- 30 Aralık 2011
- 1.696
- 5.256
- 358
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.661
Her insanın kilo verme şekli birbirinden farklı, kimi çok yiyip veriyor kimi gıdım abartsa artıya dönüyor
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeee, dengele, zayıflaa
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 18 Ocak 2022
- 15.367
- 70.917
- 513
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.662
Bazal metabolizma var canım boyumuza kilomuza hareketimize göre almamız gereken bir kalori miktarı var onun üstüne cıkarsan kilo alırsın ama altına da inersen duraklar metabolizma
Kilo vermem icin gereken 1500 kalori bunun altına inince duraklıyorum üstüne de cıkınca artı geliyor anında
- 25 Ocak 2022
- 9.481
- 32.658
- 468
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.663
Gece silmeye üşenirim oğlum uykuya izin verirse yatak makyaj gibi masaj gibiGündüz kül kedisi modundayım. Akşam işlerim bitince giyinip bir makyaj yapıyorum iyi hissettiriyor
benim enerji sabah 6 gibi geliyor- 22 Mayıs 2022
- 5.453
- 30.273
- 463
- 42
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.664
En çokta beni dimiiiEvet canım iyi oldugelen arkadaşları da çok sevdim buraya ilk actigimiz da bizimle beraber devam eden arkadaslarimiz da neredeyse bir sene olacak
Ben den bahsediyon dimiMaşallahgerçekten burası da unutulmayacak bir ekip olmuş, hepiniz birbirinizden güzelsiniz
- 25 Ekim 2017
- 6.138
- 8.278
- 198
- 31
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.665
Keşke yemek yedikçe kilo verebilseydik
- 30 Aralık 2011
- 1.696
- 5.256
- 358
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.666
Ne sandınEn çokta beni dimiii
Ben den bahsediyon dimi
- 18 Ocak 2022
- 15.367
- 70.917
- 513
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.667
Tabii canım metabolizmamız öyle demiyor maalesefKeşke yemek yedikçe kilo verebilseydik
benim almam gereken belli daha fazlasına ihtiyaç yok diyip depoluyor direk- 25 Ekim 2017
- 6.138
- 8.278
- 198
- 31
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.668
Benim oğlum aşırı aşırı hareketli ve yaramaz. Her yeri dağıtır karistirir döker kırar. Bazen sinir krizi geçiririmGece silmeye üşenirim oğlum uykuya izin verirse yatak makyaj gibi masaj gibi
o yüzden hep kül kedisi gibiyim. Akşam da eşim gelince al sende artık derim 
- 25 Ekim 2017
- 6.138
- 8.278
- 198
- 31
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.669
Alması gereken de yetmiyor bize bazen napalimTabii canım metabolizmamız öyle demiyor maalesef
- 25 Ekim 2017
- 6.138
- 8.278
- 198
- 31
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.670
Merak ettim netten bakıp hesaplayım. Uygulamada 1700 yazıyordu benim içinBazal metabolizma var canım boyumuza kilomuza hareketimize göre almamız gereken bir kalori miktarı var onun üstüne cıkarsan kilo alırsın ama altına da inersen duraklar metabolizma
Kilo vermem icin gereken 1500 kalori bunun altına inince duraklıyorum üstüne de cıkınca artı geliyor anında
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.671
Oglan rahatsizdi okula gitme doktora git dedim babasi götürdü geldi simdi tost yapıyorum
Kızı göturdum geldim okula
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.672
Sonunda gelebildim bitmiyordu kızı bırakıp geldim susadım abdest alam namazı kılıp gelem ama çok biriktirmeyin okumaktan yazmaya zaman kalmio bu arada tecrübemi paylaşmami ister misiniz ben 7 ay duraklama döneminde kaldım diyetsyen bile bıktı ama kendim buldum 
söylesem mi söylemesem mi
bu arada tecrübemi paylaşmami ister misiniz ben 7 ay duraklama döneminde kaldım diyetsyen bile bıktı ama kendim buldum söylesem mi söylemesem mi - 25 Ekim 2017
- 6.138
- 8.278
- 198
- 31
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.673
1549 muş
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.674
Bu normal bir süreç aslinda belirli kiloda takılı kalmakSonunda gelebildim bitmiyordu kızı bırakıp geldim susadım abdest alam namazı kılıp gelem ama çok biriktirmeyin okumaktan yazmaya zaman kalmio
- 30 Aralık 2011
- 1.696
- 5.256
- 358
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.675
Geçmiş olsun herkes hasta bu ara
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.676
Sagol canim ilac eksik olmuyor dolaptanGeçmiş olsun herkes hasta bu ara
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.677
Ben kaçar islerimi toparlayim
- 15 Kasım 2020
- 13.110
- 71.813
- 548
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.678
- 15 Kasım 2020
- 13.110
- 71.813
- 548
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.679
- 18 Ocak 2022
- 15.367
- 70.917
- 513
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #156.680
- Durum