Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

canım sürekli tartılma
sabah aç krnına wc sonrası tartıldıgın kilo dogru kilon diğerlerini dikkate alma

fark ediyo canım benimde hep böyle cıkıyo ama onları dikkate almıyorum

sende benim gibi durmadan tartılanlardansın sanırım:13:

evet sık tartılıyorum:78:
tmm bundan sonra umursamayayım o zaman yoksam tartıyı kırıcam
 
esselam geleceğin çıtır hatunları :92: nasılsınız bakalım

sabah namazdan sonra yattım yarım saat önce kalktım daha doğruru kalkmam lazımdı :86:

bir bardak limonlu su içtim

kahvaltı canım istemiyo
bir bardak az şekerli çayla şu tahta gibi altınbaşaklardan yemeyi düşnüüyorum bi paket

öğlen dayımlarım mevlüdü var oraya gidicem orda yememiz saat 4 ü bulur nasıl yapsamşaşırdım orda yesemmi zaten tavuk et yemiyorum ama pilav
 

pilav yersen akşama ekmek yemezsin canım o şekilde dengelersin ama yarın cuma bugünü dikkatli geçir derim.
günaydın bu arada
 
pilav yersen akşama ekmek yemezsin canım o şekilde dengelersin ama yarın cuma bugünü dikkatli geçir derim.
günaydın bu arada

yok yersemde en fazla 4 5 kaşık yiyim diyorum
akşamda hafif bişiler yerim nasıl olur bilmem
bugün yatakdan kalkarken göbeğimi dümdüz hissettim iyice ayrıntılı baktım rüyamı görüyom diye
baktım doğru ama simitim ve karnımdaki yağ birikintisi hala orda
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…