Blog

  • Kadınların Erkeklerden Üstün Olduğu 10 alan

    Kadınların Erkeklerden Üstün Olduğu 10 alan

    Erkeklerin tembelliği mi fizik güçlerine güveni mi böyle olmasını sağladı bilinmez ama yapılan araştırmalar gösteriyor ki kadınlar 10 alanda erkekleri geçmiş durumda.

    1-YATIRIM

    Mal sahibi olmakta üzerlerine yok…
    Bin protfolyada yapılan bir araştırmaya göre kadınların yatırımları erkeklerin yatırımlarına göre yüzde 18 oranında daha iyi. Bu kadınların yatırım yaparken daha uzun süre düşünmesinden kaynaklanıyor.

    2- TRAFiK

    Ölüm riskleri az
    Erkekler kadınlara göre yüzde 77 daha fazla ölme riski taşıyor.

    3- RAHATLIK

    Problemlerini kolayca söylüyor ve çözüyorlar…
    2000 kişi üzerinde yapılan araştırma kadınların problemlerini erkeklere göre daha çok dışa vurduğunu ve arkadaşlarıyla paylaştığını ortaya koydu. Araştırmaya katılan kadınların yüzde 53’ü arkadaşlarıyla canlarını sıkan problemleri konuşurken sadece yüzde 29 oranındaki erkekler sorunlarından bahsetti.

    4- iŞ HAYATI

    Doğru sektör seçip işsiz kalmıyorlar ABD İstatistik Kurumu’nun yaptığı araştırmaya göre 2007 Aralık ayından beri işini kaybedenlerin yüzde 80’i erkek. Bunun nedeni ise erkeklerin daha çok çalıştığı sektörleri krizin vurması.

    5- YÖNETiCiLiK

    Bu konu biraz tartışılır
    Bu konu biraz tartışılır ancak birçok uzman daha iyi dinledikleri düşündükleri problem çözdükleri için kadınların daha iyi yönetici olduğunun altını çiziyor.

    6- GÜZELLiK

    Geçmiş nesillere göre daha çekiciler
    Araştırmalar gösteriyor ki kadınlar gitgide daha da güzelleşirken erkekler aynı kalıyor. 2000 insanı 40 yıl boyunca izleyen araştırmacılar çekici kadınların ortalama standartların üstünde güzel çocuk doğurduğunu ortaya koydu. Ayrıca güzel kadınların ilk doğan çocukları da kız oluyor. Bu genç kızlar da geçmiş nesillere göre daha güzel.

    7- EĞiTiM

    Kısa sürede üniversiteden mezun olmayı başarıyorlar
    Yapılan bir araştırmaya göre kadınlar erkeklere göre üniversiteden daha kısa sürede mezun oluyor. Ancak burada erkeklerin hem okuyup hem çalışması ya da daha rahat olması gibi faktörler ön plana çıkıyor.

    8-BESLENME

    Sağlıklı besinleri tercih edip etten uzak duruyorlar
    Minnesote Üniversitesi tarafından 14 bin kişi üzerinde yapılan bir araştırmaya göre kadınlar erkeklere göre daha sağlıklı yiyecekleri seçiyor. Erkekler donmuş pizza ya da kırmızı et yerken kadınlar meyve ve sebzeyi tabaklarına koyuyor.

    9- SAĞLIK

    Bağışıklık sistemleri erkeklere göre çok güçlü
    Bağışıklık sistemi erkeklere göre daha güçlü ve daha az hasta oluyorlar. Östrojen kadınların gizli silahı . Bu hormon enfeksiyonlarla savaşta kadınlara ekstra güç veriyor.

    10- YAŞAM

    100 yaşın üzerindekilerin çoğu kadın
    Dünya üzerinde 100 yaşının üstünde olan insanların yüzde 85’i kadın. Genelden kadınlar erkeklere göre 5-10 yıl daha uzun yaşıyor.

  • Baharda Bahar Pilavı Yenir

    Baharda Bahar Pilavı Yenir

    Malzemeler:

    – 1 su bardağı basmati pirinç

    – 30 gr tereyağı

    – 350 gr kuşbaşı kuzu eti

    – 2.5 su bardağı su

    – 4 taze soğan

    – 2-3 dal maydanoz

    – 2-3 dal dereotu

    – Tuz

    Hazırlanışı:

    Pirinci bol suyla yıkayıp ılık tuzlu suda 20 dakika bekletin ve suyunu süzün.

    Tereyağını eritip eti kavurun.

    Üzerini geçecek kadar sıcak su ilavesiyle yumuşayana kadar pişirin.

