- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.701
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeee, dengele, zayıflaa
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.098
- 598
- 34
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.702
Yav Allah aşkına senin diyet topiğinde ne işin var
hiç bişi yemiyon ki zaten ne yiyon de hele - Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.703
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.704
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.705
Afiyet olsun canımMenümü bildireyim geç kaldım bugün
Sabah
Peynir ( üzerinde çörek otu ve keten tohumu ekledim)
4-5 siyah ve yeşil zeytin
Bir çeri domates
Bir salatalık
Ara öğün
Bir kupa yeşil çay
4-5 adet kinoalı çörek otlu diyet bisküvi
Öğlen
Mercimek çorbası
Bir tırnak pide
Ara öğün
Bir çikolata
Akşam
Tarhana çorbası
Fırında palamut
Salata
Yarım dilim tam buğday ekmeği
Not: benim tek derdim çikolata , tek kötü alışkanlığımonu da bırakırsam çok daha iyi olucak
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.706
Teşekkür edrrimsanmam
Sağol canımm
Ay sende miiigeçmiş olsun canım
Vallah çürük çıktık he. Diyet grubu değil hastalıklarla boğuşma grubu olcaz
- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.098
- 598
- 34
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.707
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.708
Kız ama şerbetli ya çok ağır geliyor. Hem ben sevmiyorum böyle tatlıları, sütlü tatlıları çok severim ama
Yav Allah aşkına senin diyet topiğinde ne işin var
Sağlıklı beslenmek için burdayım Aaaa
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.709
Zaten hastaydınız oruçta tuttun,sonra başına vurdu üst üste geldiBilmiy8rumki canım yedikten sonra başladı
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.710
- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.098
- 598
- 34
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.711
Bn hepsini severimKız ama şerbetli ya çok ağır geliyor. Hem ben sevmiyorum böyle tatlıları, sütlü tatlıları çok severim ama
Sağlıklı beslenmek için burdayım Aaaa
Hee tamam o zmn
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.712
Ay bayılacam
- 11 Mart 2019
- 920
- 2.844
- 113
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.713
Sağol canım teşekkür ederimAfiyet olsun canım
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.714
Soğuk baklava çok severim, ondan 3 tane yerim mesela. Daha hafif ve çok güzel, buz gibi kolayla ne güzel giderdiBn hepsini severim
Hee tamam o zmn
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.715
- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.098
- 598
- 34
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.716
2 gün yaptım mola verdim
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.717
Moralimi bozuyor
Yav Allah aşkına senin diyet topiğinde ne işin var
- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.098
- 598
- 34
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.718
takım - 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.719
- 9 Ağustos 2016
- 7.714
- 24.689
- 348
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #143.720
Hee o neeeeHavuç dilimi 1 tane yerim
O da bilmiyor
Tansiyon aleti de alalımPoşette alalım yanımıza
- Durum