- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.975
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.621
Tamam anladimOtomatik duzenleme batiriyor Beni
Sacma sapan seyler yazip yollamis oluyorum
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeee, dengele, zayıflaa
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.622
Yarın ben koşu bandı 30 dakika leslie ile başlarım ilk gün 1000 puan gelirrrrEvet kızlar ve yarış başladı
Yarışma için yapılacak olan spor ve puanları,
yuzme dk 10 puan
Leslie dk 10 puan
Ewa fitnes dk 10 puan
Cardio/ hit cardio dk 10 puan
Bisiklet/ koşu bandi dk 8 puan
İp atlama dk 8 puan
Ağırlık antrenmanı ( mekik,squat, şınav, plank) dk 8 puan
Yoga dk 5 puan
Gün içi adımlar 1000 adım 100 puan.
Katılan herkese başarılar diliyorum
@M_atruska
@ozlemblc
Eddaak
@Klassklasik
@Yine_yeni_yeniden
M MissHayaLet
Arrietty_ puan tablomuz ve katılan ekip canım
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.623
Hadi bakalım kolay gelsinYarın ben koşu bandı 30 dakika leslie ile başlarım ilk gün 1000 puan gelirrrr
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.624
Kaptanım ben sporumu hep sabah aç karna yaparım öyle ise yaradığını düşünüyorum erken kahvaltıyı zaten hiç sevmiyorum
- 21 Aralık 2016
- 8.987
- 41.330
- 548
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.625
Beni de ekleyebilir misin ?Bebemi yatirayimlisteye etiket yapcam
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.975
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.626
Bayanlar sabah erkekler aksam sporunda yağ yakimini daha cok hızlandirip disariya atıyormuş
- 27 Nisan 2016
- 2.296
- 3.573
- 133
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.627
Hakkını helal et canım sorunlar çözülmedi ama hayat devam ediyor özellikle böyle durumlarda yemeğe saldiriyorum ve çok daha kötü üzülüyorum işler içinden çıkmaz hal alıyor pazartesi tartı resmiyle aranızdayim canım
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.628
Başarılar kızlar
Yarışma için yapılacak olan spor ve puanları,
yuzme dk 10 puan
Leslie dk 10 puan
Ewa fitnes dk 10 puan
Cardio/ hit cardio dk 10 puan
Bisiklet/ koşu bandi dk 8 puan
İp atlama dk 8 puan
Ağırlık antrenmanı ( mekik,squat, şınav, plank) dk 8 puan
Yoga dk 5 puan
Gün içi adımlar 1000 adım 100 puan.
Katılan herkese başarılar diliyorum
@M_atruska
@ozlemblc
@Klassklasik
@Yine_yeni_yeniden
M MissHayaLet
- 4 Kasım 2018
- 26.745
- 110.199
- 598
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.629
Tamamdir canim.
Yarışma için yapılacak olan spor ve puanları,
yuzme dk 10 puan
Leslie dk 10 puan
Ewa fitnes dk 10 puan
Cardio/ hit cardio dk 10 puan
Bisiklet/ koşu bandi dk 8 puan
İp atlama dk 8 puan
Ağırlık antrenmanı ( mekik,squat, şınav, plank) dk 8 puan
Yoga dk 5 puan
Gün içi adımlar 1000 adım 100 puan.
Katılan herkese başarılar diliyorum
@M_atruska
@ozlemblc
@Klassklasik
@Yine_yeni_yeniden
M MissHayaLet
Eline saglik. Iyi yarislar
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.630
Sağol kuzum birini daha ekliyorum size de başarılar diliyorumTamamdir canim.
Eline saglik. Iyi yarislar
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.631
suspushanimcim
spor tablosunu gördün bu tablo yarış için geçerli olacak canım ona göre seni de ekliyorum listeye - 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.632
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.633
Şimdi listeye kendimi eklemesem olmazdı spor kaptanı işini yapsın 
- 4 Kasım 2018
- 26.745
- 110.199
- 598
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.634
Te Allahim 
- 4 Kasım 2018
- 26.745
- 110.199
- 598
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.635
Ben ekledim ama kendimiŞimdi listeye kendimi eklemesem olmazdı spor kaptanı işini yapsın
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.636
Evet sen git spor yap bende boş işler müdürü olarak buralarda boş boş takılırım senin yerineŞimdi listeye kendimi eklemesem olmazdı spor kaptanı işini yapsın
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.637
Yanlış sayfatavsannesi hosgeldin
Sabah gordum,senin de arti takimda ki burun kizlar gibi cok degilhallederiz okadarcigini
yarin son tarti sonuclarinida alip liste guncellemesi gelecek
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.638
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.639
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #105.640
Tamam buralar sana emanetEvet sen git spor yap bende boş işler müdürü olarak buralarda boş boş takılırım senin yerine
- Durum