zayıflamaya son söz

zordegil · 30 Temmuz 2016

Bu sabah güzel bir kahvaltı yaptım. Grip oldum bide çok halsizm boğazlarım gidiklanio:) istah ta yok aslında . Regl olucam bide 2 güne kadar .. sanırım ben 10 ağustos a 69 kilo olurum. :KK68:

ballikayfe · 30 Temmuz 2016

zordegil .!.:
Bu sabah güzel bir kahvaltı yaptım. Grip oldum bide çok halsizm boğazlarım gidiklanio:) istah ta yok aslında . Regl olucam bide 2 güne kadar .. sanırım ben 10 ağustos a 69 kilo olurum.

İnşallah canım bugün ki sonuç için tebrikler :KK68:

Ben hala tartilamadim ama yediklerime dikkat ediyorum ve hareket için sürekli bahane yaratiyorum basaricam inşallah

zordegil · 30 Temmuz 2016

Bende spor yapmıyorum ya . Serum yedim geldim .. çorba ictim bitek akşam meyve yer bitiririm bugünu

ballikayfe · 30 Temmuz 2016

Serum niye , hayırdır inşallah

zordegil · 31 Temmuz 2016

seng .!.:
Serum niye , hayırdır inşallah

Grip oldum ya .. Kışın bile doğru düzgün hasta olmam aslında. . Ama iyiyim şimdi temizlik yaptım bu arada regl oldum. Biraz da olsa ödem atarım diye sevindim aslında bu sabah 72.800 çıktım .

ballikayfe · 31 Temmuz 2016

zordegil .!.:
Grip oldum ya .. Kışın bile doğru düzgün hasta olmam aslında. . Ama iyiyim şimdi temizlik yaptım bu arada regl oldum. Biraz da olsa ödem atarım diye sevindim aslında bu sabah 72.800 çıktım .

Geçmiş olsun .. daha yeni regl olmuşsun daha da atarsin ödem

zordegil · 1 Ağustos 2016

Gunaydinnnn. . Bu sabah 72 100 çıktım :KK200:

ballikayfe · 2 Ağustos 2016

Merhaba :) dün uğradım ama paylaşım yapamadım . Sonunda tartildim onun şokunu atlatmaya çalışıyorum bir yandan da yemek düzeniyle ilgili planlar yapıyorum dün yine epey yürüdüm ama dışarıda... Ama kararlıyım bu kez pes etmek yok..

zordegil · 4 Ağustos 2016

seng .!.:
Merhaba :) dün uğradım ama paylaşım yapamadım . Sonunda tartildim onun şokunu atlatmaya çalışıyorum bir yandan da yemek düzeniyle ilgili planlar yapıyorum dün yine epey yürüdüm ama dışarıda... Ama kararlıyım bu kez pes etmek yok..

Hayırdır . Kaç çıktın da moralin bozuldu canm . Önemli olan vermeye niyet etmen kararlı olman sıkma canını

ballikayfe · 4 Ağustos 2016

zordegil .!.:
Hayırdır . Kaç çıktın da moralin bozuldu canm . Önemli olan vermeye niyet etmen kararlı olman sıkma canını

Hele bu akşamdan sonra iyice moralim bozuldu yaşam şekli düşüncem yerle bir oldu. Misafirlikteydim biri , geçen sene gördüğümde daha zayıf daha guzeldin falan dedi v raz üstüme geldi bende benim amacım tersi değil zaten bende buna göre çabalıyorum dedim ama lafı değiştirdi

ballikayfe · 4 Ağustos 2016

77 çıktım,40lari görmüş biri olduğuma inanasim gelmiyor bugünlerde

zordegil · 4 Ağustos 2016

seng .!.:
Hele bu akşamdan sonra iyice moralim bozuldu yaşam şekli düşüncem yerle bir oldu. Misafirlikteydim biri , geçen sene gördüğümde daha zayıf daha guzeldin falan dedi v raz üstüme geldi bende benim amacım tersi değil zaten bende buna göre çabalıyorum dedim ama lafı değiştirdi

