zayıflıyorum:)

Merhaba arkadaşlar

çok teşekkür ederim inşalla güzel güzel bebişinize kavuşup sizde istediğiniz kiloya ulaşırsınız

Çok teşekkür ederim.
Bu arada bugün leslie ile 2 miles yaptım faydası olucak gibi
Birde günde 1 saate yakın yürüyorum bu yürüyüşler sırasında zayıflama şortu giyiyorum acaba kullanan var mı?? faydasını gören var mı?

leslie nedir acaba acıklayabilirmisniz arkadslar?

Leslie sansone diye bir bayan:90: walk at home adı altında videoları var 2 mile 4 mile gibi ben şimdilik bunlardan haberdarım eminim daha vardır. evde yapabileceğin hareketler hem çok eğlenceli hem de faydalı çok basit hareketler yapıyo ama yoruyor insanı

Leslie sansone diye bir bayan:90: walk at home adı altında videoları var 2 mile 4 mile gibi ben şimdilik bunlardan haberdarım eminim daha vardır. evde yapabileceğin hareketler hem çok eğlenceli hem de faydalı çok basit hareketler yapıyo ama yoruyor insanı

Bi süre duraklamadan sonra 800 gr dan daha kurtuldum
korkmuştum artık veremiyeceğim diye :2: tam gaz devam...