Yeni Bir Ben Yaratmak İçin Fazlalıklara Elveda :D

nasıl kilo veriyorsunuz


  • Ankete Katılan
    21
özgecim özele yazamadım allerjik bir problem bir dr bişey söylüyo öteki başka bişey söylüyo bende kontrollerine götürüyorum dua eddiyorum işte inşallah kötü bişey değildir diye.bugünki dr korkulacak bişey yok dedi 15 gün sonra yine gitcez

geçmiş olsun canım Allah şifa versin bebişine.Alerjiden ben de çok çektim kızımda sürekli hastanede hava veriyorlardı zordu ama geçti o günler şimdi alerjisi hafifledi çok şükür.
 
Hemen yazıyorummm. Boy 1.58 kilo 80.9 bugün sabah tartıldım. Diyetede bugün başladım :) yaşım 21 :52: en geç 11 şubatta 53 kilo olmalıyım :)
hosgeldin
kızlarrr akşama tavuk bacak pişiricem fırında mangal soslu :32:
yanınada fırın makarna yapayım kaynanamları iftara mı çağırsam acaba :31:

hafta içi zor oluyor hem yarın tatil :34:

bu akşam yürümem yarın hem yürür hem bisiklet biner hemde yüzerim :32::8::21::32::66::118::119::119::119:

cagir bence iyi olur hep aklinda olacak yoksa ben cok sabirsizimdirda (koc burcu)

buarada kafayi yiyecem bi kilo cizelgesini yapamadim sitedenmi kaynaklaniyor acaba hep bu yazi cikiyor


Site Yönetiminden Mesaj Var !


Bu alandaki Çizelge yazılımınız öngörülen Formatta değildir. Lütfen bu alanın açıklamasını okuyun
 
kızlar merhaba geçen hafta bugün topik açılmıştı ve ben o zaman kilo vermeye karar vermiştim geçen hafta 61,3 ile başlamıştım hatta dün 61,1 dim.bugün ise yeni tartıldım 60,3 üm 1 kilo gitmiş sevindim baya Ruzgarözegecim listeye ekler misin hedefim 56 kilo hadi bakalım hep beraber arkadaşlar sağlıkla verelim kiloları.
 
hosgeldin


cagir bence iyi olur hep aklinda olacak yoksa ben cok sabirsizimdirda (koc burcu)

buarada kafayi yiyecem bi kilo cizelgesini yapamadim sitedenmi kaynaklaniyor acaba hep bu yazi cikiyor


Site Yönetiminden Mesaj Var !


Bu alandaki Çizelge yazılımınız öngörülen Formatta değildir. Lütfen bu alanın açıklamasını okuyun

kafayi yedik bu nerden cikti
 
$cizelge.webp

ben buyukardki resim cizelgeyi eklemek istiyorum bana ne eklendi anlamis degilim altakinede raziyim ama kilo lar uymuyo

baslangic 84 simdiki kilom 75.9 hedef 60 olmasi lazim kim duzeltebilirki yatcam kalkcam belki duzelir dermisim
hadi herkese iyi aksamlar kizlar

.
 
Son düzenleme:
Eki Görüntüle 754008

ben buyukardki resim cizelgeyi eklemek istiyorum bana ne eklendi anlamis degilim altakinede raziyim ama kilo lar uymuyo

baslangic 84 simdiki kilom 75.9 hedef 60 olmasi lazim kim duzeltebilirki yatcam kalkcam belki duzelir dermisim
hadi herkese iyi aksamlar kizlar

.

Abla sen yaz bana hedef kilo şimdiki kilo kaç kilo ile başladın birde boyunu ben sana link atayım ama belki yukarıdaki resmi bulamam yaparım bişeyler akşam yapar linkini sana atarım
 
geçmiş olsun canım Allah şifa versin bebişine.Alerjiden ben de çok çektim kızımda sürekli hastanede hava veriyorlardı zordu ama geçti o günler şimdi alerjisi hafifledi çok şükür.

Saol canım Allah ım hepimizinkine şifalar versin şu mübarek günlerde
 
cizelgenin yeri bos bakalim bise cikacakmi sileyimdedim eskisini

ayni sayfaya tekrar yazayim simdi gonderdigini kopyaladim deniyoruz
 
Son düzenleme:
Back
X