Reklam

hamilelik sonrası diyet

Doğum Sonrası Sarkan Göbek Nasıl Eritilir?
Diyet

Doğum Sonrası Sarkan Göbek Nasıl Eritilir?

Doğumdan sonra göbek eritme yolları içinde en etkili olan spordur. Bunun yanında tuz ve şeker tüketimi, karbonhidrat alımı gibi etkenler…
Hamilelerin Diyet Yaparken Dikkat Edecekleri Unsurlar
Diyet

Hamilelerin Diyet Yaparken Dikkat Edecekleri Unsurlar

Hamilelikleri boyunca daha zayıf ve sağlıklı görünmek isteyen kadınların dikkat edecekleri bazı unsurlar vardır. Bebeklerin zarar görmemesi adına doğru bir…
Doğum Kilolarından Kurtulma
Diyet

Doğum Kilolarından Kurtulma

Doğum sonrası kilolarınız için endişe etmeyin. Doğru adımları izleyerek kısa sürede eski formunuza kavuşabilirsiniz. Doğumdan sonra kalan kiloları vermek, tüm…
Başa dön tuşu
Kapalı