O gereksizlerden ario musun. Kilolu insan halinden memnun olabilir mi sanki biz bilmiyoruz kilo aldığımızı .. ya bana biri g.tun değirmen taşı gibi demişti :) :) sen boşver gıcık olunuo ama onlara inat vercez bu kilolari

zordegil · 4 Ağustos 2016

77 çokta değil veririz ya yemeyince gidio valla. Ben 71.700 çıktım bu sabah 1 hafta önce 75 tim . Boyun kaç senin

zordegil · 4 Ağustos 2016

seng .!.:
77 çıktım,40lari görmüş biri olduğuma inanasim gelmiyor bugünlerde

Ben 63 te korkuluk gibiydim ama yine de 60 hedefim inat ettim olcam .. ama okullar açıldığı gün benim 63 olmam şart

rumeysa3 · 4 Ağustos 2016

zordegil .!.:
Bu sabah güzel bir kahvaltı yaptım. Grip oldum bide çok halsizm boğazlarım gidiklanio:) istah ta yok aslında . Regl olucam bide 2 güne kadar .. sanırım ben 10 ağustos a 69 kilo olurum.

12 günde 6 kilo iyi bir başarı. Nasıl yapıyosun. Ne yediğini ve ne yemediğini çok yazmamışsın. Paylaşırsan sevinirim

ballikayfe · 4 Ağustos 2016

zordegil .!.:
O gereksizlerden ario musun. Kilolu insan halinden memnun olabilir mi sanki biz bilmiyoruz kilo aldığımızı .. ya bana biri g.tun değirmen taşı gibi demişti :) :) sen boşver gıcık olunuo ama onlara inat vercez bu kilolari

zordegil .!.:
77 çokta değil veririz ya yemeyince gidio valla. Ben 71.700 çıktım bu sabah 1 hafta önce 75 tim . Boyun kaç senin

Moralim sayende biraz daha iyi. En azından diyet isteğim normale girdi. Ben birisi beni suçlar gibi uyardığında sırf o dedi diye yapmamak için tersini yapıyorum hatta bunu bilerek abartıyorum. Buna annemde dahil. Ama bugün iyiyim neyse ki. Sadece regl öncesi çok acıkma durumu yaşıyorum ama onu da dengeliyorum şimdilik. boyum 1,55

ballikayfe · 4 Ağustos 2016

Şu an içimde nedensiz bir heyecan bir mutluluk var :KK70:

anlayamadim..

zordegil · 7 Ağustos 2016

Canm kaç gündür giremedim kısa süreli tatile gittim annemlere evime döndüm çok şükür bugün. Yarın kaldığımız yerden devam

ballikayfe · 7 Ağustos 2016

zordegil .!.:
Canm kaç gündür giremedim kısa süreli tatile gittim annemlere evime döndüm çok şükür bugün. Yarın kaldığımız yerden devam

Oh be güzel :) bende cuma zayıflama yarışmasına katıldım daha deneme suresindeyim ama kesin bir diyetteyim artık :) 2 eylül için 71 hedef belirledim kendime. İnşallah ulaşırım :)

zordegil · 8 Ağustos 2016

seng .!.:
Oh be güzel :) bende cuma zayıflama yarışmasına katıldım daha deneme suresindeyim ama kesin bir diyetteyim artık :) 2 eylül için 71 hedef belirledim kendime. İnşallah ulaşırım :)

Ulaşırsn kesin .. çok rahat verebilecegin bi kilo .. bi an once 69 lari görürsün ins

zayıflamaya son söz

Popüler Üye

Hep mutlu-En mutlu

Popüler Üye

Hep mutlu-En mutlu

Popüler Üye

Hep mutlu-En mutlu

Popüler Üye

Hep mutlu-En mutlu

Popüler Üye

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Popüler Üye

Hep mutlu-En mutlu

Popüler Üye

Benzer Konular