Zayıflama Adına Yola Çıktım Beraber Zayıflama Deneyimlerimiz

yagini döktüm ya içim rahat yemi$tim

gamzecimmm bende o çikolatalardana liyorum ama o kadar inceledimki, mesela normal bi çikolata alinca $eker miktari çok ama yagi az oluyor, ama o %80 veya %85 olanlarin $ekeri az ama yagi çok oluyor bu yüzden kalorisi diger çikolatalarla neredeyse ayni
olabilir leylacım oan dıkkat etmedım datlumda ben onceden montı yaparken orda yenebılıcegı soylenıyordumda ordan sey ettıydım bendeee alıp yedım ama okadar ıncelemedımmm:16:
selam canım arkadaşlarım benim
işten vakit bulunca geliyorum geçmişi okurken zamanım bitiyor size iki kelam yapamıyorum ama hepinizden haberim oluyor
hepinizi kocaman kucaklıyorum
:29::29::16::16:
Canimsinnnn:16: aletin tepesinden sevgiler

:52::52::52::52::9::9::9::9::9::9::9::9:
 
Tabilo kilo yapar susamdan yapiliyor
spordayyim tam yazamiyorum sen yagsiz corbayi .azil yaptin tebrikler

kizacaksin bannnaaaaa:18::18::18::18::17::17::17::18::18::18::18: hazir çorba yaptimm :35::35::35::35::35::35::35:
okuldan geldim gerçegini yapmaya zamanim olmadi ama ben zaten yagsizini yapabiliyorum yazayimmm :

mantarlari dogruyorum, suya atiyorum 15dk falan kaynatiyorum, sonra bir kasenin içine 1 yemek ka$igi (veya çorba çoksa 2 ka$ik) un ve bir bardak soguk süt koyuyorum kari$tiriyorum iyice sonra kaynayan mantarlarin içine kari$tira kari$tira döküyorum, diyette olmayanlar kremada katabilir, mantarlar iyice yumu$ayana kadar kaynatiyorum en son nane tuz atiyorum içine çok güzel oluyor tadi
 
oOOO epey kaynatmışsınız maşalalh kızlar bende ,şlerimi toparladım bugünlük ama midem kötü sol yanımda ki agrı hafifledi anlık bir durum oldu galiba ay saatler geçsinde ben dr gideceğim bu aksam of of fırça yerimdoyarım...
 
kizacaksin bannnaaaaa:18::18::18::18::17::17::17::18::18::18::18: hazir çorba yaptimm :35::35::35::35::35::35::35:
okuldan geldim gerçegini yapmaya zamanim olmadi ama ben zaten yagsizini yapabiliyorum yazayimmm :

mantarlari dogruyorum, suya atiyorum 15dk falan kaynatiyorum, sonra bir kasenin içine 1 yemek ka$igi (veya çorba çoksa 2 ka$ik) un ve bir bardak soguk süt koyuyorum kari$tiriyorum iyice sonra kaynayan mantarlarin içine kari$tira kari$tira döküyorum, diyette olmayanlar kremada katabilir, mantarlar iyice yumu$ayana kadar kaynatiyorum en son nane tuz atiyorum içine çok güzel oluyor tadi

Yok cnm niye kizayim iyi yapmissin afiyet olsun vakin oldumu dogaliini yaparsin
 
kizlarrr ben dün dü$ünürken bir$ey aklima geldi! bende malesef 15 ya$imdan beri kolesterol var :50: oysa o zamanlar inceydi, ögrendigimizde annem $ok oldu çünkü beno zamanlar çok yagli bir$eyi yutamiyordum mesela helva ve nutellayi bir ka$ik alinca ikinciye tiksinirdim, tatlilardada yaglilari sevmezdim (baklava falan) yinede kolesterol çikmi$ti, ama sınırı çok fazla geçmedigi için ilaç vermemi$lerdi ve sadece daha az yagli yememi ve yumurtayi azaltmami söyledi, $u an hala var kolesterolüm ama 8-9 yildir hiç artmadi Allah'a $ükür, benim durumumda olan varmi? beni korku aldi $imdi bu ya$imda neredeyse 10 yildir kolesterolüm var ve ögretmen bir gün demi$tiki çocuklugunda kolesterolü olanlarin 30 ya$inda damarlari tikaniyor :50::50: dünden beri bu korku beni aldi yaa
 
kizlarrr ben dün dü$ünürken bir$ey aklima geldi! Bende malesef 15 ya$imdan beri kolesterol var :50: Oysa o zamanlar inceydi, ögrendigimizde annem $ok oldu çünkü beno zamanlar çok yagli bir$eyi yutamiyordum mesela helva ve nutellayi bir ka$ik alinca ikinciye tiksinirdim, tatlilardada yaglilari sevmezdim (baklava falan) yinede kolesterol çikmi$ti, ama sınırı çok fazla geçmedigi için ilaç vermemi$lerdi ve sadece daha az yagli yememi ve yumurtayi azaltmami söyledi, $u an hala var kolesterolüm ama 8-9 yildir hiç artmadi allah'a $ükür, benim durumumda olan varmi? Beni korku aldi $imdi bu ya$imda neredeyse 10 yildir kolesterolüm var ve ögretmen bir gün demi$tiki çocuklugunda kolesterolü olanlarin 30 ya$inda damarlari tikaniyor :50::50: Dünden beri bu korku beni aldi yaa

