- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.261
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )
- Konu Sahibi lightcola fun
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.262
görüşürüz canımmmmmmmmm Şeniz
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.263
ayyy hadi inşallah faydası olur cook tesekkur ederım kaydirigubbakcemile5
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.264
Kızlar merhaba!!! Çoktandır giremiyordum. Bir aydan fazladır diyet yapıyorum daha 3 kg verdim. Bu da bişeydir diyorum.
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.265
hu huuu kimcikler yokmu yaw surda iki cene calacak:uhm:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.266
olsun canim yinede vermeyi basarmisin ,buraya gel paylasimda bulun istersen yarismaya katil nasil olsa rejimdesin yarismada olunca insan daha iyi motive oluyo
ben ilk once kendimi bi toparlayamiyodum ,simdi burada yarisma duzenleyim ,yediklerimi paylasinca insana motive oluyo
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.267
canım ben çıkıyorum sabah erkenden doktora gideceğim
dua et de ciddi bir şey çıkmasın
dua et de ciddi bir şey çıkmasın
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.268
evet yaa cok şükür bende bu vesileyle kurulucam inş. şu kilolardan 
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.269
gecmiş olsun canım ummarım kötü bişi cıkmaz kendine iyi bak sonucları bize bildir yerimseniben
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.270
canim benimya insallah bisey cikmaz bak gelince bana yaz tamam ben merak ederim ,duamiz seninle:Saruboceq:
optum canim kib ,fazla takma kafana insallah yoktur biseycigina.s.
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.271
evet yaa cok şükür bende bu vesileyle kurulucam inş. şu kilolardan
insallah canim zaten oun icin burdayiz
uf y a benim karnim acayip ac bi tane elma yesem bari ,aksam bi tas corba bi parca et bide cay ictim yetmedi
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.272
bende kücük kase corba yogurt bi dilim kepek ekmegi yedim şuan aclık gibi bişi var ama yemeden yatıcamm
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.273
bende oyle gibi biseydim bi tane yedim yetmedi ama yemicem degilse ben bile ceza falan yerim ,bi kere bu yola baskoyduk pes etmek yok
- 13 Nisan 2007
- 15.557
- 36.070
- 1.123
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.274
askitocum.. Buraya yazmayacaksınız diye bir durum yok.. Zaman içerinde burada da bir gruplaşma olmuş olabilir..
Zamana bırakalım biz de.. Eğer bu topik uğranmaz olur ve diğerlerinde paylaşıma devam ediyor olursanız, o zaman bu topiği paylaşıma kapatırız.
Şimdilik, size yeni başlıklar açıldı, aynı kilodaki üyelerle bir arada olma fırsatınız oldu diye düşünelim.. yerimseniben
hcr cim bunu ben de düşündüm dün.. BMI oranına göre mi açsam diye.. Ama o zaman kategorileşme daha fazla olacağı için vaz geçtim. Neticede BMI değerini bilmeyen arkadaşlarımız da var. Kilo-boy oranı görsel olarak çok fark ediyor ancak kilo verme endeksi açısından baktığında değişen bir durum yok.
Uzmanlar, haftalık kilo kaybının %1.5 u geçmemesi gerektiğinde uyarıyorlar. Ve bu yüzde de boy hesaba katılmıyor hiçbir zaman..
ama dediğim gibi, anlaşılması daha kolay olsun düşüncesiyle kilo aralığına göre ayarladım başlıkları.. mirmirmirmir
Hepinize kolay gelsin şekerler.. a.s.
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.275
sympathiguecim günaydın.kusura bakmayın kaç gündür hastayım,dün bildiremedim kilomu.bende 62 kg. olmuşum.
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.276
kızlar yeni topik hayırlı olsun bu arada burayıda ihmal etmeyin özlerim sizi unutmadan
sempatikcim resmini göremedim,
hacer siyah beyaz fotona bayıldım bu arada geçmiş olsun umarım kötü bişey değildir
myocean sende cok güzelsin allah ayırmasın ve benim yerimede boğazı seyret
sempatikcim resmini göremedim,
hacer siyah beyaz fotona bayıldım bu arada geçmiş olsun umarım kötü bişey değildir
myocean sende cok güzelsin allah ayırmasın ve benim yerimede boğazı seyret
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.277
geçmiş olsun canım
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.278
kizlaaaarrrr selamm nasilsiniz???dun aksam baya gevezelik etmissiniz bakiyorum da.... :))) kilo durumlari ne alemde bakem???
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.279
başım döndü ya bi ora bi bura
- Konu Sahibi lightcola fun
- #1.280
canim bneim resimleri sadece listemdeki arkadaslarim gorebilir, herkes degil
senide ekledim ,hadi hayirli olsunkaydirigubbakcemile3
simcik rahatlikla bakabilirsin:1shok:
Benzer Konular
