• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
sulisim .!.:
Abooo spora bak spora maşallah

Bu bacım afiyet olsun bu ne hiç protein yok sebze meyve yok...
Genişletmek için tıkla...
İşte tam da kilo alma sebebimin üstüne bastın :)):halay: Yavruların kalorili öğünlerinden yememek için sandviç yaptım valla ama sandiviçin içine protein vitamin birsürü şey koyuyorum:rapci::KK72:
 
Günaydın....2 gündür WC yok...beklemeyede zamanım yok.tartimi paylaşayım...

Pzt: 61.2
Cuma: 60.5
Fark 700 gr
 

Eklentiler

  • IMG20221125054926.webp
    IMG20221125054926.webp
    11,4 KB · Görüntüleme: 41
_DeryaSultan_ .!.:
Hele Günaydın bacularum 🥰 bugün az erken kalktım ama accuk daha uyucam sanırım
Genişletmek için tıkla...
Günaydın canım 😘
sulisim .!.:
Günaydın....2 gündür WC yok...beklemeyede zamanım yok.tartimi paylaşayım...

Pzt: 61.2
Cuma: 60.5
Fark 700 gr
Genişletmek için tıkla...
Günaydın canım 😘
Wc yok eksin guzel tebrikler
Klassklasik .!.:
Gunaydinn bende kursa gideceğim birdaha tartilamam şimdi tartildim 🤭
Genişletmek için tıkla...
Günaydın canım tebrikler😘
Mavi Menekse .!.:
Günaydın 🥰 hayırlı cumalar 💙
Genişletmek için tıkla...
Günaydın canım 😘
Güzel haberlerini bekliyoruz
 
E Esma2424 ciddi derecede menulerini degistirmen lazim,sence bu diyet menusü olabilirmi,1degil,2degil, bütün menulerin hep böyle,olmaz bak arkadaslarinda dikkatini çekmiş ve sana söylemisler,yaa düzelt menülerini yadaa kendin bilirsin



Bugün sabah kahvaltı yapmadım 14.00 da öğle 1 tane havuçlu cevizli kek 2 gofret 6 kraker çeyrek içsiz kete 1 su bardağı çay 4 su bardağı su18.00 da akşam 5 tane lahana dolması 5 yemek kaşığı bulgur pilavı 1 Su bardağı kuşburnu çayı ara 20.00 da 4 su bardağı çay 3 tane milföy 1 su bardağı süt
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X