    2 su bardağı suyu ekleyip kaynatın.

    Pirinci ve tuzu ekleyip kısık ateşte pişirin.

    Pilav demlendikten sonra ocaktan alın.

    İnce kıyılmış taze soğan, dereotu ve maydanozu ekleyip harmanlayın.

    Servis yapın.

    Afiyet olsun!

  • Çalışanlara özel makyaj önerileri

    Çalışanlara özel makyaj önerileri

    Pürüzsüz görünün

    Fondöten, primer, kapatıcı ve pudra ofis makyajının vazgeçilmezleri..

    Eğer gözenekleri cildiniz varsa fondöten uygulamadan önce bir primer ya da kapatıcı ile gözenekleri kapatmalısınız. Kapatma işlemi fondötenin cildinizde daha uzun süre kalmasını sağlar.

    Yağlı bir cilde sahipseniz yağsız fondöten kullanın. Diğer ürünlerinde yağsız olmasına özen gösterin.

    Yağlı ciltler daha çok özen ister. İçerisinde su yosunu gibi içerikler yağ dengeleyiciler bulunan temizleyiciyle cildinizi silin ve ardından matlaştırıcı bir ürün kullandığınızda cildiniz makyaja hazır olur.

    Kuru cildiniz varsa cildinizin nemlenmesi için aşırı yağlı ürünleri seçmeyin. Bunun yerine içinde pırıltı bulunan primer kullanarak cildinizin ışıldamasını sağlayabilirsiniz.

    Nemlendiriciniz ise yağsız olmalı. :

    Unutmayın, fondöten kapatıcı değildir.. Önce kapatıcı sonra fondöten uygulamalısınız. Kuru ciltler için parıltılı fondöten, gözenekli cildiniz varsa likit fondöten kullanmalısınız. Uygularken fırsa, sünger ya da parmaklarınızı kullanabilirsiniz. Sonrasında rahatlıkla pudra ponponuyla, şeffaf pudra uygulayabilirsiniz. Yanaklar, alın ve burun bölgesine ağırlıklı olarak uygulanabilir.

    Rahatlatıcı bakın

    Gri ve boz kahverengi gibi göz farları ideal.. Göz kapaklarınızı alkolsüz tonik ile temizleyin, kuruduktan sonra farı uygulayın. Farın gün boyu aynı etkiyi göstermesi için şeffaf pudra uygulayın. Siyah veya kahverengi maskara ile de kirpiklerinizi daha belirginleştirebilirsiniz.

    Yumuşak dudaklar

    Dudak makyajı öncesinde dudaklarınızı nemlendirin. İnce fırça ile ruju uygulayın. Doğal dudaklar için açık renkleri tercih edebilirsiniz. Rujdan sonra iki dudağınızın arasına peçete koyarak fazlalıkları alın. Sonrasında şeffaf pudrayı dudaklarınıza uygulayın.

  • Bu Yaz Moda Olacak Elbiseler

    Bu Yaz Moda Olacak Elbiseler

    2012 yazında moda olacak olan elbiseleri sizlere sunacağız. Bu yazın modasında spor abiyeler ve klasik elbise modelleri dikkatleri çekiyor.

  • Oscar de la renta shoe fashion 2012

    Oscar de la renta shoe fashion 2012

    Oscar de la renta yazlık, kışlık abiye ayakkabı modelleri…

  • İlkbahar dekorasyon önerileri

    İlkbahar dekorasyon önerileri

    Bahar havasını evinizin dekoruna yansıtmaya ne dersiniz? Uygulayacağınız basit öneriler ile dekorasyon değişiklikleri ve bahar temizliği sayesinde yaşam alanınız ferah otama kavuşacaktır. Uzun süren kış ayının üzerinizde bıraktığı kötü etkiden kurtulup bahar havasını evinizde estirmek için işte dekorasyon önerileri…

    İşe fazlalıkları eleyerek başlayın

    Öncelikle etraftaki fazla eşyaları ortadan kaldırın ki yeni fikirlere yer açılsın. Örneğin kâğıt, gazete, faturalar, anahtarlar ya da oyuncaklar gibi dağınıklık yaratan eşyalar için saklama alanları yaratın ve işe yaramayanları eleyip atın. Odada yer alan fazla eşyalar mekânın kişiliğini yok eder ve istenilen etkinin yaratılması güçleşir.

    Bir duvarınızı canlı ve enerjik bir tonda boyayın

    Size baharı anımsatan bir obje veya desenli bir kumaş yeni odanızın temel çıkış noktası olabilir. Objeniz veya deseninizin içerisinden genel atmosfere uyum sağlayacağını düşündüğünüz rengi seçin. Bu konuda cesur olun ve bir duvarı bu renge boyayın. Tablolar, raflar, küçük aksesuarlar ve taze çiçeklerle odayı hareketlendirin.

