Cansu dere güzel burnuyla ünlü oyunculardan. Cansu dere saç rengi ve modelleri 2015 resim galerimizde bu ünlünün geçmişten günümüze saçlarındaki değişime
yer verdik. Cansu Dere’nin şuanki saç rengi 6.35 çikolata kahvedir.
İlgili Konular
Kist özellikle kadınlarda çok sık karşılaşılan sağlık sorunlarındandır. Kiste bitkisel çözüm önerileri makalemizde bu dertten kurtulmanıza yardımcı olabilecek doğal yollara yer verdik.
Kistit neden olur?
Uzun süre idrar tutma
Şiddetli kabızlık
Enfeksiyonlu böbrek
Böbrek ve mesane taşları
Büyümüş prostat bezi
Kistin belirtileri nelerdir?
Sık idrara çıkma
İdrar yapma sırasında yanma hissi
Sırt ve alt karında ağrı
İdrarda çok koyulaşma
İdrarda keskin koku
idrarda kan
Mesane iltihabı veya sistit kiste yol açabilir
Etkilenen bölgeler
mesane
böbrekler
üretra
vajina
prostat bezi,
1. Yöntem
Malzemeler
Bakla
Su
Yapılışı
4-5 baklayı suda 10 dakika boyunca kaynatın.
Suyunuzu süzün, baklanın kabuklarını soyun
Macun kıvamına gelene kadar ezin.
Elekten geçirip suyunu çıkarın.
Günde 1 kez her gün bu suyu içmeye devam edin.
2. Yöntem
Malzemeler
Salatalık
Limon suyu
Bal
Yapılışı
Salatalığın kabuklarını soyun ve küçük küçük kesip çatalla ezin.
Elekten geçirip suyunu çıkarın.
İçine1 tatlı kaşığı bal ve 2 tatlı kaşığı limon suyu ekleyin.
İyice karıştırın.
Günde kez için.
https://www.youtube.com/watch?v=q0C82f1x944
İlgili Konular
Örgü örmeyi seviyorsanız ve küçük bir bebeğiniz varsa, kız bebek yelek modelleri 2015 resim galerimizi incelemenizi tavsiye ederiz. Sizler için birbirinden güzel bebek yeleklerini biraraya getirdik. Yeşil, sarı, pembe, kırmızı yelek örerken dilediğiniz rengi seçebilirsiniz, resimlerdeki modelleri kendinize göre değiştirebilir, hayal gücünüzle harika yelekler ortaya çıkarabilirsiniz.
Düz saçlara kavuşmak için doğal bir yöntem arıyorsanız, Hindistan cevizi sütü ile saç düzleştirme yöntemini deneyebilirsiniz. Zeytinyağı ve bu süt maskemizin temel malzemeleridir.Hindistan cevizi sütünü internetten sipariş verebilirsiniz.
Malzemeler ( miktarları saçınızın uzunluğuna ve gürlüğüne göre değişir)
Hindistancevizi sütü
Sızma zeytinyağı
Limon suyu
Mısır nişastası
Hindistancevizi sütü yağ, yüksek lif ve E vitamini gibi besinlerle saçı nemlendirip, mükemmel görünmesini sağlar, zeytinyağı saç bakımında yüzyıllardır kullanılan bir üründür. Limon suyu keza saç için uygun, besleyici maddelerdendir.
1 su bardağı süt, 2 yemek kaşığı zeytinyağını bir kasede karıştırın.
Ayrı bir kapta, 3 yemek kaşığı mısır nişastası ile 4 çorba kaşığı limon suyunu pürüzsüz bir bulamaç oluşana kadar karıştırın.
Hindistan cevizi sütüne mısır nişastalı karışımı katın, Koyulaşıncaya kadar orta ateşte sürekli karışımı çırpın. Saç kremi kıvamına geldiğinde ocağı kapatıp, biraz soğumasını bekleyin.
Saç boyunca maskeyi dağıtın. Uygulamayı kolaylaştırmak için bir pasta fırçası ya da normal bir fırça kullanın, ya da sadece parmaklarınızı kullanabilirsiniz. İyi bir sonuç için maske saçı iyice kaplamış olmalıdır.
Saçınıza bone geçirin, yahut streç filmle sarın.
Veya boneyle sarmak yerine saç kurutma makinesinde düşük ayarda saçı hafifçe kurutun, saç çok kurumamalı.Yahut mikrodalgaya nemli bir havlu koyup biraz ısıtın, saçınıza sıcak havluyu sarın.
Maskeyi bir müddet başınızda tutun, ardından saçı yıkayın, şampuanlayın ve durulayın.
İnce dişli bir tarakla saçınızı tarayın.
Hindistancevizi sütü (tatlandırılmış ve kalınlaşmış olan) hindistan cevizi suyu (incedir) ve hindistan cevizi kremi ??farklıdır. Doğru ürünü aldığınızdan emin olun!
Maske saçınızı düzleştirmekte etkili olacaktır. 