allah allahhh nasıl olurya gencecik yaştaa kolestrol devamı kontrol ettir haa tamam mıı
 
allah allahhh nasıl olurya gencecik yaştaa kolestrol devamı kontrol ettir haa tamam mıı

bizde çok $a$irdik hatta doktora tek ba$ima gitmi$tim sonuçlari almak için ve eve geldim anneme diyemedim bir iki hafta sonra dedim çok üzüldü çünkü ne annemde nede babamda vardi, vücudum yag depolamaya hazir bir vaziyette yani taa o zamandan... kolesterol migren tiroidimdeki kistleri falan yilda bir kontrol ettiriyorum hatta nisanda tiroidimi kontrol etme vakti geldi
 
kizlarrr ben dün dü$ünürken bir$ey aklima geldi! bende malesef 15 ya$imdan beri kolesterol var :50: oysa o zamanlar inceydi, ögrendigimizde annem $ok oldu çünkü beno zamanlar çok yagli bir$eyi yutamiyordum mesela helva ve nutellayi bir ka$ik alinca ikinciye tiksinirdim, tatlilardada yaglilari sevmezdim (baklava falan) yinede kolesterol çikmi$ti, ama sınırı çok fazla geçmedigi için ilaç vermemi$lerdi ve sadece daha az yagli yememi ve yumurtayi azaltmami söyledi, $u an hala var kolesterolüm ama 8-9 yildir hiç artmadi Allah'a $ükür, benim durumumda olan varmi? beni korku aldi $imdi bu ya$imda neredeyse 10 yildir kolesterolüm var ve ögretmen bir gün demi$tiki çocuklugunda kolesterolü olanlarin 30 ya$inda damarlari tikaniyor :50::50: dünden beri bu korku beni aldi yaa
gecmıs olsun canım hıc korkmak sıksık kontrollerını yaptır ılac kullanman gerekırse kullan dıkkat ettıgın surece tehlıke olmaz sanrım canımmm
Spor bitti çayımı alıyorum geliyorum haydi sohbet edekkk

haydı gelll gellllllllllllllll:52::52:
 
bende çayimi az önce içtimmm, bu sefer muhabbet kousunu ben açiyorummmmmmmm

MANTIK EVLILIGIMI ASK EVLILIGIMI? EVLILER MANTIK EVLILIGIMI YAPTILAR ASKMI? BEKARLAR HANGISINI DÜSÜNÜYOR??

BU ARADA NEDENLERINIDE BEKLIYORUMMM HIHIHIHIHI
 
bende çayimi az önce içtimmm, bu sefer muhabbet kousunu ben açiyorummmmmmmm

MANTIK EVLILIGIMI ASK EVLILIGIMI? EVLILER MANTIK EVLILIGIMI YAPTILAR ASKMI? BEKARLAR HANGISINI DÜSÜNÜYOR??

BU ARADA NEDENLERINIDE BEKLIYORUMMM HIHIHIHIHI

ben ask evlılıg yaptım hıcte aklımda yoktu eşimde ilk goruste asık oldu herzaman soyle ilk goruste ask dıyee ayrı sehırlerde olmamaıza ragmen peşimden kostu kısacası kısmetmıs evlendıkkk bencede ask evlılıgı mantık olupta aman parası olsun aman soyle olsun aman boyle olsun dıye dusunup ask olmaz sadece mantık olursa o adamın yaptıgı hersey batar evlıler bunu bılır oturması batar yemek yemesı batar senı opme seklı bıle batar cunku sevmedıgın asık olmadıgın biridir mantık biryere kadar yanı ask sevgi en onemlısıde saygı varsa evlılık var yok yok bence:34::34:
 
bende çayimi az önce içtimmm, bu sefer muhabbet kousunu ben açiyorummmmmmmm

MANTIK EVLILIGIMI ASK EVLILIGIMI? EVLILER MANTIK EVLILIGIMI YAPTILAR ASKMI? BEKARLAR HANGISINI DÜSÜNÜYOR??

BU ARADA NEDENLERINIDE BEKLIYORUMMM HIHIHIHIHI

tabikide aşkk evililiği yaptımmm manyak oldum aşkından eşiminn çokkkkkkkkk sevdim 3 ay dada evlendimmmm :)))))
 
kizlarrr ben dün dü$ünürken bir$ey aklima geldi! bende malesef 15 ya$imdan beri kolesterol var :50: oysa o zamanlar inceydi, ögrendigimizde annem $ok oldu çünkü beno zamanlar çok yagli bir$eyi yutamiyordum mesela helva ve nutellayi bir ka$ik alinca ikinciye tiksinirdim, tatlilardada yaglilari sevmezdim (baklava falan) yinede kolesterol çikmi$ti, ama sınırı çok fazla geçmedigi için ilaç vermemi$lerdi ve sadece daha az yagli yememi ve yumurtayi azaltmami söyledi, $u an hala var kolesterolüm ama 8-9 yildir hiç artmadi Allah'a $ükür, benim durumumda olan varmi? beni korku aldi $imdi bu ya$imda neredeyse 10 yildir kolesterolüm var ve ögretmen bir gün demi$tiki çocuklugunda kolesterolü olanlarin 30 ya$inda damarlari tikaniyor :50::50: dünden beri bu korku beni aldi yaa

Leyya canım ara ara kolesterolüne baktırtcaksın Allah korusun hap kullannlar var bu yüzden ama korkma sadece yediğine içtiğine dikkat et...Çorbandan canım çekti mantara bayılrıım..Hamaratsın he yaşına göre nazar degmesin..