    Mobilyalarınızın yerlerini değiştirin

    Ayakaltında duran sehpa, sepet gibi küçük eşyaları kaldırın ya da köşelere taşıyın. Kanepe ya da büfe gibi büyük mobilyalarınızı çapraz olacak şekilde yerleştirin. Bu şekilde oda olduğundan daha büyük bir görünüme kavuşurken enerji akışı da rahatlayacaktır. Ayrıca mobilyaları duvardan biraz da olsa uzaklaştırmak odaya derinlik hissi verir ve atmosferi yenilemede yardımcı olur.

    Aydınlatma konusuna önem verin

    Aydınlatma bir mekânın görünümünü en çok etkileyen ve hatta tamamen değiştirebilen çok önemli bir detay. Tavandan aydınlatmalar çoğunlukla odayı basık ve kasvetli gösterirken evinizdeki en renkli ve enerjik köşeye yerleştireceğiniz bir yerden aydınlatma odanın tüm ruhunu değiştirir, derinlik katar ve hatları belirginleştirir. Çoğunlukla ağır ve eski moda tavan aydınlatmaları odanın tarzının değişmesi gerektiğinin habercisidir. Yeni ve modern tasarımlı lamba ve abajurlarla mekânı tümüyle farklı bir moda sokabilirsiniz.

    Tablolar ve aynalarla kişiliğinizi yansıtın

    Odanıza beğendiğiniz ressamların iç açıcı tablolarını asarak duvarlarınızı hareketlendirin. Canlı renklerde ve gösterişli çerçeveleri tercih edin. Tablo asmanın püf noktası çerçeveyi büfe veya mobilyaların üst kenarından 20- 25 cm yükseğe yerleştirmek ve koridor ya da kolonlarda ise çeşitli boyut ve sayılardaki tablo gruplarına yer vermektir. Bunun yanı sıra mekânda ayna kullanmak sihirli bir etki yaratır ve odanın dinamiğini zenginleştirir. Aynayı ışığı ve özel bir objeyi yansıtabilecek bir yere yerleştirmeyi deneyin. Etkisine siz bile şaşıracaksınız.

    Aksesuarlarla fark yaratın

    İçinizdeki yaratıcılığı perde, yastık, abajur, mum ve küçük biblolar gibi dekoratif öğelerle ortaya çıkartabilirsiniz. Aksesuarlar kişiliğinizin birer yansıması olarak yaşam alanlarında yerini alır. Birbirine uyumlu olduğunu düşündüğünüz parçaları birlikte kullanın. Farklı ebatlardaki aksesuarları bir arada düzenlerseniz görüntüyü monotonluktan kurtarmış olursunuz.

    Taze çiçekler ve bitkilerle evinizi canlandırın

    Baharın gelişini müjdeleyen rengârenk çiçekler ve büyük yapraklı yeşil bitkiler baharı temsil eder. Mekânın monoton bir köşesine koyacağınız yüksek yapılı yeşil yapraklı bir bitki odanın tüm havasını değiştirirken pencere önlerine yerleştirebileceğiniz minik saksılardaki renkli çiçekler evinize canlılık katar. Kışın dolaplara kaldırdığınız vazolarınızı da ortaya çıkarıp içlerine taze bahar dalları ve buketleri yerleştirmenin zamanı geldi.

  • Genital Herpes Simplex Nedir

    Genital Herpes Simplex Nedir

    Genital herpes “Herpes Simplex” adlı bir virüsten kaynaklanır ve semptomları genital organlarda uçuk (kabarcık, kızarıklık, ağrı, kaşıntı) çıkmasına benzer. Virüs ile enfekte olan insanların çoğu herhangi bir semptom göstermez.

    Herpes simplex virüsünün (HSV) iki ana tipi vardır: HSV-1 ve HSV-2. HSV-1 enfeksiyonu çoğunlukla yüz bölgesinde uçukların ortaya çıkmasına yol açar. (Buna karşın kimi zaman genital herpese de sebep olabilmektedir) Genital herpesin semptomları belirtileri genital organlarınızda uçuk (kabarcık, kızarıklık, ağrı, kaşıntı) çıkmasına benzer. Semptomların ilk ortaya çıkışının ardından, yeni semptomlar ortaya çıkabilir, ya da diğer adıyla “reküranslar” oluşabilir.

