Zayıflama Adına Yola Çıktım Beraber Zayıflama Deneyimlerimiz

persephonecik .!.:
sen de zayıfla diye bi site var baktım ordaki hesaplamama göre 340 kalori yakıyomuşum 5 mil ile.
Genişletmek için tıkla...
wallamııııı :53:
DUYFER_2006 .!.:
[/I]
Bu arada sende erkek fatmaymışsın..O yüzden şimdi hazır cevapsın[/I].:18:
Genişletmek için tıkla...

oglum bir yana dunya bir yanaaaaaaaaaaaaaa :19: ilerde gorcez kim hayirli kim hayirsizzz[/QUOTE]
hayırlı salih ve de saliha evlatlar olurlar ınsaAllah bebegem hepimiznki.
 
sarıcivciv .!.:
hOŞGELDİN CANIMCIM VALLAHİ KONTES MÜTHİŞ İYİKİ GELDİ..SORMA GİTSİN MAKARNA YİYESİM VAR ACAYİP MİNNAK SAYESİNDE..
DİYETTEYKEN AKLIMDA YOKTU HİÇ..




VAY VAY BÜYÜLEYİCİ KONTES GURULA SUNAR..



ÜERİNE PUL BİBERLİ YAGLI SALÇALI SOS OF OF YEMEDE YANINDA YAT



KIZLAR BEN ERKEN ÇIKIYROUM BUGÜN PAZARTESİ GÖRÜŞRÜÜZ İYİ AKŞAMLAR..
Genişletmek için tıkla...

görüşürüz şekeriim :16::16: valla benim bile çekti canım makarnaa
minnakkk .!.:
wallamııııı :53:
Genişletmek için tıkla...


valla ya az geldi banaa
 
Son düzenleme:
sarıcivciv .!.:
hOŞGELDİN CANIMCIM VALLAHİ KONTES MÜTHİŞ İYİKİ GELDİ..SORMA GİTSİN MAKARNA YİYESİM VAR ACAYİP MİNNAK SAYESİNDE..
DİYETTEYKEN AKLIMDA YOKTU HİÇ..




VAY VAY BÜYÜLEYİCİ KONTES GURULA SUNAR..



ÜERİNE PUL BİBERLİ YAGLI SALÇALI SOS OF OF YEMEDE YANINDA YAT



KIZLAR BEN ERKEN ÇIKIYROUM BUGÜN PAZARTESİ GÖRÜŞRÜÜZ İYİ AKŞAMLAR..
Genişletmek için tıkla...

civciiiiivvv kız az degılsın sende heeee :D pul bıberlı salcalıı sos heee. barı yogurtta sarımsaklı olsun :27:
 
ay bende makarnayı pilav gibi yaparım az kızartırım suyunu çeker üstüne yağlı koyun peyniri rendele üstünede pul biber allahım ...bal börek kuzu tandır bana o derece yani...
 
duyguuuu kız çatlatma adamı nere gittin...alıngan küçük kalimerom benim...
kuzey kakasını yapmamıştır inşallah...genelde bezleme arası veriyonuz...
 
kontes203 .!.:
ay bende makarnayı pilav gibi yaparım az kızartırım suyunu çeker üstüne yağlı koyun peyniri rendele üstünede pul biber allahım ...bal börek kuzu tandır bana o derece yani...
Genişletmek için tıkla...

offf offff bende böyle yapıyorum makarnayı bide tereyağı erittimmi şahane olur
bizim köpeğimiz bile bayıldı tadına :27::27::27:
 
burada laflarken aklıma geldi benim mahallemde malatyalı arkadaşım var gittim ondan siyah kayısılardan aldım az öncede yedim 6 tane yuuuuhh bana ama napiyim patlıcam artık :50::50:
 
kontes203 .!.:
ay bende makarnayı pilav gibi yaparım az kızartırım suyunu çeker üstüne yağlı koyun peyniri rendele üstünede pul biber allahım ...bal börek kuzu tandır bana o derece yani...
Genişletmek için tıkla...
ben kıymalı, mantarlı, domatesli, tavuklu yerım. dördüde farketmez. 4 sekılde de bayıla bayıla yerım

persephonecik .!.:
peki canım kilona göre mi hesaplıyorsuun ben kendi kilom ile hesapladım ama ne kadar doğrudur bilemiycem
tempolu yürüyüş ile saatte 480 kalori filan yakılır demişti spor hocam
Genişletmek için tıkla...
kosu bandında kalorı kısmında gostrenı soyluorum ben kuzucum. 480 kalorı cok degılmı 1 saaatte. yanı ben kosmaya yakın yuksek hızda yurudum. 6 km hızla koduorum hafıften kosu bandında. ben 5.5 km hızla yurudum.
DUYFER_2006 .!.:
bencede hata varr yaa olurmu öyle sey
Genişletmek için tıkla...

azmı cok mu duygu? bana fazla geldı ya
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X