- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.321
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflama Adına Yola Çıktım Beraber Zayıflama Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi Betul_20162010
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.322
iyi geceler sessiz topiğimiz
bugün hiç uğrayamadım ,annemi gözlükçüye götürdüm ondan sonra misafir geldi ,annemin cısss lardan yedim ,yedim işte offff offff
zaten dışarı çıkıp sporda yapılmıyo dışarısı yanıyo tek umudum sıcaklardan erimek
yarın detoks yapıcam inşallah ayran çorbası ohh misss
bugün hiç uğrayamadım ,annemi gözlükçüye götürdüm ondan sonra misafir geldi ,annemin cısss lardan yedim ,yedim işte offff offff
zaten dışarı çıkıp sporda yapılmıyo dışarısı yanıyo tek umudum sıcaklardan erimek
yarın detoks yapıcam inşallah ayran çorbası ohh misss
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.323
ayyyyyyyyyy ınsallah kızlar yaaa dualarınız ıcın cok mutluyum tesekkur ederim hayırlısı ınsallah bu haftada gecsın haftaya daha olmadı dr gıdıp kan testı yaptırıcam hemde muayene olmus olurumayyy çok heycanlandımm
inşallah bebiş vardır
rabbim hayırlısını versinn
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.324
selam kizlar nasilsiniz?
ben ölüyorum yorgunluktan yaa, annemler memlekete gidecek bir yandan ali$ veri$ bir yandanda i$e gidiyorum bitiyorum kaç gündür, üstelikte bilirsiniz ögrenciler herhangi bir i$te çali$ir, bende bu hafta hep magazanin deposunda çali$tim kas yaptim resmen, kollarim çok yorgun, bu yetmezmi$ gibide ali$veri$e gidiyoruz sürekli, ordada ssatlerce yürüdügümüz için bacaklarim agiriyor eee griye ne kaldi, yorgun bitkin bir kiz :)
sabah 7 de kalktim i$e gittim 13.30 da eve geldim yemegimi yedim 14.30 da çikacagiz ak$am 6-7 ye kadar magaza magaza gezcezz hiç halim yok, çok düzensiz besleniyorum bu arada gittigimiz yerlerde bisküvi falan aliyorlar bende agzima atiyorum ama çok yogunum diye galiba 200-300gr verdim
ben ölüyorum yorgunluktan yaa, annemler memlekete gidecek bir yandan ali$ veri$ bir yandanda i$e gidiyorum bitiyorum kaç gündür, üstelikte bilirsiniz ögrenciler herhangi bir i$te çali$ir, bende bu hafta hep magazanin deposunda çali$tim kas yaptim resmen, kollarim çok yorgun, bu yetmezmi$ gibide ali$veri$e gidiyoruz sürekli, ordada ssatlerce yürüdügümüz için bacaklarim agiriyor eee griye ne kaldi, yorgun bitkin bir kiz :)
sabah 7 de kalktim i$e gittim 13.30 da eve geldim yemegimi yedim 14.30 da çikacagiz ak$am 6-7 ye kadar magaza magaza gezcezz hiç halim yok, çok düzensiz besleniyorum bu arada gittigimiz yerlerde bisküvi falan aliyorlar bende agzima atiyorum ama çok yogunum diye galiba 200-300gr verdim
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.325
aman Allahim nasil dayaniyosun gamzecim ben olsam 30 test yapmistim!hadi bakiiim hadi bi daha tekrarla-bekleme haftayiayyyyyyyyyy ınsallah kızlar yaaa dualarınız ıcın cok mutluyum tesekkur ederim hayırlısı ınsallah bu haftada gecsın haftaya daha olmadı dr gıdıp kan testı yaptırıcam hemde muayene olmus olurum
hem de ne SESSSIIZZZ!!!nerdesiniz uleyyynn!!bende yaptim o detokstan bikere.cok hevesle basladim cunki cok sevdigim seylerdi ama tuzsuz olunca birde gun boyu icince bir mutsuz hissettim ki sorma.ama ilk gun 1 kiloverdim.2.gun karistirmadim hepsini ayri ayri ictim 200gr verdim ve geri de almadim.beni dinlendirdigini hissettim dogrusu.umarim keyifli geceriyi geceler sessiz topiğimiz
bugün hiç uğrayamadım ,annemi gözlükçüye götürdüm ondan sonra misafir geldi ,annemin cısss lardan yedim ,yedim işte offff offff
zaten dışarı çıkıp sporda yapılmıyo dışarısı yanıyo tek umudum sıcaklardan erimek
yarın detoks yapıcam inşallah ayran çorbası ohh misss
selam kizlar nasilsiniz?
