yorumlarınıza ihtiyacım var...

merallde .!.:

Peki nasıl tepki alıyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

Benimkinin kendi işi olmadığı için sabah erken kalkıyor, ısrar etmem onun lehine oluyor yatıyor o da

Bence bilinçaltınıza yalnız da uyuyabileceğiniz mesajını vermeye çalışın. Yalnız uyuyamam diye şartlandırmayın kendinizi. Zorlayın ve her ortamda her şekilde uyuyabilecek hale gelmeye çalışın. Kocanıza da uyku düzeni öğretmeye çalışmayın. Çocuğunuz değil ki o, düzen kurasınız onun üstünde. İster yatar ister yatmaz. İstediği saatte uykusu gelince yatar. Sizin düzeninize niye uysun ki. Sizin uykunuz erken geliyorsa bu onu niye bağlasın? Düşünüyorum da uykum gelmediği halde yatağa yatmaya zorlansam sinir gelirdi bana, dön o tarafa dön bu tarafa kafayı yerdim. Evlilik yapışık ikiz gibi herşeyi her zaman birlikte yapmak değildir zaten. Yetişkin bir insanı da eğitmezsiniz hiçbir konuda eğer kendisi istemiyorsa