- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.541
çalış seninde olur şekerim :):)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflama Adına Yola Çıktım Beraber Zayıflama Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi Betul_20162010
- Başlangıç Tarihi
çalış seninde olur şekerim :):)
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.542
bencede git sen artık, kovulursan ıyıce basımıza kalıcan. boyle ara ara topik rahatlıo sen calışırkene...
bencede çalışıyım ben...gidip bulaşık makınesını boşaltıyım. evı siliyim. yatak odasında bıkac değişiklik yapıciğim onalrı yapiiim
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.543
kızlar nasılsınız cumanız mubarek olsun gecmısı okuyamıyorum aksam okurum
sabahtan yemegımı yaptım evi süpürdüm cuma saatı gırmeden yapayım dedim oğleden sonra mısafırlıge gıdıcem cuma okuması yapıyoruz herhafta bırımızde toplanıp bugun ben davetlıyım gorusmek uzeree kızlar ozleyın anacımmm benı
sabahtan yemegımı yaptım evi süpürdüm cuma saatı gırmeden yapayım dedim oğleden sonra mısafırlıge gıdıcem cuma okuması yapıyoruz herhafta bırımızde toplanıp bugun ben davetlıyım gorusmek uzeree kızlar ozleyın anacımmm benı
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.544
kızlar duanızı eksik etmeyin kızım hasta çok mıymıy anneee kudaaana al diyip duruyor 
yavrum çok öksürüyor annecim boğazım çook ağrıyo diyip benim güzel arkadaşım maamuş çok üşümüş birazh hasta olmuşş şarkısını söylüyor
yavrum çok öksürüyor annecim boğazım çook ağrıyo diyip benim güzel arkadaşım maamuş çok üşümüş birazh hasta olmuşş şarkısını söylüyor
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.545
Hayırlı ve bereketli cumalar kızlar bugün ögleden sonra pek ugrayan olammış topik sessiz kalmış beya..
Sabahtan herkesler çoşmuş maşallah:)
Dün siteye ugrayamadım kızlar o yüzden alıntı yapıp tek tek cevaplayamıyorum herkesi geçmişi okuyamadım..Hepinize teşekkür ediyorum Allah cümlemizin askerlerini korusun amin...Menümü yazmaya gerek yok eskisi kadar bende dikkat etmiyorum etmediğimin kanıtını pazartesi göreceğiz ben şöyle bir baktım dün ibre değişmişti bu aralar böyle boşverdim...Hafta içi kuranımız var orda yer içerim gönlüm ce :))
Fesli canım mübarek cuma günü rabbim kızına saglık sıhat nasip eylesin..
Sabahtan herkesler çoşmuş maşallah:)
Dün siteye ugrayamadım kızlar o yüzden alıntı yapıp tek tek cevaplayamıyorum herkesi geçmişi okuyamadım..Hepinize teşekkür ediyorum Allah cümlemizin askerlerini korusun amin...Menümü yazmaya gerek yok eskisi kadar bende dikkat etmiyorum etmediğimin kanıtını pazartesi göreceğiz ben şöyle bir baktım dün ibre değişmişti bu aralar böyle boşverdim...Hafta içi kuranımız var orda yer içerim gönlüm ce :))
Fesli canım mübarek cuma günü rabbim kızına saglık sıhat nasip eylesin..
