- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.201
Şimdi etiket yapmıştım bendeGeçen hafta 76.3 tu sanırım
Bu hafta 76.9
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeee, dengele, zayıflaa
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.202
Bu hafta atılan toplam adım sayısı 222,700 dur.
Bu hafta adım şampiyonu 66,300 adim ile M MissHayaLet olmuştur
kendimi tebrik ediyorum
Adim listesi dereceleri,
1. M MissHayaLet
2. B BitterCikilata
3. @Gokyuzu_kadar
4. @aminebusra
Adım atan herkese çok teşekkür ediyorum, dereceye giren herkesi tek tek tebrik ediyorum
Ye, dengele,
Zayıfla adım tablosu
Cumartesi
Pazar
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Persembe
Cuma
Toplam@aminebusra 4700 6700 7000 4800 6300 6900 36,400 B BitterCikilata 7000 8500 10,400 7200 9100 12,400 56,600 Eddaak
7000 7000 14,000 @Gokyuzu_kadar 4600 12,300 5800 19,000 8000 49,400 M MissHayaLet 5700 12,300 16,600 5700 13,300 12,700 66,300 Toplam Adım sayısı 222,700
Eddaak
Çarşamba günkü adımlarını gözden kaçırmışım 8000 adımın varmış lütfen beni etiket yap ki listeye yazayim diğer türlü görmüyorum 
8000 ile birlikte 22,000 oldu adımın 
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.203
Gideyim de 1 saat bisikletimi süreyim 
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.204
Günaydın canım
HoşgeldinInsallah olurum artik.
Evdeyim.
Ama kaynanacigim bende.kolunu kırdı malesef.yine de olmaya calisirim
geçmiş olsun
Günaydın
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.205
Ellerine sağlık. Afiyetle tüketirsiniz inşallah
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.206
Bu hafta atılan toplam adım sayısı 222,700 dur.
Bu hafta adım şampiyonu 66,300 adim ile M MissHayaLet olmuştur
Adim listesi dereceleri,
1. M MissHayaLet
2. B BitterCikilata
3. @Gokyuzu_kadar
4. @aminebusra
Adım atan herkese çok teşekkür ediyorum, dereceye giren herkesi tek tek tebrik ediyorum
Ye, dengele,
Zayıfla adım tablosu
Cumartesi
Pazar
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Persembe
Cuma
Toplam@aminebusra 4700 6700 7000 4800 6300 6900 36,400 B BitterCikilata 7000 8500 10,400 7200 9100 12,400 56,600 7000 7000 14,000 @Gokyuzu_kadar 4600 12,300 5800 19,000 8000 49,400 M MissHayaLet 5700 12,300 16,600 5700 13,300 12,700 66,300 Toplam Adım sayısı 222,700
Eline emeğine sağlık canım
Spor dereceleri Spor puanları 1. M MissHayaLet 1650p 2. N N E S L i 380p 3. @Gokyuzu_kadar 360p
Spor yapan fazla olmadığı için böyle küçük bir tablo oluşturdum. İleriki günler umarım bu tablo daha da büyür.
Spor yapmadan kilo vermeniz durcaktir çok fazla spor yapın demiyorum yürüyüş harici ekstra bir saat hareket yapsanız o bile yeterli olur.
Hem spor hem diyet yaparsanız vücutta sarkma olmaz vücudunuz çabuk toparlar ve sıkılaşmaniz olur.
Dereceye girenleri tebrik ediyorum
Tebrikler - 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.207
Sağol kuzumEline emeğine sağlık canım
- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.098
- 598
- 34
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.208
EtmeKesinlikle hiç pes etmeyecegim
bn ilk geldiğim zamanlar bi alıyordum bi veriyordum çok üzüldüm bu duruma ve pes etmedim çok verip çok aldığım hafta oldu ama 100 kilo ile başlamıştım düşün gitmicek diye korkuyordum Burda aktif olman moral ve motive olmana katkı sağlıyor
- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.098
- 598
- 34
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.209
TebriklerBu hafta atılan toplam adım sayısı 222,700 dur.
Bu hafta adım şampiyonu 66,300 adim ile M MissHayaLet olmuştur
Adim listesi dereceleri,
1. M MissHayaLet
2. B BitterCikilata
3. @Gokyuzu_kadar
4. @aminebusra
Adım atan herkese çok teşekkür ediyorum, dereceye giren herkesi tek tek tebrik ediyorum
Ye, dengele,
Zayıfla adım tablosu
Cumartesi
Pazar
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Persembe
Cuma
Toplam@aminebusra 4700 6700 7000 4800 6300 6900 36,400 B BitterCikilata 7000 8500 10,400 7200 9100 12,400 56,600 7000 7000 14,000 @Gokyuzu_kadar 4600 12,300 5800 19,000 8000 49,400 M MissHayaLet 5700 12,300 16,600 5700 13,300 12,700 66,300 Toplam Adım sayısı 222,700
kaptancığım Kendimide tebrik edem 2. Olmuşum
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.210
- 14 Ağustos 2021
- 2.851
- 12.775
- 128
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.211
Aaaa kaç kiloya indinizEtme
Burda aktif olman moral ve motive olmana katkı sağlıyor
kaçırdım ben onu- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.098
- 598
- 34
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.212
92,5 şuanAaaa kaç kiloya indiniz
Buraya gelmeden önce 110 kilo ile doğum yaptım belki fazlaydı da
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.213
- 15 Kasım 2020
- 13.110
- 71.813
- 548
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.214
Geldin mi
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.215
Öldüm bittim ben
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.216
Gelmez olaydimGeldin mi
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.217
Alıntıları kim cevaplicak
- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.098
- 598
- 34
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.218
Ben yazımAlıntıları kim cevaplicak
söyle- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.219
Yaz kızım bitter kilo vermisBen yazım
- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.098
- 598
- 34
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #112.220
İvittttYaz kızım bitter kilo vermis
tebrikler bitter 
Ayşe’nin ödemler gitmiş maşallah
Öznur eh işte
Yorgun apla tırmalamış yidikleri
Nesli az vermiş diye üzülüyor
Fasülye anasında
Çikelata luppo yiyir
Alıntılar bitti
- Durum