herkes de 14 gün olmaz. benim döngüm 27 gün ama 15 ya da 16. gün çatlar. luteal fazım 11 12 gün çünkü 14 gün değil. şu şekilde yapabilirsiniz. diyelim döngünüz 20 gün.
30 / 3= 10 gün
30gün döngünüz - 10 gün = 20 gün
o zaman adetin ilk günün 1 saymak koşuluyla 10. ve 20. günler arasında gün aşırı ilişki yaşarsanız yumurtayı kaçırmazsınız. gerisi de Allha'a kalmış. gelir inşallah miniş.