• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Mavi Menekse .!.:
Evet bademcim tam tipik Oğlak'ım ben yükselenim de cok tehlikeli ya akrep ya terazi kuvvetli 🦂
Genişletmek için tıkla...
:KK5:aynen ben de .
Bazilari inatcisin der ben sadece kararliyim .yapcam dersem yapmanin yollarini dusunur ,genelde bulur ve de yaparim😊
Elif_Eylul .!.:
Aksam ustalar 4ten sonra gelcek yemekte ben yapcam çayda ben simdi ne yemegi yapayim yaa😑
Genişletmek için tıkla...
Ne yaptin?
sabahvesen .!.:
Ay kızlar moralim bozuldu 🤦🏼‍♀️ Bir tane spor hocası vardı salonda ilk başta hareketleri programı vs gösterdi işte sonra her salonda gördüğünde gülümseyip kolay gelsin diyordu dün akşam da instagramda storylerime bakmış bende bir gaz takip ettim çocuğu 10 dk sonra falan takip etmiş oda beni . Bugün de hem takipten çıkmış hemde beni çıkartmış ay ne düşündü acaba 🤦🏼‍♀️
Genişletmek için tıkla...

sabahvesen .!.:
O değil de salona gittiğimde orada oluyor ay ben çocuğun yüzüne nasıl bakacağım rezil oldum
Genişletmek için tıkla...

sabahvesen .!.:
Ay yok hiç bir şey olmamış gibi davranmakta üzerime yok ama içim içimi yer tabi rezil oldum mu diye
Genişletmek için tıkla...
Yaaa bosversene.birbirinin instagramina bakmayan mi var.takipten cikararak kabalik eden kendisi. Dengesiz oldugu sacmaladigi icin o utansin. Ayucuk.
 
badem000 .!.:
:KK5:aynen ben de .
Bazilari inatcisin der ben sadece kararliyim .yapcam dersem yapmanin yollarini dusunur ,genelde bulur ve de yaparim😊

Ne yaptin?





Yaaa bosversene.birbirinin instagramina bakmayan mi var.takipten cikararak kabalik eden kendisi. Dengesiz oldugu sacmaladigi icin o utansin. Ayucuk.
Genişletmek için tıkla...
Esim keciden betersin der annemde öyle 🙃 annemle esimi güzel cıldırtmıslıklarım vardır 🤣
 
badem000 .!.:
:KK5:aynen ben de .
Bazilari inatcisin der ben sadece kararliyim .yapcam dersem yapmanin yollarini dusunur ,genelde bulur ve de yaparim😊

Ne yaptin?





Yaaa bosversene.birbirinin instagramina bakmayan mi var.takipten cikararak kabalik eden kendisi. Dengesiz oldugu sacmaladigi icin o utansin. Ayucuk.
Genişletmek için tıkla...
Daha yapcam yaa pimapenciye gittik
Barbunya makarna falan yapcam
Gokyuzu_kadar .!.:
Kilo bildirimi yaparım nasılsa hareketli geçiyor günkerim misafirim gidene kadar sayfada aktif olamam ama kilo bildirimi tmm dır🫡
Genişletmek için tıkla...
Ama menu paylasamazsın dime eşini kontrol.edemezsin
 
badem000 .!.:
:KK5:aynen ben de .
Bazilari inatcisin der ben sadece kararliyim .yapcam dersem yapmanin yollarini dusunur ,genelde bulur ve de yaparim😊

Ne yaptin?





Yaaa bosversene.birbirinin instagramina bakmayan mi var.takipten cikararak kabalik eden kendisi. Dengesiz oldugu sacmaladigi icin o utansin. Ayucuk.
Genişletmek için tıkla...
Ay mesaj falan da yazmadım hani 🤦🏼‍♀️
 
Elif_Eylul .!.:
Daha yapcam yaa pimapenciye gittik
Barbunya makarna falan yapcam

Ama menu paylasamazsın dime eşini kontrol.edemezsin
Genişletmek için tıkla...
Yidiklerimede edebildiğim kadar dikkat ederim tek öğün yiyorum ona göre değerlendiricen ama heee:KK48:
 
Gokyuzu_kadar .!.:
Yidiklerimede edebildiğim kadar dikkat ederim tek öğün yiyorum ona göre değerlendiricen ama heee:KK48:
Genişletmek için tıkla...
Seni eş yapıyorum bai gece yatmadan menü paylaş eşini takip et,olduğu kadar artik napayim😐
 
sabahvesen .!.:
Başlangıç kg:83.9
Pazartesi :82.6
Bugün :82.3
Fark :-300
Genişletmek için tıkla...

