm sporlar yağ yakımını daha çok sağlıyor.GünaydınGünaydın
GünaydınGünaydınn iyi hafta sonları herkese
GünaydınGünaydın
GünaydınGünaydın kızlar
Boşver orasını karistirmaNe kadar almış olabilirsin ki
GünaydınGünaydın herkese, hastane biraz yoğun. Spor listelerini okumadım ama en kısa zamanda bakacağım
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.420
- Durum