Hayırlı olsun canım :) kaç aylık
Neler yapmana gelincede sigara içmiyosun belin ağrıdığı an yatıyosun sık sıl yiyosun az yiyosun kola kahve içmiyosun çay açık olabilir yemek listeni düzene sokuyosun bi gün et bi gün makarna pilav türü bigüb kuru baklagil gibi bunları sırayla yiyosın haftada kesin ama ilk üç ay ilişkiye girmeni önermem benim ilk bebeğim bu yüzden düştü kese ince ve hassas olduğu için bol su iç uzun yolculuk yapma çok uzun yürüme bunları ilk 3 ay uygula çünkü en riskli dönem