Zayıflama Adına Yola Çıktım Beraber Zayıflama Deneyimlerimiz

amannn benim koca işte galiba işyerinde dün bişeye kızdı sinirini benden çıkardı işte
herşey benim istediğim zamanda oluyormuş onun isteklerinin önemi yokmuş ben herşeyi kendime göre proglamlıyomuşum falan filan bi sürü basit şeyler canımı sıktı işte
hep öyle yaparlarzatennn boşver canınısıktığınadeğmez

dün hiç sesimi çıkarmadım zaten bende konuşsam kavga çıkacak ama sıramı bekliyorum acısını çıkarıcam bende
zaten senede 5 ay beraberiz bari tartışmayalım hep gitme zamanları yaklaştıkça böle huzursuz oluyo onuda anlıyorum gurbette bi başına yanlız kalıyo ama benden sinirini çıkarması üzüyo beni işte
saolun kızlar iyiki varsınız :38:

boşver kız sıranı beklme ozaman belki adamm stres yapmıştırr onun içinde kolay değill hA buyinede seni kırması anlamına gelmezzz
eşin ne iş yapıyorr cnm sizd onunla gitseniz olmazmııı ALLAK şimdiden kavuştursunn
 
ben yurt disinda yasadigim icin malzemelr burda yok,ama elimde olanlar yapmistim fena olmamisti,tereyagi,misir unu,ve kasar peyniriyle yapmistim,ama sen tr desin malzemeleri bulabilirsin yapimida kolay

yaa bi araştırayımmm ozaman
canlarım bana şimdilik müsade biraz evi toplayayım yemek yapayım gene uğrarım öpüldünüz
hadi kolay gelsinnnnn
oyyy oyyy oyyyy duygu can evımden vurdun benı sakın yapıpta yıyım deme valla onun kalorısı cok fena
malzemeler mısır unu,su
eritme peynır ama genelde sehırlerde bulunmuyor dıl peynırı onun yerıne bolca
ve bolcada tereyagııı isteyen yumurtada kırıyor enson karıstırp kapatıyorsun ayyy biryerim şişecek şimdi cok fena istedi canım

çok mu kalorili:53::53::53: şimdilik rafakaldırayım ozamann yumrta hariçç diğerleri bana uyarrrrr ayy kanal d de mutfağımda trabzonn şehri yemek yapıyorr ordagösterdi uyandırdı mıhlamı isteğimi

geçmişolsun canım....



sağ ol canım şimdi iyi inş bir daha çıkmaz bi öksüğü var onun içinde birşeyler yapcamm
 
hep öyle yaparlarzatennn boşver canınısıktığınadeğmez



boşver kız sıranı beklme ozaman belki adamm stres yapmıştırr onun içinde kolay değill hA buyinede seni kırması anlamına gelmezzz
eşin ne iş yapıyorr cnm sizd onunla gitseniz olmazmııı ALLAK şimdiden kavuştursunn

eşim bi şirkette şantiye şefi yazları başka bi şehirde çalışıyo bu seneki gideceği yer henüz belli değil onunda sıkıntısı var üstünde tabi
bizim gitmemiz çok zor kışları eve geliyo çünki bu sene edirneye gitme ihtimali var eğer yaz kış orada çalışırsa bende evi oraya taşımayı düşünüyorum tabi ama yeni bi yer yeni düzen korkutuyo beni kızımda lise iki okuyo o nasıl adapte olucak okuluna çok zor yani anlıcağın bakalım mart gibi belli olucak
 
slm kızlar nasılsınız,15 tatil bide annemdeyim bu 15 gün fazla giremiycem sonra eski performansıma dönerim idare edin artık....:9::9::9:
tamam canımm sen annende eğlenn amaa gelmeyi unutma
elbette olacaksin:21: esimde bana kafaya taktin bu konuyu diyor-ee evleneli ilk defa diyet yapiyorum:43: dedim istemiyorum bu gobekle yasamak:27:eski halime donmek istiyorum:51:burasi gercekten iyi oluyor motivasyon icin

evet öyle yaa burasından dolayıı elimi birşeye atacak olursam tutuyorumm kendimiii aklıma hemen geliyorr
dün bak komşunun getirdiği helvadan yemedim
 
