• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Zayıflamak istiyorum yok mu bana eşlik edecek _?

sitme krhn

sitme krhn

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
30 Ağustos 2014
620
259
133
31
Hamilelik öncesi ilaç tedavisi gördüm ve 58 kilo dan 70 kilo ya çıktım hamilelikte 70 den 85 kiloya çıktım ve doğum donrası 77/78 arası gidip geliyor kilom zayıflamak istiyorum ama her diyette çabuk pes ediyorum yok mu bu yolda bana eşlik edecek kimse ailemde herkez çok kızıyor zayıflamamı istiyor bu gün ile tam 1 yıl oldu doğum yapalı :KK43:
 
1 yılda az kilo vermişsin canım. Bende 26 kilo almistim hamileliğimde. eski kıyafetlerimi gördükçe moralim bozuluyordu. O yüzden elimden geldiğince dikkat etmeye çalışıyorum. Kendimi çok ama çok çirkin hissediyordum. 7 ayda 20 kilo vermişim. Öyle bi diyet falan da yapmadım. Dikkat ettim yediklerime. Ama hala daha 7 8 kilo fazlam var.
 
ikinci kızıma doğum yapalı 4 yıl oldu 52 kiloyla hamile kaldım 75 le doğum yaptım. şuan 68 kiloyum ve kilo veremiyorum. benim çok canım sıkılıyor bu duruma
 
suzi0713 .!.:
ikinci kızıma doğum yapalı 4 yıl oldu 52 kiloyla hamile kaldım 75 le doğum yaptım. şuan 68 kiloyum ve kilo veremiyorum. benim çok canım sıkılıyor bu duruma
Genişletmek için tıkla...
Diyetisyene gitmediniz mi hiç peki ?
 
bende kızım doğduktan sonra ilk 1 sene hiç kilo veremedim hastaneden geldiğim gibi kalmıştım..84 kilo ile doğuma gittim 77 kilo ile döndüm 1 yılın sonunda diyetisyene gittim işe geri dönecektim ocak ayından temmuz ayına kadar 62 kiloya indim boyum 170 benim için ideal bir kiloydu ama şuan 69 kiloyum kara kara düşünüyorum gitmiyorda kilo
 
her gün mutlaka yürü, bol su iç, yediklerine dikkat et ve 3 beyazı hayatından mutlaka çıkar, bende çok işe yaradı bırak hamile kaldığım kiloyu tee evlendiğim zaman ki kiloya düştüm:halay:
 
sitme krhn .!.:
Hamilelik öncesi ilaç tedavisi gördüm ve 58 kilo dan 70 kilo ya çıktım hamilelikte 70 den 85 kiloya çıktım ve doğum donrası 77/78 arası gidip geliyor kilom zayıflamak istiyorum ama her diyette çabuk pes ediyorum yok mu bu yolda bana eşlik edecek kimse ailemde herkez çok kızıyor zayıflamamı istiyor bu gün ile tam 1 yıl oldu doğum yapalı :KK43:
Genişletmek için tıkla...

Canım ben şuan dezpack dietto kullanıyorum. Çok önceleri tekrar kullanmıştım 5 kilo verdim 10 günde yeterli geldi bıraktım. Ama nasılsa verdim diye yüklendim patatesler iskenderler köfteler tabii geri geldi kilolar şuan 6.günümdeyim 2 kg verdim. Daha fazla veren tabii çok ama ben zaten zayıfım 0 beden olmaya çabalıyorum. Öneri işte.
 
Cuma yarışmalarına katılabilirsin istersen bir incele ben 3.takımdayım gelirsen beklerim
 
Bir konum var 5 kisiyiz. Aylik yarisiyoruz. Gelmek isteyen varsa gelebilir. Tarti resmi sart yalniz.
 
Motivasyona ihtiyacın var öncelikle. Bende hayatımda diyet yapamayan birisiydin doktor hamile kalmam için kilo vermem gerektiğini söyledi pco hastasıyım insülin direncim var . 10gündür yapıyorum ve gerçekten iyi hissediyorum . Diyetsiyenede gitmedim . Hep bilindik şeyler söylüyorlar zaten . Ben ki günde 8öğün yemek yiyen bir insanım ve 86.9 kilo ile başladım su an 83.5 kiloyum iyi gidiyorum sanırım . Destek olabilirim sana dilersen .
 
59 kiloydum evlendim..
10 ay sonra anne oldum..
88 kilo doğuma gittim..
92 ile hastaneden çıktım..
76 ya indigim dönemler oldu..
Bu ara 81 kiloyum yine..
Boyum 166
Aslında 100 kilo olmam lazımdı ama hem sacma sapan saatlerde yiyip hem çok yürüyorum..

Spor ve yedigime dikkat etmekle kilo verebiliyorum.. ama hırslı biri değilim..
Hırs lazım..

2. Hamilelik Öncesi vermek istiyorum ben de.. tek motivasyonum bu.. onu da erteliyorum maalesef..
 
melebaaa .!.:
Motivasyona ihtiyacın var öncelikle. Bende hayatımda diyet yapamayan birisiydin doktor hamile kalmam için kilo vermem gerektiğini söyledi pco hastasıyım insülin direncim var . 10gündür yapıyorum ve gerçekten iyi hissediyorum . Diyetsiyenede gitmedim . Hep bilindik şeyler söylüyorlar zaten . Ben ki günde 8öğün yemek yiyen bir insanım ve 86.9 kilo ile başladım su an 83.5 kiloyum iyi gidiyorum sanırım . Destek olabilirim sana dilersen .
Genişletmek için tıkla...
Naptin canım. Nasıl verdin ?
 
Esmaa_91 .!.:
Naptin canım. Nasıl verdin ?
Genişletmek için tıkla...
KLasik şeyler aslında. Sabah haşlanmış yumurta galeta peynir , öğlen ve akşam ızgara yada sebze . Aralarda tatlı ihtiyacımı gidermek için 3tane hurma yada meyve . Diyet yaptığınızı düşünmezseniz gerçekten acıkmıyorsunuz ve mümkün mertebe sevdiğiniz şeyleri yiyin . Kendimi motive edişim bebek ve 10 kilo sonunda big mac:halay:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Lady Guinevere
Nasıl Vereceğiz Doğum Kilolarını?🙄
2
Yorumlar
38
Görüntüleme
3K
tusemelif
T
B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
17K
minel Serra annesi
M
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
7 8 9
Yorumlar
163
Görüntüleme
30K
portiksopi
P
A
Liposuction bbl ve implant + meme dikleştirme ameliyat sürecim
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
10K
Bsm26
B
R
geçmeyen acı, vajinal yanma, vulvar vestibülit
7 8 9
Yorumlar
168
Görüntüleme
63K
benkola
B
Back
X