    Genital herpes virüsü ile enfekte olan bir kişi için kesin tedavi olmamasına rağmen, ilaç tedavisi yoluyla semptomlar kontrol altında tutulabilir ve cinsel aktivitenin daha güvenli yapılmasıyla (kondom kullanılarak) enfeksiyonun eşlere bulaşma riski azaltılabilir. Durumu kontrol altına alabilmeniz için yapılabilecek çok şey vardır. Öncelikle genital herpesi öğrenmekle başlayabilirsiniz. Genital herpes virüsü ile enfekte olan bir kişi için kesin tedavi olmamasına rağmen, ilaç tedavisi yoluyla semptomlar kontrol altında tutulabilir.

    Size veya bir yakınınıza genital herpes teşhisi konuldu ise öncelikli olarak yapmanız gereken bu hastalık hakkında bilgi sahibi olmaktır. Genital herpes virüsü ile enfekte olan bir kişi için kesin tedavi olmamasına rağmen, ilaç tedavisi yoluyla semptomlar kontrol altında tutulabilir ve cinsel aktivitenin daha sağlıklı yapılmasıyla (prezervatif kullanılarak) enfeksiyonun eşe bulaşma riski azaltılabilir.

  • Zeytinyağlı Börülce

    Zeytinyağlı Börülce

    Malzemeler

    – 1 kg börülce
    – 2 adet kuru soğan
    – 2 diş sarımsak
    – 1 adet domates
    – yarım çay bardağından fazla zeytinyağı
    – yarım çay bardağı su
    – 2 adet küp şeker
    – 1 adet kırmızı biber
    – 1 çay kaşığı kimyon

    Yapılışı

    Zeytinyağını tencereye koyup arkasından doğranmış soğanları,domatesi,sarımsağı,kimyonu ve kırmızı biberi ekleyip kavuralım.Yıkanmış börülceleri ilave edip bir taşım kaynattıktan sonra da suyunu ve tuzunu,şekerini ekleyip pişirelim.Arkadaşlar yarım çay bardağı su bile fazla geldi,sizler sulu olmasını dilerseniz tam karar.Benim gibi fazla sulu sevmeyenler yarım çay bardağından da az su ekleyebilirler.Dilerseniz limonlu, dilerseniz yoğurtlu pul biberli de tüketebilirsiniz.

    Afiyetler olsun…

  • Kilo Verdiren Meyveler

    Kilo Verdiren Meyveler

    Yaz aylarına gireceğimiz şu günlerde kilo verdiren beş yaz meyvesi sizleri yaza daha fit bir vücutla girebilirsiniz.

    Yaz mevsiminde kilo vermenizi kolaylaştıracak 5 adet yaz besini bu listede !

    Çilek Rüyası
    Yaz mevsimi için ideal bir atıştırmalık meyve olan çilek, günlük olarak ihtiyacınız olan C vitamininizin %70’ini içerisinde bulundurur. Bunun yanı sıra Omega 3, kanseri ve yaşlanmayı geciktiren çeşitli vitaminlerde içerir.

    Mavi Yemiş
    Yazın tüketilmesi ideal besinlerinden biride lezzeti ve düşük kalori içermesiyle mavi yemiş.

    Mürdüm Eriği
    Az kalori almak istiyorsanız mürdüm eriği sizin için güzel bir fırsat. İçerisinde C vitamini bulunduğu için diyetteki insanların yanı sıra herkesin bol bol tüketmesi gereken meyvelerin başında gelmektedir. Herkes tarafından bilinmeyen bir özelliği de, iştahınızı açmasıdır.

    Kabak
    Sebze olarak yazın çok fazla miktarda tüketilen kabak, magnezyum, potasyum, demir gibi çeşitli vitaminler içermektedir. Damak zevkinize göre isterseniz haşlayabilir isterseniz kızartabilirsiniz.

    Biber
    Vücuda karoten almak istiyorsak kırmızı tatlı biberler iyi bir seçimdir. Bunun yanı sıra yoğun olarak antioksiden içerir. Büyük yeşil renkli biberlerin içerisinde ise bol miktarda C vitamini bulunmaktadır.

  • Akneleri kurutmak için maske

    Akneleri kurutmak için maske

    Akneleri sivilceleri kurutmak için bitkisel maske tarifi

    Malzemeler:

    – Kuru soğan
    – Yarım tablet kan sulandırıcı

    Yapılışı :

    Kuru soğan suyu ile yarım tablet kan sulandırıcı karıştırıp macun kıvamına getirilerek sürün. 2 saat sonra tahriş olmasını engellemek için ılık suyla yıkanır. Koku bakımından bu maskeyi akşam yapmanız önerilir.