ben ölüyorum yorgunluktan yaa, annemler memlekete gidecek bir yandan ali$ veri$ bir yandanda i$e gidiyorum bitiyorum kaç gündür, üstelikte bilirsiniz ögrenciler herhangi bir i$te çali$ir, bende bu hafta hep magazanin deposunda çali$tim kas yaptim resmen, kollarim çok yorgun, bu yetmezmi$ gibide ali$veri$e gidiyoruz sürekli, ordada ssatlerce yürüdügümüz için bacaklarim agiriyor eee griye ne kaldi, yorgun bitkin bir kiz :)
sabah 7 de kalktim i$e gittim 13.30 da eve geldim yemegimi yedim 14.30 da çikacagiz ak$am 6-7 ye kadar magaza magaza gezcezz hiç halim yok, çok düzensiz besleniyorum bu arada gittigimiz yerlerde bisküvi falan aliyorlar bende agzima atiyorum ama çok yogunum diye galiba 200-300gr verdim
saglikla gitsinler gelsinler leylacim.tatli telas bunlar.ilerde calismaya baslayinca da yorulacaksin ama inan bu gunleri ozleyeceksin.hersey gencken guzel:)))
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.326
aman Allahim nasil dayaniyosun gamzecim ben olsam 30 test yapmistim!hadi bakiiim hadi bi daha tekrarla-bekleme haftayi
hem de ne SESSSIIZZZ!!!nerdesiniz uleyyynn!!bende yaptim o detokstan bikere.cok hevesle basladim cunki cok sevdigim seylerdi ama tuzsuz olunca birde gun boyu icince bir mutsuz hissettim ki sorma.ama ilk gun 1 kiloverdim.2.gun karistirmadim hepsini ayri ayri ictim 200gr verdim ve geri de almadim.beni dinlendirdigini hissettim dogrusu.umarim keyifli gecer
saglikla gitsinler gelsinler leylacim.tatli telas bunlar.ilerde calismaya baslayinca da yorulacaksin ama inan bu gunleri ozleyeceksin.hersey gencken guzel:)))
zsa cım ben azcık tuz ve bol nane koydum tadı çok güzel oldu .tansiyon problemim var benim tamamen tuzsuz yiyemiyorum hiç bişeyi . duyguyla yarışma yaptığımız hafta bu ayran çorbasının sayesinde 1 700 gram vermiştim bendede çok işe yaradı ve kendimi çok hafif hissetmiştim sanırım işe yarıyo gerçekten
bu hafta o kadar çok şey yedimki doğru dürüst menü bile yazamadım .hem eşim geldi 3 gün gezdik dışarda çok fazla yedik hem misafir geldi derken bu hafta çok abarttım inşallah kilo almadan bu haftayı atlatırım
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.327
selam kizlar nasilsiniz?