Selam kizlar ilk gunumu kazasiz belasiz atlattim daha ilk gumde canim neler istedi hic sormayin ama seytana uymadimm sukur gelelim dun yediklerime;
Sabah benim kizin yemedigi sahanda bir yumurta ve iki parmak buyuklugunde ekmek tabi disimin kovuguna bile gitmedi
Ogle iki haslanmis yumurta
Aksam iki lahana dolma bir kasik ogmac corba iki kasik nohut yemegi be her yemekten sonra sirkeli su
Sanirim bir gunde 800kalori filan aldim cok dusuk ama ben baska sekilde veremiyorum kilo
bu sabah ta kizimin artigini sildim supurdum ama nerde doymak su midem bir kuculse daha rahat olacak birde ben cok su icerim samirim dun uc litre icmisimdir sizler bana devam etme gucu veriyorsunuz sik sik gitip yazacagim optum hepinizi:37:k
 
eşim bi şirkette şantiye şefi yazları başka bi şehirde çalışıyo bu seneki gideceği yer henüz belli değil onunda sıkıntısı var üstünde tabi
bizim gitmemiz çok zor kışları eve geliyo çünki bu sene edirneye gitme ihtimali var eğer yaz kış orada çalışırsa bende evi oraya taşımayı düşünüyorum tabi ama yeni bi yer yeni düzen korkutuyo beni kızımda lise iki okuyo o nasıl adapte olucak okuluna çok zor yani anlıcağın bakalım mart gibi belli olucak

ayy çok zor bi durumm özellikle kız içinn tam ergenlik dö nemiii düzen okul arkadaşş çok zorrr
 
günaydınnn hanımlarrrr
dünkü menümmm


aç karnına form çayı
sabahh: 2 dilim çavdar ekmeğinden kaşarlı tost
yanında çay ama limon sıktım
4 tane yeşil zeytin

ara öğün yeşil çay
su

öğle : elma ( saat 2)
su
yeşil çay
su
elma saat (4.30)
su
yeşil çay
su
akşam :elma(6.30)
su
ada çayı tarçınlı

toplam:
1.5 den fazla su
25 dk leslie

eüer bunu bozmadan yaparsan kesin pazartesi 69 olursunnn
maşallah bende çok azimlisin hayran kaldımm sanaa
cıvıl cıvıll birisinn resimlerindende anladığım kadarıyla
ALLAH ağız tadınıı bozmasınn
oğluşuu öpp
nazar boncuğu tak sen ona annesii
kızlarr çok yakışıklı çokk oğluu
 
amannn benim koca işte galiba işyerinde dün bişeye kızdı sinirini benden çıkardı işte
herşey benim istediğim zamanda oluyormuş onun isteklerinin önemi yokmuş ben herşeyi kendime göre proglamlıyomuşum falan filan bi sürü basit şeyler canımı sıktı işte


hehehe ben böle tartışmaları takmıyorum hiç artık...bütün erkekler aynı sanırım...

hayırdır canım:29:


hosgeldın ben iyiyim sen nasılsın

yerim ben onun bal parmaklarını kaç aylıktıı



a.s ben iyiyim sen


hoşbulduk kızlar bende iyiyim annemdeyim 15 tatil dolayısıyla...

3.5 ayi bitirdik teyzesi

ay maşallah ben daha büyük sanıyodum çabuk kilo verirsin şanslısın canım...
 
Selam kizlar ilk gunumu kazasiz belasiz atlattim daha ilk gumde canim neler istedi hic sormayin ama seytana uymadimm sukur gelelim dun yediklerime;
Sabah benim kizin yemedigi sahanda bir yumurta ve iki parmak buyuklugunde ekmek tabi disimin kovuguna bile gitmedi
Ogle iki haslanmis yumurta
Aksam iki lahana dolma bir kasik ogmac corba iki kasik nohut yemegi be her yemekten sonra sirkeli su
Sanirim bir gunde 800kalori filan aldim cok dusuk ama ben baska sekilde veremiyorum kilo
bu sabah ta kizimin artigini sildim supurdum ama nerde doymak su midem bir kuculse daha rahat olacak birde ben cok su icerim samirim dun uc litre icmisimdir sizler bana devam etme gucu veriyorsunuz sik sik gitip yazacagim optum hepinizi:37:k

ilk günler çok ormal cnm zamanlaalışcaksınnnn eminnn sabret yeterkii
 
ayy karabiber beni çok şaşırttı çocukları büyümüş ne kadar genç bir annee bide zayıflasa kim inancak 3 çocuk annasi olduğunuu:nazar:

ah canım ah yarama tuz bastınn şimdi çok yaşlı duruyorumm zayıfladığımda içimden bir insan çıkmış gibi oluyorr
eskiden zayıfladığımda kardeşinizmii,nişanlımsınız diye soruyorlardıı
iyiki seni tanımışımm bu topiği açmışsınn başaracağımmm bu sefer
 
