• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Zayıflama Adına Yola Çıktım Beraber Zayıflama Deneyimlerimiz

Hanımlarr bakın nediyorummm hemen hemen herkezde fac vardiye düşünüyorum burda herkeze açık sohbetlerr
ben diyorum ki burdan devam edelimdee fac kapalı bir grup kuralımmm üyeler dışında kimse olmasınn ahat sohbet ederizzz istersek resim paylaşırızz ne dersinizz eğer tama sa bana özelden sizi nasıl bulacağımı yazsınn fac.de

benım için uygundur canım fikrimi biliyorsun :kkk::34:
 
merhaba canım arkadaşlarım ben arad bi girip yazılanları okuyorum ama yazmaya fırsatım olmuyordu önce dün yediklerimi yazayım
sabah: yarım haşlanmış patates
sekersiz çay salatalık domates az peynir

ara yok

öğle az pilav taze fasulye

ara mandalina melissa cayı 40 gr lık çikolata 196 cal. imiş :S cııssssss

akşam az makarna (cıss biliyorum :( )

1.5 litre kadarda su
 
merhaba canım arkadaşlarım ben arad bi girip yazılanları okuyorum ama yazmaya fırsatım olmuyordu önce dün yediklerimi yazayım
sabah: yarım haşlanmış patates
sekersiz çay salatalık domates az peynir

ara yok

öğle az pilav taze fasulye

ara mandalina melissa cayı 40 gr lık çikolata 196 cal. imiş :S cııssssss

akşam az makarna (cıss biliyorum :( )

1.5 litre kadarda su

nasılda blityor cısları pekiii aktivitee yaptınmııı
 
Toplam 7 kullanıcı konuyu okuyor. (7 üye ve 0 ziyaretçi)

gamze-20, karabiber01, LaViNya07, yagmur00, DUYFER_2006+, leyya88, zsa

kızlarr cıkın bakayım yukarıııııııııııııııııııı :1::1:
 
hoşgeldinn tatlımm öncelikle eşinin o tavrıı beni çok sinirlendii herzaamn sayfamız ana açıkkk istediğin gibi gelip yazabilirsinn tatlımmm

kg bir hastalıko larak görüyorum benn biraz idareylee bu hastalıığn üstesinden gelebiliriz dimii
mesela eminim oruç tutmuşsundur ben hep bu örneği veriyorummm nasıl ezanı bekliyoruzz yemiyoruzxzz yersekk günahh cezası varr bende diyeti öyle görüyorummm şimdilik sana bunları söyleye bilirimm. Nasıl bir düzenin varr tatlımmm?
Ne kadar su içiyorsunnn
bitki çayı içiyormusunn?
Peki aktivitee benim için olmazsa olmazsporr harekettt burdaki tüm arkadaaaaşlar birşeyler yapıyor çok şükürrr

senden istediklermizzz
hergün düzenli sayfamıza uğrayıp bir gün önceki yediklerni yazman tüm günn ne kadar su spor yaptıığnı yazmann
ve internette kalori hesaplıyıcıları var yediklerni kalorisini toplaa mesela
tüm gün yediklerni yazıp en sonaa üç aşa beş yukarı şu kadar kalori almışım demen tamammı tatlımmm onun dışındaa burdaki tüm arkadaşlar çok keyifli iyi insanlar

Cok tesekkur ederim canim hergun ugramaya bilgi vermeye calisacam
 
merhaba canım arkadaşlarım ben arad bi girip yazılanları okuyorum ama yazmaya fırsatım olmuyordu önce dün yediklerimi yazayım
sabah: yarım haşlanmış patates
sekersiz çay salatalık domates az peynir

ara yok

öğle az pilav taze fasulye

ara mandalina melissa cayı 40 gr lık çikolata 196 cal. imiş :S cııssssss

akşam az makarna (cıss biliyorum :( )

1.5 litre kadarda su
hos geldın benımde regl gunum geldi canım bir cıkolata istiyor cok fena reklamlarda usutne cabası ya tvde gosteriyorlar :17:sıcak cıkolata cektı canımmmm
ben kullanıyorumm canımm ne oldu

birbirimizi eklemek için duygucumda bizim topiğe ozel kapalı grup kurdu ordada paylasımda bulunmak içinnn:9:
 
Toplam 7 kullanıcı konuyu okuyor. (7 üye ve 0 ziyaretçi)

gamze-20, karabiber01, LaViNya07, yagmur00, DUYFER_2006+, leyya88, zsa

kızlarr cıkın bakayım yukarıııııııııııııııııııı :1::1:

geçmişş okuyorumm canımm ancakk bitirdimm birşeyler yazayımm diyorumm kalkıpp bir işin ucundan tutuyorumm yok oğlanmı uyutuyorumm emziriyorum
 
fac. dede grup açtımmm gossip girl diye kapalı gizli bir grup sadece üyeler görebilir yani gizli bir sayfa isteyen olursa özeldenn bana fac.sizi nasıl bulmam gerekiyorrr yazınn ekleyimm tabi isteyenler şimdilik gamzeyle baş başayız
 
