- Konu Sahibi lightcola fun
- #821
bukadar cok kilo vrmisin neden tekrar aldini okadar
yada verdigin kilo sagliksizmiydi
canim ya dikkat et kendine
ha bu arada boyun kac
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )
- Konu Sahibi lightcola fun
- Başlangıç Tarihi
bukadar cok kilo vrmisin neden tekrar aldini okadar
yada verdigin kilo sagliksizmiydi
canim ya dikkat et kendine
ha bu arada boyun kac
- Konu Sahibi lightcola fun
- #822
sempatikcim bu bireysel yarışma mı olacak?
- Konu Sahibi lightcola fun
- #823
boyum 1.63.15 kiloyu 6-7 ayda verdim.yaz tatilinde 1 haftada 4 kilo verdim.ben aslında dikkat etsem çabuk veriyorum ama bi okadar da çabuk alıyorum.bakalım ilk defa yarış içerisinde olucam yediklerimi yazıcam bu beni motive eder sanırım.daha şimdiden iştah gitti gibi...hadi hayırlısı...
- Konu Sahibi lightcola fun
- #824
yaza dugununmu var yoksa , hadi canim insallah verirsin kiloyu
dedigin gibi okadar guzel gelinlikler var hepside hep zayiflara ,valla ben evli oldugum halde gozulm kaliyo
sen kendine hirs yap ver, o zayiflardan bizim neyimiz eksik demi yani
- Konu Sahibi lightcola fun
- #825
evet canim burasi bireysel ,egerki istersen yarisma guruplari var yer varsa oraya girebilirsin tek tek sor, bu sadece bizim kendi aramizdaki yarisma
aslinda 15 kilo 6-7ayda cok iyi ama verdikten sonra is bitmiyo tabi ,onemli olan korumak
insallah canim burda verirsin ,ozellikle gruplarda yer varsa orayada girebilirsin
- 7 Ekim 2008
- 5.534
- 117
- 163
- 39
- Konu Sahibi lightcola fun
- #826
merhaba arkadaşlar :1hug:
5-12 yarışmasına beni de dahil ettiğin için tşk Sympathique
sabırsızlıkla beklicem sonuçları inş.
bu arada öğle yemeğinde fasülye + 2-3 kaşık pilav yedim. şimdi de kahvemi içiyorum
5-12 yarışmasına beni de dahil ettiğin için tşk Sympathique
sabırsızlıkla beklicem sonuçları inş.
bu arada öğle yemeğinde fasülye + 2-3 kaşık pilav yedim. şimdi de kahvemi içiyorum
- Konu Sahibi lightcola fun
- #827
evet eksiğim değil fazlam var
ama şaka bir yana son 1,5 yıl içinde aldım kiloyu yaklaşık 20 kilo ama ençokta veremezsin diyenlere inat vereceğim şimdilik sessiz ilerliyorum ve veremezsin diyenlere görünmüyorum bi 5 kilo daha verip çıkıcam karşılarına şok olacak hepside kötükedihüsokötükedihüso- Konu Sahibi lightcola fun
- #828
- Konu Sahibi lightcola fun
- #829
merhaba arkadaşlar :1hug:
5-12 yarışmasına beni de dahil ettiğin için tşk Sympathique
sabırsızlıkla beklicem sonuçları inş.
bu arada öğle yemeğinde fasülye + 2-3 kaşık pilav yedim. şimdi de kahvemi içiyorum
canm azbucuk tahmin ediyodum katilcagina ,zaten diyete nasil olsa hepimiz devam ediyoruz yarisma olunca daha iyi
afiyet bal sugar olsun canumsırnaşık şey
- Konu Sahibi lightcola fun
- #830
evet eksiğim değil fazlam var
ayy aynı ben yaa:roflol: bende deli oluyorum hatta cogunu görmüyorum dogumdan sonra cok kilo almıştır diyolarmış zayıflıyım bi hırs yaptım cıkıcam karşılarına hepsinin görücekler ozaman kötükedihüso
- Konu Sahibi lightcola fun
- #831
kızlar biraz işlerim var.bana müsade akşam tekrar girerim.meyvemi yiyip -yeşil çayımıda içtim mi işlem tamam.akşam yemeğimi yazarım...öpüldünüz -boş bırakmayın yazın olur mu yaptıklarınızı .
- Konu Sahibi lightcola fun
- #832
ya kızlar ben ögle yemegi sadece corba ictim yeşil cayda icsemmi yaa kızım emiyo gerci cok emmiyo beni ama sütte etki edermi sizce??
- Konu Sahibi lightcola fun
- #833
öf ya hayatım damacana ve lavabo arasında geçiyo ofistekiler bakıp duruyo yine mi der gibi günde kaç kere gidebilir insan tuvalete ben cok gidiyorum hep su yüzünden
- 7 Ekim 2008
- 5.534
- 117
- 163
- 39
- Konu Sahibi lightcola fun
- #834
:roflol: aynı şekilde yaa
hatta bazen çokk içesim var ama gene gidicem diye içmiyorum
- 7 Ekim 2008
- 5.534
- 117
- 163
- 39
- Konu Sahibi lightcola fun
- #835
çok teşekkürler tatlım a.s.
- 13 Şubat 2008
- 3.492
- 21
- 358
- Konu Sahibi lightcola fun
- #836
- 13 Şubat 2008
- 3.492
- 21
- 358
- Konu Sahibi lightcola fun
- #837
Canım yeşil çayın süte bir zararı yok güvenle içebilirsin...
- Konu Sahibi lightcola fun
- #838
4 günlük olan yarış fazla değildi ama şimdi iyi kalabalık olduk, ortalık ısınacak desenize kızlar:jeyyar::jeyyar::jeyyar:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #839
ayy canım cok sagolŞeniz aldım bir bardak hemen bide bişi farkettim cayı yaparken kociş almış sallama mate cayı onu icebilirmiyim acep:uhm:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #840
bu arada aramızda diyetin dışında spor yapanlarda var mı?
Benzer Konular