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.546
kızlar nasılsınız cumanız mubarek olsun gecmısı okuyamıyorum aksam okurum
sabahtan yemegımı yaptım evi süpürdüm cuma saatı gırmeden yapayım dedim oğleden sonra mısafırlıge gıdıcem cuma okuması yapıyoruz herhafta bırımızde toplanıp bugun ben davetlıyım gorusmek uzeree kızlar ozleyın anacımmm benı
Güle güle git canım dualarınıza bizleride ekleyin olurmu bu arada isveç sağlıgınımı etkiledi tatlım bozmuşsun diyeti olsun....Az azar sık sık yersin sende byyy
Kaçıyorum bennnn
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.547
kızlar duanızı eksik etmeyin kızım hasta çok mıymıy anneee kudaaana al diyip duruyor
canım sıcak şeyler içir bide sıcak bişeyler sar boğazına yavrunun hiç bulamadın bezi ütüde ısıt boyun ölçüsünde onu sar...baya faydası olur
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.548
göğsüne havlu koydum keçiboynuzu kaynatıp içirdim papatyayla buğu yaptım biraz iyi şimdi hamd olsun
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.549
saol canım benım allah hepimizin dualarını kabul etsın isvec carptı benı normal dıyete devam canım
kızlar duanızı eksik etmeyin kızım hasta çok mıymıy anneee kudaaana al diyip duruyor
gecmıs olsun tatlımmm kızına bır an once sıfa versın
- 12 Ocak 2011
- 228
- 23
- 318
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.550
ebru şallının 2. dvd si çok güzelmiş şimdi bana plates topunun markası lazım hangisini tavsiye edersiniz
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.551
kızlar duanızı eksik etmeyin kızım hasta çok mıymıy anneee kudaaana al diyip duruyor
ayyy kıyamam, ıhlamur içir bıraz. bal flana ver yumusasın bogazı pıtırcıgın.
bı arkadasım balla karabıberı karıstırıp gogsune sürüyordu kızının. çok iyi geliodu.
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.552
kizlar co$mu$sunuz ben yokken hih 
okudum ya çok $irinsinizde minakkin üstüne çok gitmi$siniz yawwww yazik kiyamam yaaaa
kizlar bugün ben yurt di$indayidim gezi için gittik okulla, ve orda bir kaçamak yaptim ama pi$man degilim neticede tüm sinifa hayir yiyemem diyetteyim diyemezdim, avuç içi kadar damla çikolatali çörek yedim pi$man degilsemde üzgünüm biraz
kizlar ya ben çildirmak üzeriyim bu hafta gerçektende çok dikkat ettigime inaniyorum buna ragmen yine +1 kilo çiktim bu hafta anlamiyorum ya ne yapsam ne etsem
Duyfer helal olsun bana yakla$tin benden 7 kilo fazlaydin $u an nerdeyse ayniyiz ben yerimde saymaya devam ediyorum artik hiçte umudum kalmadi 45 günde 1 kilo verdim önümde 4 ay bile kalmadi ve vermem gereken 9 kilo kaldi... 1 ileri 2 geri gidiyorum 3 haftadir ne oldu anlamadim
okudum ya çok $irinsinizde minakkin üstüne çok gitmi$siniz yawwww
yazik kiyamam yaaaakizlar bugün ben yurt di$indayidim gezi için gittik okulla, ve orda bir kaçamak yaptim ama pi$man degilim neticede tüm sinifa hayir yiyemem diyetteyim diyemezdim, avuç içi kadar damla çikolatali çörek yedim pi$man degilsemde üzgünüm biraz
kizlar ya ben çildirmak üzeriyim bu hafta gerçektende çok dikkat ettigime inaniyorum buna ragmen yine +1 kilo çiktim bu hafta anlamiyorum ya ne yapsam ne etsem
Duyfer helal olsun bana yakla$tin benden 7 kilo fazlaydin $u an nerdeyse ayniyiz ben yerimde saymaya devam ediyorum artik hiçte umudum kalmadi 45 günde 1 kilo verdim önümde 4 ay bile kalmadi ve vermem gereken 9 kilo kaldi... 1 ileri 2 geri gidiyorum 3 haftadir ne oldu anlamadim
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.553
hahaha burası ne kadar eğlenceli bir yermiş meğer, hepiniz çoook şekersiniz vallahi bayıldım size
salı günü isveç diyetine başlayacağım, hızlı kilo verdirdiği için seçtim. vermem gereken koccaman 17 kilo var, motivasyonum için böyle hızlı bir başlangıç şart. Bilmiyorum aranızda deneyen oldu mu ama birkaç arkadaşım memnun kalmış 13 günde 5-6 kilo verdiler. inşallah bende de işe yarar
salı günü isveç diyetine başlayacağım, hızlı kilo verdirdiği için seçtim. vermem gereken koccaman 17 kilo var, motivasyonum için böyle hızlı bir başlangıç şart. Bilmiyorum aranızda deneyen oldu mu ama birkaç arkadaşım memnun kalmış 13 günde 5-6 kilo verdiler. inşallah bende de işe yarar
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.554
kizlar co$mu$sunuz ben yokken hih
okudum ya çok $irinsinizde minakkin üstüne çok gitmi$siniz yawwww
kizlar bugün ben yurt di$indayidim gezi için gittik okulla, ve orda bir kaçamak yaptim ama pi$man degilim neticede tüm sinifa hayir yiyemem diyetteyim diyemezdim, avuç içi kadar damla çikolatali çörek yedim pi$man degilsemde üzgünüm biraz
kizlar ya ben çildirmak üzeriyim bu hafta gerçektende çok dikkat ettigime inaniyorum buna ragmen yine +1 kilo çiktim bu hafta anlamiyorum ya ne yapsam ne etsem
Duyfer helal olsun bana yakla$tin benden 7 kilo fazlaydin $u an nerdeyse ayniyiz ben yerimde saymaya devam ediyorum artik hiçte umudum kalmadi 45 günde 1 kilo verdim önümde 4 ay bile kalmadi ve vermem gereken 9 kilo kaldi... 1 ileri 2 geri gidiyorum 3 haftadir ne oldu anlamadim
umutsuz olunca daha kötü oluyor canım, kendimden biliyorum. ben bu işin zihinle çok ilgisi olduğuna inanıyorum. kafana fazla takmadan yediklerine dikkat edersen kilo verirsin eminim.
