• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Hosgeldin canim aramiza ben filiz 39yasinda 3cocuk annesiyim🥰
Net kilon buysa listeye eklicem
Senden aktif olmani ve menunü gün bitiminde paylasmani isticem
Eskiden olduğu gibi pazartesi kontrol tartısi,cuma günü asıl tartı günümüz
İnşaAllah hedefine enkisa sekilde ulaşman dilegiyle😘

aktif olma konusunda elimden geleni yaparım ancak çok yoğun çalışıyorum anlayış gösterirseniz sevinirim günlük görevlerimi yaparım ama diyet dışındaki konulara dahil olamayabilirim. Çünkü fırsat buldukça girebilirim inşallah sizin için sorun yoktur.
 
net kilom bu maalesef
online whatsap diyet grubumda var hem oradan hem buradan takipte olmak istiyorum o da yarın başlıyor.
aktif olacağım motivasyona çok ihtiyacım var çünkü.
Hayırli olsun ozaman
 
aktif olma konusunda elimden geleni yaparım ancak çok yoğun çalışıyorum anlayış gösterirseniz sevinirim günlük görevlerimi yaparım ama diyet dışındaki konulara dahil olamayabilirim. Çünkü fırsat buldukça girebilirim inşallah sizin için sorun yoktur.
Sorun degil benim ihtiyacim olan menu ve kilo bildirimi aksamamasi
Günluk olarak menu listesi
Haftalik olarak kilo listesi tutuyorum
Spor yaptıginda M MissHayaLet etiket yaparsanda seni spor listesine ekler
Bol eksiler diliyorum🥰
 
Sorun degil benim ihtiyacim olan menu ve kilo bildirimi aksamamasi
Günluk olarak menu listesi
Haftalik olarak kilo listesi tutuyorum
Spor yaptıginda M MissHayaLet etiket yaparsanda seni spor listesine ekler
Bol eksiler diliyorum🥰
anlaştık
 
Hurmayı iri doğradım sen küçükte doğrasan olur 1-2 yemek kaşığı tahin gezdirdim üstüne üzerine bide fındık bnmki ince çekilmişti iride gider cevizde olur
Ama efsane oldu artık favorim 😍
Muz tahin fındıkta güzel oluyorsa bu daha güzel oldu
Eline sağlık😘 tatlı deme bari hurma yedim de ,😏 bende pişirdin falan zannetdim🤣🤣🤣
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X