İlgili Konular
Siz de poposunun büyüklüğünden dert yananlardan mısınız? Basen ve kalça eritme için tavsiyeler makalemizde sizi bu dertten kurtaracak önerilere yer verdik.
Az kalori alın
Yüzde 10 ila 25 oranında kalori alımını azaltın.
Böylece karın, kalça ve uyluk bölgesindeki depolanmış yağları kullanmaya başlamak için vücudunuza sinyal vermiş olacaksınız.
Her sabah kahvaltı yapın.
Uyandıktan ilk 90 dakika içinde 300 ve 600 kalori arasında yemek yiyin.
Kahvaltı yapmamak en önemli diyet hatalarındandır, aç kaldığınızda metabolizmanız yavaşlar ve mevcut yağları yakmak yerine daha fazla depolar.
Az ve sık yiyin, büyük porsiyonlar yerine küçük ve kalorisi düşük gıdalarla beslenin.
Haftada 2 kez düşük karbonhidratlı gıdalarla beslenin.
Son zamanlarda yapılan araştırmalar gösteriyor ki, diyetlerinde az karbonhidratlı
yiyeceklere yer verenler, önemli miktarda kilo vermeyi başarıyorlar.
Çalışmalar ayrıca şunu gösteriyor ki karbonhidrat sınırlamasına devam edenler verdikleri kiloyu koruyabiliyorlar.
Az karbonhidratlı yiyeceklere devam ederek basenlerinizi küçültebilirsiniz.
Beslenme programınızda rafine karbonhidratlar yer almasın, mümkün mertebe tam tahıllı yiyecekler tüketmeye bakın.
Kahverengi pirinç, kepekli makarnalar, hububat sizin için ideal gıdalardır.
Şeker tüketiminizi azaltın. Geniş kalçalardan kurtulmanın en önemli kuralı şekerden
uzak durmaktır. Şeker, hamur işi, kızarmış yiyecekler boş kalori olarak adlandırılır ve kilo vermenizi güçleştirir.
Daha fazla meyve ve sebze yiyin. Bu yiyecekler organizmanızın daha verimli çalışmasına yardımcı olur.
Meyvelerle, sebzeler lif deposudur, lifli yiyecekler sizi uzun süre tok tutup, kabızlığı önlerler.
Peynir, yoğurt ve süt gibi, düşük yağlı süt ürünlerini günlük diyetinize ekleyin.
Ekstradan protein tüketimi egzersiz sonrası atıştırmalıklar için mükemmel bir tercihdir.
Ayrıca, yapılan araştırmalar, et ve süt ürünleri gibi proteinli gıdalar tüketmenin kio vermeyi kolaylaştırdığını gösteriyor.
Her hafta yüksek yoğunluklu kardiyovasküler egzersizler yapın.
Koşu bandı ve egzersiz bisikleti kullanmak, yüzme, koşu gibi sporlar buna örnek verilebilir.
Haftada 5 gün en az 30 dakika egzersiz yapın. Zayıflamadan basenleri eritmeniz imkansız bir şeydir.
Eğer kalçanızdaki yağlarda ciddi bir azalma görmek istiyorsanız, haftada 5 ila 6 gün 1 saat spor yapmayı hedefleyin.
Günde 30 dakika yürüyüşe çıkın. Orta hızda yürüyüş kalçadaki yağların erimesine ve kilo kaybına yardımcı olabilir.
Bir pedometre satın alın ve günde 12.000 adım atmaya alışın.
Basen Eritme Egzersizleri
Squat
Squat basen çalıştıran egzersizlerdendir. (üstteki resim) Bu popüler egzersiz ayak kasları kalça, popo, uyluk ve mideyi harekete geçirir.
Squat yapmak için ayaklarınızı bir miktar açın.
Ellerinizi ileri doğru uzatıp eğilip, kalkın.
10-20 kere bunu tekrarlayın.
Lunge egzersizi
Resimdeki pozisyonu alın ve 30 saniye ila 2 dakika arası bu şekilde kalın.
Eliniz belinizde, bir diziniz yere pararlel fakat yere değmeden, diğeri dik olarak bir müddet durun. Her iki dizinizle 10 ila 20 kez tekrarlayın.
Plank egzersizi
Şınav çekme pozisyonunda yüzüstü durun.
Dirseklerinizi kollarınız 90 derecelik bir açıda duracak şekilde kırarak yere koyun.
Bu pozisyondayken yere yalnızca dirsekleriniz, kolunuzun ön kısmı ve ayak parmaklarınızın uçları değmeli.
Vücudunuz düz bir çizgi halinde ve gergin bir şekilde durmalı.
Kalçalar havaya!
Yere uzanın. Kalçanızı havaya kaldırın, 1 dakika bu pozisyonda durup, basenleri yavaşça yere bırakın.
10 ile 20 kez tekrarlayın.
