Zayıflama konusunda önerileriniz nelrdir?

bicirik .!.:

uzun boylu olduğum için pek göstermiyorum ama baya kiloluyum sınav stresi sürekli evde olmak cart curt önüme konanı bitirmeden bırakmam zaten. annemde şeker hastası sürekli bişeyler yiyor banada getiriyor ağlayycaooummm. üniye yuvarlanarak gitmek istemiyorum yaaaooo bi ara başladım 4 kilo verdim sonra zırt biri beni teşvik etsiiiinnn 3 sene önce 10 kilo vermiştim kısa bi sürede sonra bi arkadaşımla kaynaştım derken sürekli gezmeler dışardan yemeler tam 20 kilo aldım kızlar. tabi hanfendinin sindirimi kanalizasyon mübarek boşuna bağsur olmadı bıdığı :):) çok konuştuuummm bana yardım etmelisinizzz.. hiç bişey ayırmam yerken zaten belli oluyor bi tek peynir ve zeytin yemem çocukluktan beri tititi tiskiniyoruummm :):)

Genişletmek için tıkla...

cilem87 .!.:

slm canim kilon kac senin

Genişletmek için tıkla...