ben ölüyorum yorgunluktan yaa, annemler memlekete gidecek bir yandan ali$ veri$ bir yandanda i$e gidiyorum bitiyorum kaç gündür, üstelikte bilirsiniz ögrenciler herhangi bir i$te çali$ir, bende bu hafta hep magazanin deposunda çali$tim kas yaptim resmen, kollarim çok yorgun, bu yetmezmi$ gibide ali$veri$e gidiyoruz sürekli, ordada ssatlerce yürüdügümüz için bacaklarim agiriyor eee griye ne kaldi, yorgun bitkin bir kiz :)
sabah 7 de kalktim i$e gittim 13.30 da eve geldim yemegimi yedim 14.30 da çikacagiz ak$am 6-7 ye kadar magaza magaza gezcezz hiç halim yok, çok düzensiz besleniyorum bu arada gittigimiz yerlerde bisküvi falan aliyorlar bende agzima atiyorum ama çok yogunum diye galiba 200-300gr verdim
eee ne güzel işte leyyacım bu koşuşturmada kilo veriyosun hemde işe gidiyosun bi taşla iki kuş buna denir
annenler hayırlısıyla gidip gelsinler inşallah
- 17 Aralık 2009
- 8.527
- 105
- 363
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.328
kızlarr iyi gecelerr iyice gece kuşu oldum ben ki 9 larda uyuyordum eski evde neyse bugün sabak 7:30 da bi elektrikler kesildi saat kaç oldu gelmedi en son 1'e geliyordu saat apartman görevlisinie sordum demezmi akşam 6!ya kadar gelmicek trofo yenileniyormuş ,bende hazırlandım karşıyakaya gittik oğlumlumu ilkkez vapura bindirdim çok güzel geçti akşam 9:30 da geldim ayaklarım maf oldu yarın elektrikler kesilirmi bilmiyorum kesilirse merak etmeyin bacılar .herkez iyi dir inşallahhh hepinizi öptümmm
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.329
canlarım iyi geceler , kusura bakmayın sizlerden biraz uzaklaştım ama elimde değildi ... cmartesi paldır küldür ıspartaya gitik ananeyi yogun bakıma almıslar , dün geldim bugün nöbete girdim , anane hala yogun bakımda :2: diyet yapamadım , dondurma dısında abartılı yemegim olmadı , kilo verdigimi düsünmüyorum ama almadımda sanırım .... birkaç gün daha sizlerden uzak kaalacagım , annem de gitti bakıcı yada kreş vs derken kendimi toplarlayıp bomba gibi dönmek istiyorum ... beni mazur görün , net imkanı buldukça sizlerleyim cancanlar ... iyi kilo vermeler
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.330
günaydınnnn hayırlı cumalar
sabah 6 30 kalktım 2 saat yürüyüş yaptık eltimle beraber ,şimdide neskafemi yudumluyorum
sabah 6 30 kalktım 2 saat yürüyüş yaptık eltimle beraber ,şimdide neskafemi yudumluyorum
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.331
canlarım iyi geceler , kusura bakmayın sizlerden biraz uzaklaştım ama elimde değildi ... cmartesi paldır küldür ıspartaya gitik ananeyi yogun bakıma almıslar , dün geldim bugün nöbete girdim , anane hala yogun bakımda :2: diyet yapamadım , dondurma dısında abartılı yemegim olmadı , kilo verdigimi düsünmüyorum ama almadımda sanırım .... birkaç gün daha sizlerden uzak kaalacagım , annem de gitti bakıcı yada kreş vs derken kendimi toplarlayıp bomba gibi dönmek istiyorum ... beni mazur görün , net imkanı buldukça sizlerleyim cancanlar ... iyi kilo vermeler
geçmiş olsun canım
en önemli şey sağlık hele sen işlerini yoluna koy kilolar verilir
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.332
aman Allahim nasil dayaniyosun gamzecim ben olsam 30 test yapmistim!hadi bakiiim hadi bi daha tekrarla-bekleme haftayi
hem de ne SESSSIIZZZ!!!nerdesiniz uleyyynn!!bende yaptim o detokstan bikere.cok hevesle basladim cunki cok sevdigim seylerdi ama tuzsuz olunca birde gun boyu icince bir mutsuz hissettim ki sorma.ama ilk gun 1 kiloverdim.2.gun karistirmadim hepsini ayri ayri ictim 200gr verdim ve geri de almadim.beni dinlendirdigini hissettim dogrusu.umarim keyifli gecer
saglikla gitsinler gelsinler leylacim.tatli telas bunlar.ilerde calismaya baslayinca da yorulacaksin ama inan bu gunleri ozleyeceksin.hersey gencken guzel:)))
zsammm aslında bende cok sabırsızlanıyorum ama testte de negatıfı gorurusem uzulurum dıye cesaret edemıyorum bı kere yaptım negatıf cıktı herhalde daha erkendır dıye negatıf cıkmıstır dıye yorumladım sımdı azcık beklıyımde oyle yapayım dıyorummm
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.333
eeeeeeeeeeeeeeeee herkeslee nerddeeeeee
- 17 Aralık 2009
- 8.527
- 105
- 363
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.334
ohhhhsefan olsunnnnnnnn cnm çektii bendemi kahve içsemm
zsammm aslında bende cok sabırsızlanıyorum ama testte de negatıfı gorurusem uzulurum dıye cesaret edemıyorum bı kere yaptım negatıf cıktı herhalde daha erkendır dıye negatıf cıkmıstır dıye yorumladım sımdı azcık beklıyımde oyle yapayım dıyorummm
tatlım hayırlıysa rabbim yüznü güldürsünnn bencede beklee regl geçikmesi devam ediyormuu??
