Zayiflayinca halsiz ve mutsuz olan var mi benden baska?

Neden ben böyleyim yaben çok ciddi söylüyorum su içsem bile göbeğim hamile gibi çıkıyor . Çok ciddiyim ya kafam 120 kilo zaten onu söylemeye gerek yok yanaklarım almış başını gidiyor bir elbise giyeceksem üç gün ölüm orucuna girip tabi orucu açmamak kaydıyla, düzenli olarak tuvalete gitsem anca o elbiseyi giyebiliyorum aksi takdirde toplu taşımada hamile zannedip bana yer verebilirler, ki yapanlar bile oldu . Bende zayıf olsaydim da kilo almak için uğraşsaydım Allahım ya keşke benim de bunyem öyle olsaydi o kadar kıskanıyorum ki ne giyse yakışan kızları yiyip yiyip hala 36,38 olan kızları . Yani ben gardırobun önünde savaş veriyorum dün hamburgeri hayvan gibi yedin bu asla olmaz . Bu göbeğini çıkartır bu göğsünü çıkarır bu eğilince patlar diyerek bir saat ne giysem de kilomu kapatsa diye düşünüyorum e tabi herseye rağmen yani yemek yemek o kadar güzel Bisey ki yemek yemekden haz alıyorum. Hatta en büyük hobim yemek yemek en büyük fobim de yemek yiyememek.
 
denizirmakss .!.:
Neden ben böyleyim yaben çok ciddi söylüyorum su içsem bile göbeğim hamile gibi çıkıyor . Çok ciddiyim ya kafam 120 kilo zaten onu söylemeye gerek yok yanaklarım almış başını gidiyor bir elbise giyeceksem üç gün ölüm orucuna girip tabi orucu açmamak kaydıyla, düzenli olarak tuvalete gitsem anca o elbiseyi giyebiliyorum aksi takdirde toplu taşımada hamile zannedip bana yer verebilirler, ki yapanlar bile oldu . Bende zayıf olsaydim da kilo almak için uğraşsaydım Allahım ya keşke benim de bunyem öyle olsaydi o kadar kıskanıyorum ki ne giyse yakışan kızları yiyip yiyip hala 36,38 olan kızları . Yani ben gardırobun önünde savaş veriyorum dün hamburgeri hayvan gibi yedin bu asla olmaz . Bu göbeğini çıkartır bu göğsünü çıkarır bu eğilince patlar diyerek bir saat ne giysem de kilomu kapatsa diye düşünüyorum e tabi herseye rağmen yani yemek yemek o kadar güzel Bisey ki yemek yemekden haz alıyorum. Hatta en büyük hobim yemek yemek en büyük fobim de yemek yiyememek.
Genişletmek için tıkla...
Bence abartiyorsunuz...yani istediginizi giyin niye giyemeyeceksiniz?3 gun yemek yememeye gerek yok.korseler var.giyin mis gibi.yavas yavas istiyorsaniz zayiflayin.yavasca zayiflanir.36 olmayin da 40 olun ne olavak yani.kilo verilir.sagligimiz yerinde olsun.
 
denizirmakss .!.:
Neden ben böyleyim yaben çok ciddi söylüyorum su içsem bile göbeğim hamile gibi çıkıyor . Çok ciddiyim ya kafam 120 kilo zaten onu söylemeye gerek yok yanaklarım almış başını gidiyor bir elbise giyeceksem üç gün ölüm orucuna girip tabi orucu açmamak kaydıyla, düzenli olarak tuvalete gitsem anca o elbiseyi giyebiliyorum aksi takdirde toplu taşımada hamile zannedip bana yer verebilirler, ki yapanlar bile oldu . Bende zayıf olsaydim da kilo almak için uğraşsaydım Allahım ya keşke benim de bunyem öyle olsaydi o kadar kıskanıyorum ki ne giyse yakışan kızları yiyip yiyip hala 36,38 olan kızları . Yani ben gardırobun önünde savaş veriyorum dün hamburgeri hayvan gibi yedin bu asla olmaz . Bu göbeğini çıkartır bu göğsünü çıkarır bu eğilince patlar diyerek bir saat ne giysem de kilomu kapatsa diye düşünüyorum e tabi herseye rağmen yani yemek yemek o kadar güzel Bisey ki yemek yemekden haz alıyorum. Hatta en büyük hobim yemek yemek en büyük fobim de yemek yiyememek.
Genişletmek için tıkla...
Yiyip yiyip kilo almayanda kesin bir hastalik vardir yada benim gibi kusuyordur 😭kilo vermessen bu boyle gider hayatinin iplerini eline al
 
Şişmanlık sevmiyorum.Zayıfa yakın olana ne giyse yakışıyor,öbür türlü her yerden yağ fışkırıyor.Sağlık açısından da sağlıklı beslenirsenizgüçlü olursunuz,kilo güç demek değildir.Aksine hantallıktır.
 
