• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
dünkü menüm
sabah yulaf yoğurt ve ceviz tarçın karışımı
ara yok
öğle 1 tabak hünkar beğendi salata ayran
ikindi 1 avuç kadar fındık 1 bardak kefir 2 kayısı
akşam 1 tabak patlıcan yemeği 2 dilim ekmek salata
2,5 litre su
 
dünkü menüm
sabah yulaf yoğurt ve ceviz tarçın karışımı
ara yok
öğle 1 tabak hünkar beğendi salata ayran
ikindi 1 avuç kadar fındık 1 bardak kefir 2 kayısı
akşam 1 tabak patlıcan yemeği 2 dilim ekmek salata
2,5 litre su
Afiyet olsun canım 😘
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X