gerçi bakma böyle söylediğime, ben de 24 saat kilolarımı düşünüp umutsuzluğa kapılanlardanım. ama sen benim dediğimi yap, yaptığımı yapma
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.555
kizlar co$mu$sunuz ben yokken hih
okudum ya çok $irinsinizde minakkin üstüne çok gitmi$siniz yawwww
kizlar bugün ben yurt di$indayidim gezi için gittik okulla, ve orda bir kaçamak yaptim ama pi$man degilim neticede tüm sinifa hayir yiyemem diyetteyim diyemezdim, avuç içi kadar damla çikolatali çörek yedim pi$man degilsemde üzgünüm biraz
kizlar ya ben çildirmak üzeriyim bu hafta gerçektende çok dikkat ettigime inaniyorum buna ragmen yine +1 kilo çiktim bu hafta anlamiyorum ya ne yapsam ne etsem
Duyfer helal olsun bana yakla$tin benden 7 kilo fazlaydin $u an nerdeyse ayniyiz ben yerimde saymaya devam ediyorum artik hiçte umudum kalmadi 45 günde 1 kilo verdim önümde 4 ay bile kalmadi ve vermem gereken 9 kilo kaldi... 1 ileri 2 geri gidiyorum 3 haftadir ne oldu anlamadim
kızım söylüoruz sana abuk sabuk seyler yapıosun... yok 5 gunde 5 kılo dıyetı yok bılmem ne
adam gıbı azar azar yesen böyle olmıcak. o dıyetler sana belkı kılo verdırır ama daha fazlasını aldırır kuşum.
sabah kahvaltını duzgun yap. öğlen de hafıf bıseyler ye, aksamda hafıf gecıstır.
bak bugun ben corba ıctım salata yedim.. bıtkı caylarımı ıctım. bolca su ıc. egzersız yap.
ben verdıysem herkes verır yaa. gercı bu kıloyu vermemde rolun cok buyuk leyla... yemin etmemiş olsam ben kimbilir kaç kere 1-2 catal dıye dıye kac catal makarna yemıstım... Allah razı olsun senden. ama ayın 1 inde ipimi koparmıs gıbı kocaman bı tabak domatesli, feslegenli, kekikli, sarımsaklı cubuk makarna yıcem
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.556
hahaha burası ne kadar eğlenceli bir yermiş meğer, hepiniz çoook şekersiniz vallahi bayıldım size
salı günü isveç diyetine başlayacağım, hızlı kilo verdirdiği için seçtim. vermem gereken koccaman 17 kilo var, motivasyonum için böyle hızlı bir başlangıç şart. Bilmiyorum aranızda deneyen oldu mu ama birkaç arkadaşım memnun kalmış 13 günde 5-6 kilo verdiler. inşallah bende de işe yarar
hadi canım öhhhh o kadar kılo verılırmı yaaa 2 haftada
valla gamze yaptı bızım kızlardan ama fena oldu bıraz. bıraktı.