- 17 Aralık 2009
- 8.527
- 105
- 363
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.335
kızlarrrrrrrrrrrrrr nabersnizzz bilmem biliyomusunuz benim meslek muhasebe oğluş için işi gücü bıraktımm bilen bilir bu iş çokzevkli ama bir o kadardaa dikkat isteyen bir iş tekrar kendmi bu denli işe kaptırmak istemiyorum hobi olarak çok zevk aldığım önemüzeki 1k aç yıl içinde denemelerde bulunup bu işi meslek haline getirmek istediğim bir meslek var butik pastacılık yani tasarım pastalar kurabiyeler mevlüt için isme cisme özel tasarım kurabiler kekler şeker hamurlu doğum günü pastası nişan pastası yani ağırlıklı çocuk doğum anı mevlüt doğum günü üzerine olacak kısmetse neysee bu aralar araştırıyorummm malzemeleri önce evde deneme yapcamsonra pastacılık kursuna gidip işi proafösyönel boyutuna geçmek istiyorum ordaki eğitmenlerden neyi nerden alırım bunları öğrenip iyice hazırolduğumda butik pastanemi açmayı planlıyorum uzun bir süredir araştırıyorum dua edin banaada hayallerimiz gerçekleşir bu şeklide hem oğlumu ihmal etmicem hemde zevk aldığım şeyi yapcamm
- 17 Aralık 2009
- 8.527
- 105
- 363
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.336
canlarım iyi geceler , kusura bakmayın sizlerden biraz uzaklaştım ama elimde değildi ... cmartesi paldır küldür ıspartaya gitik ananeyi yogun bakıma almıslar , dün geldim bugün nöbete girdim , anane hala yogun bakımda :2: diyet yapamadım , dondurma dısında abartılı yemegim olmadı , kilo verdigimi düsünmüyorum ama almadımda sanırım .... birkaç gün daha sizlerden uzak kaalacagım , annem de gitti bakıcı yada kreş vs derken kendimi toplarlayıp bomba gibi dönmek istiyorum ... beni mazur görün , net imkanı buldukça sizlerleyim cancanlar ... iyi kilo vermeler
cnmsen bizidüşünmee çok geçmiş olsun rabbim şifa versinnn yeterki arada haber verrr de merak ettirmee öptümmsenii
- 17 Aralık 2009
- 8.527
- 105
- 363
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.337
kontesim sen nasılsın annennn nasıll
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.338
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.339
evet canım ayın 8 ı 9 u gıbı oluyrodum gecıktı ınsallah bebek gecıkmesıdır
allah gonlune gore versın canım
- 17 Aralık 2009
- 8.527
- 105
- 363
- Konu Sahibi Betul_20162010
- #10.340
canlarım kandiliniz mubarek olsun dilerim ki hakkıyla bir gün geçirelim namazları kılalım , tesbih çekelim, bol bol dua edelim inş dualarmız kabul olur inşallah günahlarmız af olur ALLAHA emanet olun öptüm hepinizi