Spor bitti çayımı alıyorum geliyorum haydi sohbet edekkk

Naaann ne oooooo pas vermiyorsun ölüyorum diyorummmmmmmmmm

bizde çok $a$irdik hatta doktora tek ba$ima gitmi$tim sonuçlari almak için ve eve geldim anneme diyemedim bir iki hafta sonra dedim çok üzüldü çünkü ne annemde nede babamda vardi, vücudum yag depolamaya hazir bir vaziyette yani taa o zamandan... kolesterol migren tiroidimdeki kistleri falan yilda bir kontrol ettiriyorum hatta nisanda tiroidimi kontrol etme vakti geldi

Aksatma canım yaşa başa bakmıyor hastalıklar herşeyin başı saglık ihmal etme..Sık sık takipedersen sorun olmaz..

bende çayimi az önce içtimmm, bu sefer muhabbet kousunu ben açiyorummmmmmmm

MANTIK EVLILIGIMI ASK EVLILIGIMI? EVLILER MANTIK EVLILIGIMI YAPTILAR ASKMI? BEKARLAR HANGISINI DÜSÜNÜYOR??

BU ARADA NEDENLERINIDE BEKLIYORUMMM HIHIHIHIHI


Canım benim bende AŞK evliliği yaptım...Zamanla sevgiye dönüşüyor...İyikide aşk evliliği yapmışım mantık işi bana göre değil....
 
konuya cevap veriyorummmm
ben aşk evliiği yaptım allaha şükür hala aşığım:nazar:

ma$allah ne güzel :nazar:

ben ask evlılıg yaptım hıcte aklımda yoktu eşimde ilk goruste asık oldu herzaman soyle ilk goruste ask dıyee ayrı sehırlerde olmamaıza ragmen peşimden kostu kısacası kısmetmıs evlendıkkk bencede ask evlılıgı mantık olupta aman parası olsun aman soyle olsun aman boyle olsun dıye dusunup ask olmaz sadece mantık olursa o adamın yaptıgı hersey batar evlıler bunu bılır oturması batar yemek yemesı batar senı opme seklı bıle batar cunku sevmedıgın asık olmadıgın biridir mantık biryere kadar yanı ask sevgi en onemlısıde saygı varsa evlılık var yok yok bence:34::34:

çok haklisin ama mecbur kalinca? bekar ölmektense mantik evliligi daha iyi bence

tabikide aşkk evililiği yaptımmm manyak oldum aşkından eşiminn çokkkkkkkkk sevdim 3 ay dada evlendimmmm :)))))

oy oyyyyy çok $eker yaaaa 3 aymi vay be :1:
 
bizde çok $a$irdik hatta doktora tek ba$ima gitmi$tim sonuçlari almak için ve eve geldim anneme diyemedim bir iki hafta sonra dedim çok üzüldü çünkü ne annemde nede babamda vardi, vücudum yag depolamaya hazir bir vaziyette yani taa o zamandan... kolesterol migren tiroidimdeki kistleri falan yilda bir kontrol ettiriyorum hatta nisanda tiroidimi kontrol etme vakti geldi
kıyamam yaaaa sanaaa devamlın kontrol ettir

gecmıs olsun canım hıc korkmak sıksık kontrollerını yaptır ılac kullanman gerekırse kullan dıkkat ettıgın surece tehlıke olmaz sanrım canımmm


haydı gelll gellllllllllllllll:52::52:
geldimmm canımmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
konuya cevap veriyorummmm
ben aşk evliiği yaptım allaha şükür hala aşığım:nazar:
maşallahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh size

ben ask evlılıg yaptım hıcte aklımda yoktu eşimde ilk goruste asık oldu herzaman soyle ilk goruste ask dıyee ayrı sehırlerde olmamaıza ragmen peşimden kostu kısacası kısmetmıs evlendıkkk bencede ask evlılıgı mantık olupta aman parası olsun aman soyle olsun aman boyle olsun dıye dusunup ask olmaz sadece mantık olursa o adamın yaptıgı hersey batar evlıler bunu bılır oturması batar yemek yemesı batar senı opme seklı bıle batar cunku sevmedıgın asık olmadıgın biridir mantık biryere kadar yanı ask sevgi en onemlısıde saygı varsa evlılık var yok yok bence:34::34:

maşallah sizeeeee katılıyorum sanaaa insan sevmediği biriyle aynı evi paylaşması çok zor eşimi hala daha çok seviyorummmmmmm:16:
 
Back
X