ınsaAllah yapabılırsın sende
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.557
evet canım veren arkadaşlarım oldu, biraz halsizlik yapıyormuş ama değer diye düşünüyorum. sonuçları yazarım burdan 
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.558
umutsuz olunca daha kötü oluyor canım, kendimden biliyorum. ben bu işin zihinle çok ilgisi olduğuna inanıyorum. kafana fazla takmadan yediklerine dikkat edersen kilo verirsin eminim.
gerçi bakma böyle söylediğime, ben de 24 saat kilolarımı düşünüp umutsuzluğa kapılanlardanım. ama sen benim dediğimi yap, yaptığımı yapma
eskiden cok takiyordum ama simdi takmiyorum ama en azindan emeklerimin karsiligini almak istiyorum biktim artik 1 kilo verip geri 2 kilo almaktan ya
kızım söylüoruz sana abuk sabuk seyler yapıosun... yok 5 gunde 5 kılo dıyetı yok bılmem ne
adam gıbı azar azar yesen böyle olmıcak. o dıyetler sana belkı kılo verdırır ama daha fazlasını aldırır kuşum.
sabah kahvaltını duzgun yap. öğlen de hafıf bıseyler ye, aksamda hafıf gecıstır.
bak bugun ben corba ıctım salata yedim.. bıtkı caylarımı ıctım. bolca su ıc. egzersız yap.
ben verdıysem herkes verır yaa. gercı bu kıloyu vermemde rolun cok buyuk leyla... yemin etmemiş olsam ben kimbilir kaç kere 1-2 catal dıye dıye kac catal makarna yemıstım... Allah razı olsun senden. ama ayın 1 inde ipimi koparmıs gıbı kocaman bı tabak domatesli, feslegenli, kekikli, sarımsaklı cubuk makarna yıcem
Canim ya ilgin icin cok tesekkur ederim inanki cok cabaladim ama olmayinca olmuyor saglikli beslenerek ben bir yilda 2-3 kilo verdim ama o zaman daha daha zayiftim ama simdi zamanim yok ve ben bir yilda iki kiloyla idare edemem beni en son 55 kilo olarak görenlerin beni 68 ile görüp yorum yaparlarsa ben aglarim yani o kadar morelim bozulurki tatilim mahfolur
Eger faydam olduysa ne mutlu bana canim
bende yemin ettim pazartesine kadar nutella yemicem diye ama cok zor dayaniyorum resmen kavanoza bakip agzimin suyu akiyor offfff
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.559
gecmis olsun canim benim oglum cok berbat oluyor hastalaninca valla dovesim geliyorkızlar duanızı eksik etmeyin kızım hasta çok mıymıy anneee kudaaana al diyip duruyor
miymiy etmesi birtarafa ne ilac ne bal ne sut ne su hicbirsey icmez kiyamet kopuyor evde bal karabiber canim cay kasigiyla ver muhtesem bi ilac- Konu Sahibi Betul_20162010
- #4.560
kızım söylüoruz sana abuk sabuk seyler yapıosun... yok 5 gunde 5 kılo dıyetı yok bılmem ne
adam gıbı azar azar yesen böyle olmıcak. o dıyetler sana belkı kılo verdırır ama daha fazlasını aldırır kuşum.
sabah kahvaltını duzgun yap. öğlen de hafıf bıseyler ye, aksamda hafıf gecıstır.
bak bugun ben corba ıctım salata yedim.. bıtkı caylarımı ıctım. bolca su ıc. egzersız yap.
ben verdıysem herkes verır yaa. gercı bu kıloyu vermemde rolun cok buyuk leyla... yemin etmemiş olsam ben kimbilir kaç kere 1-2 catal dıye dıye kac catal makarna yemıstım... Allah razı olsun senden. ama ayın 1 inde ipimi koparmıs gıbı kocaman bı tabak domatesli, feslegenli, kekikli, sarımsaklı cubuk makarna yıcem
minnakım iyi halt yiyicen kız bacım 1 kilo verene kadar canın çıksın 40 takla at sonra saldır...oldumu oldumu bulaştıracan yine kendinee aaaa duymamış olayım makarna ööö,şişkocu mama no mama....(ahhh kalbim öyle demiyo abartmıyorum soslu tereyağlı bir paket makarnayı yer kalkarım)