Yasemenlikek .!.:
Bu kiloda kalmak istiyorum evet.b12 aliyorum protein tozu da kullaniyorum bakalim
Genişletmek için tıkla...

Yetersiz besleniyorsunuz dediğimizde kızmıştınız. Siz sadece yetersiz değil zararlı da besleniyorsunuz. Yeterli et yumurta vs. tüketirseniz protein tozu gibi zararlı kimyasallara ihtiyacınız kalmaz.
 
aslinda boyunuzu da dusununce bu kiloda olmaniz icin kas kutlenizin de cok dusuk olmasi gerekir.
Bu da elbette sizi enerjisiz birakir.
Kilo alin ama yagdan degil kas yapin,
sizin kilonuzdaki biri uzun sure kardiyo yapmamali diye biliyorum ben, isinacak kadr kardiyo yaptiktan sonra agirlik + kas calismasina gecebilirsiniz. Ayrica yediklerinizi de ayarlarsaniz, kas kazanirsiniz. Boylece hem zayif hem saglikli olursunuz. Su an sagliksiz zayif sinifinda olabilirsiniz, aman dikkat.
 
KudrAlobar .!.:
Yetersiz besleniyorsunuz dediğimizde kızmıştınız. Siz sadece yetersiz değil zararlı da besleniyorsunuz. Yeterli et yumurta vs. tüketirseniz protein tozu gibi zararlı kimyasallara ihtiyacınız kalmaz.
Genişletmek için tıkla...
Ya bilmeden ahkam kesmeye ne merakli bi insansiniz? Ne kadar yersen ye gerekli proteini,minerali alamiyorsunuz.uzmani degilim konusmayacagim.yeni bir polemige gerek yok.
 
Alys .!.:
aslinda boyunuzu da dusununce bu kiloda olmaniz icin kas kutlenizin de cok dusuk olmasi gerekir.
Bu da elbette sizi enerjisiz birakir.
Kilo alin ama yagdan degil kas yapin,
sizin kilonuzdaki biri uzun sure kardiyo yapmamali diye biliyorum ben, isinacak kadr kardiyo yaptiktan sonra agirlik + kas calismasina gecebilirsiniz. Ayrica yediklerinizi de ayarlarsaniz, kas kazanirsiniz. Boylece hem zayif hem saglikli olursunuz. Su an sagliksiz zayif sinifinda olabilirsiniz, aman dikkat.
Genişletmek için tıkla...
Calisiyorum kas icin.amino acid,protein de aliyorum.toparlarkm jmarim.
 
Yasemenlikek .!.:
Ya bilmeden ahkam kesmeye ne merakli bi insansiniz? Ne kadar yersen ye gerekli proteini,minerali alamiyorsunuz.uzmani degilim konusmayacagim.yeni bir polemige gerek yok.
Genişletmek için tıkla...
Ben biliyorum. 20 yıldan fazla profesyonel sporcuydum. Dengeli beslenirseniz vücudunuzun ihtiyacı olan bütün vitamin, mineral vs. alabilirsiniz özel bir durumunuz yoksa, normal ve sağlıklı bir insansanız. Sizin iyiliğiniz için söylüyorum. O kullandığınız tabletler, tozlar hiç bir işe yaramıyor. Çoğu olduğu gibi atılıyor vücudunuzdan. Üstelik içeriğinin çok büyük bir kısmı kimyasal.
 
KudrAlobar .!.:
Ben biliyorum. 20 yıldan fazla profesyonel sporcuydum. Dengeli beslenirseniz vücudunuzun ihtiyacı olan bütün vitamin, mineral vs. alabilirsiniz özel bir durumunuz yoksa, normal ve sağlıklı bir insansanız. Sizin iyiliğiniz için söylüyorum. O kullandığınız tabletler, tozlar hiç bir işe yaramıyor. Çoğu olduğu gibi atılıyor vücudunuzdan. Üstelik içeriğinin çok büyük bir kısmı kimyasal.
Genişletmek için tıkla...
Kas yapmaya calisiyorum danaya mi gireyim o kadar protein almak icin🤣🤣🤣 kaliteli protein aliyorum ✌
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

V
Ver Elini Hayat'in muhterem gunlugu :)
8 9 10
Yorumlar
194
Görüntüleme
24K
osenolsan
osenolsan
Back
X