tamam canımm sen annende eğlenn amaa gelmeyi unutma


evet öyle yaa burasından dolayıı elimi birşeye atacak olursam tutuyorumm kendimiii aklıma hemen geliyorr
dün bak komşunun getirdiği helvadan yemedim

gelirim hergün canım ama burası kalabalık,bilgisayarda sıra var hehehe.....
Selam kizlar ilk gunumu kazasiz belasiz atlattim daha ilk gumde canim neler istedi hic sormayin ama seytana uymadimm sukur gelelim dun yediklerime;
Sabah benim kizin yemedigi sahanda bir yumurta ve iki parmak buyuklugunde ekmek tabi disimin kovuguna bile gitmedi
Ogle iki haslanmis yumurta
Aksam iki lahana dolma bir kasik ogmac corba iki kasik nohut yemegi be her yemekten sonra sirkeli su
Sanirim bir gunde 800kalori filan aldim cok dusuk ama ben baska sekilde veremiyorum kilo
bu sabah ta kizimin artigini sildim supurdum ama nerde doymak su midem bir kuculse daha rahat olacak birde ben cok su icerim samirim dun uc litre icmisimdir sizler bana devam etme gucu veriyorsunuz sik sik gitip yazacagim optum hepinizi:37:k

bende 1000 kalori üzeri alınca kilo veremiyorum canım kolay gelsin sanada...
 
kizlar bu arada günaydin! herkese az karbonhidratli bir gün diliyorum!
ben birazdan okula gidecegim, karabiberle isveç diyetine ba$ladik :32: hem okudum hemde tek $ekerli kahvemi çitim çok lezzetliydi $ekerli olunca :52: neyse, ben 1 de falan evde olurum o zaman okurum, öptüm hepinizi :)

aralarda bol bol su içç,
gelinceye kadar annen hazırlasın listenii hemen yeee
ben 12 de yiyorumm ,sen düzenli olarak 1 de ye hergün
 
eüer bunu bozmadan yaparsan kesin pazartesi 69 olursunnn
maşallah bende çok azimlisin hayran kaldımm sanaa
cıvıl cıvıll birisinn resimlerindende anladığım kadarıyla
ALLAH ağız tadınıı bozmasınn
oğluşuu öpp
nazar boncuğu tak sen ona annesii
kızlarr çok yakışıklı çokk oğluu

çok sağ ol tatlımm yaa aynı şeyleri düşnüyoruzzz çocuklarınna baylıdımm ablaları kardeşinei yi bakıyordur daha öncede yazdım yoktunn seni bi kiloversenn çocukların ablası gib olursunn maşallah çok güzel bir hatunsun zatenn

ben zaten aynı resimlerdekigibiyimm cıvıl cıvıll içimde çocuk varrr
inş tek isteğim şu 69 görmekkk
 
yaakızlarr hiç yemediğimm hamileliğimde tekaş erdiğim ama yinede yemediğimm tadınıbilmediğimm ama hayellerimi süsleyen birşey var yinecanım çekti mıhlamaaaa offf nasıl bulcamben mıhlamaa yada orjinel mıhlamamzlemeleri ne??
haahhaaa:52::52:ayni been tadina bir kerecik bile bakmadim henuz kokusunu bile bilmiyorum ama yillardir mihlama sayiklarim:27:esim karadeniz yemekleri yapan biyere goturecekti o da arada kaynadi gitti.bi nasib olmadi su nimeti yemek:56:oooff agzim sulandi:56::56:
 
ah canım ah yarama tuz bastınn şimdi çok yaşlı duruyorumm zayıfladığımda içimden bir insan çıkmış gibi oluyorr
eskiden zayıfladığımda kardeşinizmii,nişanlımsınız diye soruyorlardıı
iyiki seni tanımışımm bu topiği açmışsınn başaracağımmm bu sefer
inş başarcann ama çok taktir ettim 3 çocuk yine iyisinnn
oy kuzum geçmiş olsunnn bu aralar çok kötü salgın varr
sağ ol cnm yaaa
haahhaaa:52::52:ayni been tadina bir kerecik bile bakmadim henuz kokusunu bile bilmiyorum ama yillardir mihlama sayiklarim:27:esim karadeniz yemekleri yapan biyere goturecekti o da arada kaynadi gitti.bi nasib olmadi su nimeti yemek:56:oooff agzim sulandi:56::56:
aynı cnm bide uzata uzata karıştırdııı rukumu teslim ediyordummmm:)
ben kaçıyorum kızlar öpüyorum hepinizi gelirm yine...
hadi görüşürüzzzzzz
 
Back
X