Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )


anladım canm..verirsin merak etme yeterki biz isteyip kafamıza koyalım..mesela merve konuşmuşsunzdr burda kaç kilo verdi..sırf onu görerk bile motive olmştum ben..burda takıl bize sürekli.hem ortamımz çok güzel hem motive amaçlı..
 
mervecim banamı dedin

bende eşimin doğum gününde kırmızı karton kağıt almıştım kalp şeklinde küçük küçük kesmiştim bir sürü :)
hepsnin üstüne anlamlı sevgi sözleri ve arkalarına seni seviyorum simli kalemlerle
sonra evden kendim bi kavonoz uydurmuş onuda kırmızı tülle kaplamış çiçekle süslemiştim
birde sepet almıştım onuda kırmızı tülle süslemiştim
içine bu kavonozu kalpli çikolataları(üstünde senin yazacağının benzeri bir söz :)
aldığım parfüm setini birde oyuncak pilli bi bisiklet almıştım
 

evet canım artık üstümdeki yüklerden kurutlmak istiyorum
hamile kalmadan halledeyim şu kilo sorunun
zaten yarım dünyayım hamile kalıp doğursma herhalde bir tam dünya olurum yörüngelerimle beraber

evet sizlerden yarıdm alarak paylaşarak gidcek inşlh
 

aa evet kavonzda olur mervem bak..öyle bişey görmüştüm nette..kavonozu süsleyipte içine atabilrsn kartonları..ama kutuda güzel tabi..hepsi öyle anam karr veremiyo insan
 

yok canm ne yarım dünyası..boyun var sennde
 
bizde seni ösledikkk


nasısın culişşşş

günaydın kızlar

ben geldim bireazdan kahvaltı yapçam burda:97:
birazda geçmişe bakayım

siz gelincede anlatırım:97::97::97:
nihancım msjını aldım cnm çok teşekkür ederim
gün içinde arayamadım bu saatte de arayıp rahatsız etmek istemedim
yarın arıcamm



alışacağına eminim canım
naber özgecimm
evet ilerleme var ama azz



günaydın kızlar
nihancım geçmiş olsun canım
olala yeni işin hayırlı olsun zamanla alısırsın canım
minik çok gaddar gördüm seniii
sağol asyacım


bebiş için di mi
hayırlısıylan tatlımm



bende smear testini merak ediyorum acılı bişey mi diye :)))))
acı yok cnmm


hepsi hallolur tatlımm yeter ki bi yerinden tutu gerisi gelir..


ohhh havada güzel ne güzel yaaa benimde canım istedi



günaydın şekerim



kız böyle anlatınca bende baban seninle konuşmak istiyo sandım
ben de yaa


minik hapla sigara tehlikeli canım yaa azalt bari kar kardır..

istemesen de yemek yemelisin mutlaka canım
benim kardeşim de senin gibi yapıyodu bi dönem :44:



kızlar benim çok başım dönüyo bikaç gündür yaa :26::26::26::26:
mervecan şekertom yemek yemiyosun ondan bak sağlığın da sık bozuluyo bence daha dikkatli ol canımm:26:


geçmiş olsun kevsercim yaaa
orta kulak mı dış kulak iltahabı mı
 
menümm

sabah
2 dilim ekmek
1.5 kk peynir
1 ince dilim pastırma
2 çk vişne reçeli
çay

ara
3 kuru erik
8-10 badem

öğle
ufak (100 gr) konserve barbunya
200 gr yoğurt

ara
1 portakal

akşam
1 tavuk göğsü (heralde 100 gr felandır)
3 kepçeye yakın pilav
1 ferrero çiko
türk kahvesi

daha da bişi yemem sanırımm

spor
yarım saat yürüyüş (yarısı koşuydu valla işe yetişmek için )
 
ortayı bulsana kuzucumm

ben kurudum kaldım valla akşam yemek yapmaya halim kalmıyo
öğlen zaten hikaye oluyooo

çatır çatır yidim derkene çok yedim demek istemedim ki
menümü yazam sen karar ver

sabah:2 dilim kepek ekme
1 kk peynir
domates

ara:türk kahvesi

Öğlen:
1 kepce corba
1 dilim ekmek
2 köfte
3 yk bulgr pilavı
marul salatası
piyaz 2 yk

ara: makeyato

akşam :
1 tabak (6 kasık felan) yımırtalı ıspanak
2 dilim kepek ekme
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…