- 5 Temmuz 2008
- 2.265
- 34
- 683
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.701
Selam aygüncüm nbr bayanssulusmile
Afiyet olsun
iyiyim canım işte.benim komşu faaliyetleri çok buara boğazımı tutuyorum Allahtan..sen nasılsın hayatım..Şeniz
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )
- Konu Sahibi lightcola fun
- Başlangıç Tarihi
iyiyim canım işte.benim komşu faaliyetleri çok buara boğazımı tutuyorum Allahtan..sen nasılsın hayatım..Şeniz
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.702
Eskiden günde 3 içerdim birde araya t.kahvesi sıkıştırıverirdim sempatiksalakcinni artık sigara içmediğim için azalttım yine İkili iyi gidiyordu
Şimdi kahvaltıdan sonra 1 tane içiyorum onu içmezsem de ayılamıyorum sanki :hulya:
- 30 Aralık 2009
- 543
- 2
- 96
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.703
aaayyyy bende kahveyi çok sevrim nescafe veya türk kahvesi farketmez günde kesin 2 kupa içerim biri sade biri sütlü ve şekerli 3 yüde sade türk kahvesyle tammalrım içmezsem ayılamıyorummm
- 21 Nisan 2009
- 10.705
- 0
- 206
- 41
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.704
Şeniz
İyiyim bende canım iş güç koşturmaca :ecrin_bebek:
Eskiden günde 3 içerdim birde araya t.kahvesi sıkıştırıverirdim sempatiksalakcinni artık sigara içmediğim için azalttım yine İkili iyi gidiyordu
Sen baya içiyomuşsun canım ohaoldumsmile
Sende içiyomuşsun ohaoldumsmile
Eee kızlar selülitler ne alemde peki aklinialirimsmile aklinialirimsmile
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.705
vereliniortak tek iyi yaptığım şey krema asla kullanmam sütle içerim ve 8 sendeir şekersiz içiyorum .çayıda kahveyide
selülit yaptığı bir gerçek ama biraz da genetik galiba .. Biraz var tabii sık kilo aldığım dönemlerde daha çok beliriyor
- 3 Haziran 2010
- 12.166
- 6
- 408
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.706
bugün öğle yemeğim
yağsız çorba(anneme tamamen yasak yağ bazen onun yemeklerinden otlanıyorum)
2 küçük parça tavuk göğsü
1 kaşık pilav
yağsız çorba(anneme tamamen yasak yağ bazen onun yemeklerinden otlanıyorum
)2 küçük parça tavuk göğsü
1 kaşık pilav
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.707
neskafeyi ve türk kahvesini şekersiz düşünemiyorum ve kremasız
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.708
öğlen menüm
mercimek çorba
2 adet kadınbudu köfte
ayran
ama nedense çok yemişim gibi geldi
mercimek çorba
2 adet kadınbudu köfte
ayran
ama nedense çok yemişim gibi geldi
- 5 Eylül 2010
- 1.019
- 257
- 148
- 31
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.709
ya ben kepek ekmeğinin tadını sevdiim için yiyorum
kızlar sonu ölümle sonlanabilecek bir hastalığa yakalandım ve çareyi burda sizlerle bulmaya çalışıyorum eskiye göre daha fazla yemiyormuyum sanki yaaa , diyet yapmıyorum,canımın istediği şeyleri yiyorum
- 5 Eylül 2010
- 1.019
- 257
- 148
- 31
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.710
ay valla haklısın ıvırzıvır çok seviyorum napim,ama bi ilerleme var sanki ya kahvaltımı arttırdım meyve çok yiyorum kayısıya da başladım sebze yoğurt ekmek yiyorum felan .. offf
- 5 Eylül 2010
- 1.019
- 257
- 148
- 31
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.711
eda sen hala ne diyeti ne sporu yapıyosun yaa söz dinlemen için ne yapmak lazım anlamadım kiklava:
canım ben hastayım hasta hastaa :'(
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.712
herkeze selam arkadaşlar
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.713
ya ben kepek ekmeğinin tadını sevdiim için yiyorum
at balık tavuk ye eda
canın ne istiyorsa onu ye
çok fazla spor yapma bence vucudun kendini toparlayana kadar
- 21 Nisan 2009
- 10.705
- 0
- 206
- 41
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.714
bugün öğle yemeğim
yağsız çorba(anneme tamamen yasak yağ bazen onun yemeklerinden otlanıyorum
2 küçük parça tavuk göğsü
1 kaşık pilav
Az yemişsin gibi geldi bana canım ohaoldumsmile
Şekersiz içmeye alıştın mı şekerli tadını düşünemiyosun balım sempatiksalakcinni ben özellikle çayda şekere tahammül edemiyorum tadını bozuyor çayın ohaoldumsmile
Kadınbudu köffteeeeeeee bayılırımm cokacimcoook acıktım galiba ben yaa :kedi:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.715
türk kahveyi denedim şekersiz bööğğğ iğrençtiiiiiiiii
oyüzden hiç kahve içmiyorum şimcik
oyüzden hiç kahve içmiyorum şimcik
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.716
bence iyi
zamanla alışılıyor cnm
ya ben kepek ekmeğinin tadını sevdiim için yiyorum
Edacım biliyoruz cnm. Çok da üzülüyoruz Şöyle bir şey yapsan çoğu zaman menünde abur cubur özellikle çikolata görüyorum Bunların yerlerine adam akıllı birer porsiyon yemekler koysan menüne Yine az ye ekmeğini ama kepek olmasın kansızlık yapma duruuda var çünkü mesela daha tam buğdaya ,tahıllıya geçebilirsin hem daha besleyici olur senin için. Aburcuburu kes onların yerine meyve koy cnm Normal porsiyonlarda beslenmeye geç artık. Yeme şeklin değişmedi eda ..bu şekilde daha çok kilo vermeye devam ediceksin çünkü.
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.717
kızlar 5 i biryerde zayıflamaya yardımcı acaba bir bilginiz varmı
- 3 Haziran 2010
- 12.166
- 6
- 408
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.718
yok nafçım yetti bana canım arada da elma yiyeceğim zaten
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.719
ben öyle biliyorum
- Konu Sahibi lightcola fun
- #24.720
öğlen menüm
az mercimek çorba
2 yk pilav
2 yk sosis sote
3-5 tane ince patates kızartma
cacıksositososito
az mercimek çorba
2 yk pilav
2 yk sosis sote
3-5 tane ince patates kızartma
cacıksositososito
Son düzenleme:
Benzer Konular