benim sayfa açik ama ben yoktum geldimmm :D
kizlar ben bugün 1.30 saat yürüdüm :)
masallah gitsin yglar bende havalrın ısınmasını iple cekıyorum yuruyus yappmak içinnnn
geçmişş okuyorumm canımm ancakk bitirdimm birşeyler yazayımm diyorumm kalkıpp bir işin ucundan tutuyorumm yok oğlanmı uyutuyorumm emziriyorum

kucuk cocuk olunca işler bitmiyor canım haklısın bende oğlan uyuyunca anca giriyorum hadi facede gelın ozelden duyguya gface adreslerınızı yazın eklesın sizide
 
hos geldın benımde regl gunum geldi canım bir cıkolata istiyor cok fena reklamlarda usutne cabası ya tvde gosteriyorlar :17:sıcak cıkolata cektı canımmmm


birbirimizi eklemek için duygucumda bizim topiğe ozel kapalı grup kurdu ordada paylasımda bulunmak içinnn:9:

grup kurulmuşsa adımıı özelde yazayımm
 
masallah gitsin yglar bende havalrın ısınmasını iple cekıyorum yuruyus yappmak içinnnn


kucuk cocuk olunca işler bitmiyor canım haklısın bende oğlan uyuyunca anca giriyorum hadi facede gelın ozelden duyguya gface adreslerınızı yazın eklesın sizide

gamzecim evet ya küçük çocuk çok zorr
benim ufak kız 9 yaşında ara çok verincee bu oğlan benii zorluyorr
ben topluyorumm o dağıtıyorr
çekmece hastasıı başka oyuncağıı yok sankii
mutfağın çekmecesinden mikseri alıyorr elinden düşürüyorr yere birkaç yeri çatladı yapıştırdıkk
birde kablosundan tutup oda oda gezdiriyor elinden kesinlikle vermiyorr
kızlar diyorkii anne oğlunn kedisinii almışş yine gezdirmeyeçıkıyor
 
harikasın tatlımmm ne güzel yaaa aslında oğlanı bırakcağım bir yer olsaa burdaa harika bir yer yürüyebileceğimmmm ama yok iştee bırakabilceğim biri
ben yazları hep yuyruyorum oğlum dogdugundan beri koyuyorum onuda arabasına ittire ittire yuruyorum daha fazla efor sarfediyorum aslında kaynanamla aynı binada oturuyoruz ama benım sıpa durmuyor kuduruk benı istiyor aglıyor diye bırakamıyorum oda iki hava alsın diyorum bir yandanda oyle idare ediyoruz ama bu yaz sanırım bırakmak zorunda kalıcam 3 yasında oldu kilosuda 18 arabayada koyup hayatta ittremem gibi geeliyor
grup kurulmuşsa adımıı özelde yazayımm

:46::54:
 
Son düzenleme:
gamzecim evet ya küçük çocuk çok zorr
benim ufak kız 9 yaşında ara çok verincee bu oğlan benii zorluyorr
ben topluyorumm o dağıtıyorr
çekmece hastasıı başka oyuncağıı yok sankii
mutfağın çekmecesinden mikseri alıyorr elinden düşürüyorr yere birkaç yeri çatladı yapıştırdıkk
birde kablosundan tutup oda oda gezdiriyor elinden kesinlikle vermiyorr
kızlar diyorkii anne oğlunn kedisinii almışş yine gezdirmeyeçıkıyor

cok hos ya etrafımdakı herkeste aynı seyı soyluyor 2. yapıcaksan cok ara verme daha cok zorlanırsın diye arası azken biraz gene zorluk olur ama bir anda buyur sende rahat edersin denıyor benımkı şimdi 3 yasında bende azcık zayıflayım bu yaz sonu gibi hamıle kalmayı dusunuyorum bi kardes yapalım sezonuda cocuk mevzusunuda kapatalım diyorum 2 cpocuk yeterrrr:1::emir_bebek:
 
gamzecim evet ya küçük çocuk çok zorr
benim ufak kız 9 yaşında ara çok verincee bu oğlan benii zorluyorr
ben topluyorumm o dağıtıyorr
çekmece hastasıı başka oyuncağıı yok sankii
mutfağın çekmecesinden mikseri alıyorr elinden düşürüyorr yere birkaç yeri çatladı yapıştırdıkk
birde kablosundan tutup oda oda gezdiriyor elinden kesinlikle vermiyorr
kızlar diyorkii anne oğlunn kedisinii almışş yine gezdirmeyeçıkıyor

cok hos ya etrafımdakı herkeste aynı seyı soyluyor 2. yapıcaksan cok ara verme daha cok zorlanırsın diye arası azken biraz gene zorluk olur ama bir anda buyur sende rahat edersin denıyor benımkı şimdi 3 yasında bende azcık zayıflayım bu yaz sonu gibi hamıle kalmayı dusunuyorum bi kardes yapalım sezonuda cocuk mevzusunuda kapatalım diyorum 2 cpocuk yeterrrr:1::emir_bebek:
 
Back
X