• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
ozlemblc .!.:
Sen beni bi de diyetten önce görecektin 😂😂😂
Genişletmek için tıkla...
Çok iyisin maşallah canım o gobekmi 😁😁 artık çözdüm bu verme olaylarınida 😁 sen şekersiz veriyon ben karbonhidrat siz bende çözdüm gibi bazen cozutuyorum ama hatta bazen değil sıklıkla 🤣🤣
 
Klassklasik .!.:
Çok iyisin maşallah canım o gobekmi 😁😁 artık çözdüm bu verme olaylarınida 😁 sen şekersiz veriyon ben karbonhidrat siz bende çözdüm gibi bazen cozutuyorum ama hatta bazen değil sıklıkla 🤣🤣
Genişletmek için tıkla...
Aslında hepimiz biliyoruz kilo vermenin yolunu . İşimize gelmiyor 😂😂 motive edici bir güç arıyor insan. Ben sünnete kadar çok motiveyim ödül bile vermiyorum kendime. Sünnet sonrası toplu kullanacağım ödül hakkımı 😂
 
ozlemblc .!.:
Aslında hepimiz biliyoruz kilo vermenin yolunu . İşimize gelmiyor 😂😂 motive edici bir güç arıyor insan. Ben sünnete kadar çok motiveyim ödül bile vermiyorum kendime. Sünnet sonrası toplu kullanacağım ödül hakkımı 😂
Genişletmek için tıkla...
Haydi inşallah 🥰
 
Klassklasik .!.:
Bugün gene menümüde cozuttum sabah 67 500 görünce ben tartıda 🙈
Sabah domates salata tahin pekmez yumurta

Öğlen hindi eti salata

Akşam iki tane pişi
10 veya 15 yaprak sarma
Yedim günümü batırdım 😏😏
Genişletmek için tıkla...

Şifa olsun canım
 
Orjinalanne1 .!.:
Kızlar iyi aksamlar unutmadan paylaşayım menüyü
Sabah 1 dilim ekmek peynir zeytin 3 dilim sucuk 1 yumurta
Ara 1 salatalık
Öğle semizotu yoğurt

Akşam semizotu yoğurt salata 1 dilim ekmek

4 litre su E Elif_Eylul
Genişletmek için tıkla...
Afiyet olsun canım 😘
 
Bnmde ikinizin karışımı şekersiz karbonsuz beslenme ile 😁
Klassklasik .!.:
Çok iyisin maşallah canım o gobekmi 😁😁 artık çözdüm bu verme olaylarınida 😁 sen şekersiz veriyon ben karbonhidrat siz bende çözdüm gibi bazen cozutuyorum ama hatta bazen değil sıklıkla 🤣🤣
Genişletmek için tıkla...
m
 
Herkese iyi akşamlar alıntıladigim mesajlar gitti 😔 burdan topluca selam vermiş olayım. Canım sıkkın biraz. Şimdiki nesli anlamakta zorlanıyorum. Benim büyük kız ocakta tam 10 yaşında olacak. Enerjim tükeniyor artık. Sizinkilere böylemi bilmiyorum ama üstelik kendim cocuk gelisimciyim ama yok terzi kendi söküğünü dikemez misali. Neyse hemen menumu yazayım unutmadan ☺️
E Elif_Eylul
Şekersiz ekmeksiz kacamaksiz 5. Gün
Kahvaltı
1 yumurta
İncecik 1 dilim peynir ve 2 tk labne
6 zeytin
2 ince dilim sucuk
Salatalık domates
Ara 1 kupa yeşil çay
Akşam 6 kaşık bol sebzeli kısır ve yarım kase yoğurt
Gece 1 kiraz sapı çay içerim ve kapatırım günü 😊
 
Yine_yeni_yeniden .!.:
Herkese iyi akşamlar alıntıladigim mesajlar gitti 😔 burdan topluca selam vermiş olayım. Canım sıkkın biraz. Şimdiki nesli anlamakta zorlanıyorum. Benim büyük kız ocakta tam 10 yaşında olacak. Enerjim tükeniyor artık. Sizinkilere böylemi bilmiyorum ama üstelik kendim cocuk gelisimciyim ama yok terzi kendi söküğünü dikemez misali. Neyse hemen menumu yazayım unutmadan ☺️
E Elif_Eylul
Şekersiz ekmeksiz kacamaksiz 5. Gün
Kahvaltı
1 yumurta
İncecik 1 dilim peynir ve 2 tk labne
6 zeytin
2 ince dilim sucuk
Salatalık domates
Ara 1 kupa yeşil çay
Akşam 6 kaşık bol sebzeli kısır ve yarım kase yoğurt
Gece 1 kiraz sapı çay içerim ve kapatırım günü 😊
Genişletmek için tıkla...
Afiyet olsun canım 😘
Enerjini düşürme hic,hep o yollardan gectik,buyüdüklerinde de aynilar kücükkende,kız 21 yasinda oglan 16 ama gel gör nasıl düsüncegimi bile bilmiyorum,bu sefer kücük kıza yetemiyorum
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X