Mavi_Karanfil .!.:
Günaydın💓 tartımı atıp kaçıyorum
Geçen cuma 59.9
Bugün 59.0
Eki Görüntüle 3145368
Genişletmek için tıkla...
Tebrikler kızlar
Elif_Eylul .!.:
Menü kontrolucumaC.m.tPazarP.r.tSalıÇ.r.bP.r.b
@BitterCikilata✅️✅️✅️✅️✅️✅️✅️
@N E S L i✅️✅️✅️✅️✅️✅️✅️
@Mavi_Karanfil✅️✅️✅️✅️️✅️✅️✅️
yazarhanim35 yazarhanim35 ✅️✅️✅️✅️✅️✅️✅️
M MissHayaLet ✅️✅️️✅️✅️✅️️✅️️✅️
G Gokyuzu_kadar ✅️✅️✅️✅️✅️❌️✅️
@kittenlove✅️❌️✅️✅️️✅️✅️✅️
badem000 badem000 ❌️❌️✅️✅️✅️✅️✅️
M Mavi Menekse ✅️️✅️✅️✅️️✅️✅️✅️
M M_atruska ✅️✅️✅️✅️
@dfn0714✅️
@Ysmn52✅️
Genişletmek için tıkla...
Ellerine sağlık kaptanım 💞
MissHayaLet .!.:
Ay bir kurtulamadim 🙈🙈🙈
Yine ödem bağladı vücut iki ileri 3 geri 😐 E Elif_Eylul
Eki Görüntüle 3145401
Genişletmek için tıkla...

Mavi Menekse .!.:
+100

E Elif_Eylul
Genişletmek için tıkla...

Gokyuzu_kadar .!.:
E Elif_Eylul resimi kırptığım halde kabul etmedi
73.9 şimdi yazayımda resimi atıcam gene
Genişletmek için tıkla...
Tebrikler kızlar 💋
Mavi Menekse .!.:
Daha önce sekerim sınırdaydı benim ondan dolayı diyetisyenle 13 kilo falan verdim
Genişletmek için tıkla...
Canım bence istersen verirsin.sanki sinavdi misafirdi daha tam adapte olamadın.🥰
badem000 .!.:
Gecen h. 73.5
Bugun 73.00
Fark -500
:rolleyes: :rolleyes: :rolleyes: :rolleyes:cok sevindim yaaa
Arti cikicam diye cok tırsmistim.kuru fasulyeden falan sişlik oldu herhalde.
Buna da sukur
12 haftada 6 kilo gider 67 olurum
16 ..............8 65........
20...............10 63........
26 ..............13 60.....
30 ...............15 58:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:olur bu is🤲🤲🤲🤲🤲lutfen nasip et Allahim....amin... cok amin...😇Eki Görüntüle 3145429

30 hafta yani 8 aydan az 🤩
Genişletmek için tıkla...
Tebrikler canım
MissHayaLet .!.:
Bu hafta atılan toplam adım sayısı 249,500 adımdır.

Adım listesi şampiyonu 74,400 adım ile G Gokyuzu_kadar :sampiyon::sampiyon::sampiyon: olmuştur. Kendisini tebrik ediyorum 🤗🥰💋

Adim listesi dereceleri,
1. G Gokyuzu_kadar :sampiyon::KK9::KK9:
2. M MissHayaLet 🥈🥈:KK9:
3. @BitterCikilata 🥉🥉🥉:KK9:
4. @Mavi_Karanfil 🤗🥰💋:KK9:

Adım atan herkese teşekkür ediyorum 🤗🤗🧿💋

Ye, dengele,
Zayıfla adım tablosu
Perşembe
Cuma
Cumartesi
Pazar
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Toplam
@BitterCikilata7100670094007700780078006700820061,400
G Gokyuzu_kadar 14,0006000700011,200800012,00016,20074,400
M MissHayaLet 10,60016,00069004800880095007000710070,700
@Mavi_Karanfil20,00020,000
badem000 badem000 66004800560017,000
M M_atruska 60006000
Toplam adım sayısı249,500
Genişletmek için tıkla...
Ellerine sağlık kuzum 💋
N E S L i .!.:
Günaydin 🤗Eki Görüntüle 3145465
96.75
Genişletmek için tıkla...
Tebrikler canım
MissHayaLet .!.:
Spor listesiSpor puanları
yazarhanim35 yazarhanim35 1. 1880p :sampiyon::sampiyon::KK9:
@kittenlove2. 560p 🥈🥈:KK9:
@N E S L i3. 540p 🥉🥉:KK9:
@BitterCikilata3. 540p 🥉🥉:KK9:
M M_atruska 4. 480p 🥰🤗:KK9:
badem000 badem000 5. 300p 🥰🤗💋:KK9:

Spor listesinde bu hafta yazarhanim35 yazarhanim35 1880p ile :sampiyon::sampiyon::KK9:olmustur kendisini tebrik ediyorum 🤗🥰💋

Spor yapan herkese teşekkür ediyorum 🤗🤗🤗🧿
Genişletmek için tıkla...
Ellerine sağlık kaptanım 💞
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X