İlgili Konular
Anne ve baba adayının çocuk sahibi olabilmesi için kadının ve erkeğin üreme yetilerinde herhangi bir eksiklik ya da sorun olmaması gerekmektedir. Bu sorunlardan bazıları; anne adayının tüplerinin tıkalı olması, rahmin gebeliğin gelişmesi için uygun olmaması, yumurta rezervlerinin iyi olmaması, baba adayının sperm sayısının yetersiz ve kaliteli olmaması, düzensiz adet döngüsü, vajinismus gibi cinsel birleşmeye engel olacak sorunlar sayılabilir.
Baba adayında mutlaka canlı sperm örneği bulunmalıdır. Bu spermlerin yeterli sayıda ve kalitede olması gerekir. Bu spermlerin aynı zamanda vücut dışına çıkabilmesi de gebelik oluşması için gerekli faktörler arasındadır.
Tüp bebek ve normal gebelikler arasında herhangi bir fark yoktur!
Erkek ve kadında üreme yetilerine göre tüm koşullar mevcut ise bir sene içerisinde gebelik gerçekleşecektir. Bu durumda anne adayı düzenli ve korunmasız cinsel ilişki ile bir sene içerisinde hamile kalabilir. Şayet kadın bir sene içerisinde gebe kalamıyor ise, bir sorun olma riski gözardı edilmemeli ve zaman kaybetmeden bir doktora başvurmak gereklidir.
Tüm faktörlerin değerlendirilmesi ardından uygun bir tedavi programına başlanır ve ardından tüp bebek yöntemi ile gebelik sağlanabilir. Şayet tedavi ardından gebelik sağlanabiliyor ise, normal gebelik ve tüp bebek arasında herhangi bir fark olmayacaktır. Tüp bebek tedavisinde gebelik oluşması için tıbbi bir yardımda bulunulur ve ardından normal gebelikler gibi gebelik gelişir ve doğum gerçekleşir. Normal bebekler ve tüp bebekler arasında da herhangi bir fark yoktur.
http://www.bulenttiras.com/tup-bebek-ile-normal-gebelik-arasinda-ki-farklar
Erkekler aslında hiç de çözülmesi zor varlıklar değildir. Gayet nettirler. Erkeklerin kadınlar hakkında en çok merak ettikleri şeyler nelerdir? makalemizde bir erkeğin karşısındaki kadın hakkında içinden geçenlere yerdik.
Bana gülümsemesi benden hoşlandığı anlamına gelir mi?
Güzel kadınların yanında neden hep çirkin erkekler olur?
Sevdiğim kişiyi yatakta nasıl daha ateşli hale getirebilirim?
Benden hoşlandığını nasıl anlarım?
Göğüsleri büyük kızlar nasıl rahat uyuyabiliyor?
Penisimin küçük olmasından rahatsız olacak mı?
Kadınlar erkek vücudunun en çok neresini çekici bulur?
İlk buluşmada bir kadını nasıl etkilerim?
Beni yakışıklı buluyor mu?
Maaşımın az olduğunu öğrenince beni bırakır mı?
Acaba sarışınlardan mı hoşlanıyor esmerlerden mi?
Yatakta beni nasıl buluyor?
Annesinden hoşlanmadığımı açık açık söylesem tepkisi ne olur?
Ondan az kazanmam onu rahatsız eder mi?
Onu sevdiğimi söylesem tepkisi ne olur?
Gelinlikte son trendleri öğrenmek ister misiniz? Atelier Eme 2016 gelinlik modelleri resim galerimizde bu modacının geçtiğimiz günlerde görücüye çıkardığı gelinlik resimlerine yer verdik.
İşte birbirinden müthiş gelinlikler
Fırın yemeklerinin tadı da bir başka oluyor. Fırında erişte resimli tarif makalemizde aşama aşama bu yemeğin yapılışını anlattık.
Malzemeler
5 su bardağı erişte
1 tatlı kaşığı tuz
2 yemek kaşığı tereyağı yahut margarin
3,5 bardak kaynak su
(Şayet az kişiyseniz malzemelerin yarısını, hatta üçte birini kullanıp makarnanızı yapabilirsiniz)
Yapılışı
Fırınınızı önceden 170 derecede ısıtın.
Bir tencerede bir suyu kaynatın.
Borcamı yağlayın.
Erişteleri borcam dökün.
Üzerine tuz serpin.
Sıcak suya margarini ekleyin.
Erişte üzerine sıcak su karışımını dökün.
Bir kaşıkla sıcak sudaki erişteleri karıştırın.
Alüminyum folyo ile örtüp, yumuşayıncaya kadar pişirin. Bu süre 35 ila 40 dakika arasındadır.
Servise hazır!
İlgili Konular
Uzun yaz günlerinde çocuklarınızla vakit geçirmek zevkli aktiviteler mi arıyorsunuz? çocuklarla oynanabilecek oyunlar nelerdir? makalemizde çocuğunuzla kaliteli ve mutlu vakit geçirmenizi sağlayacak önerilerde bulunduk. Peki yazın çocuğunuzla neler yapabilirsiniz? beraber kumda oynayabilir, uçurtma uçurabilir, bahçeye çıkıp doğadaki canlıları inceleyebilir, birlikte kek, kurabiye gibi lezzetli yiyecekler yapabilir, ev oyunları oynayabilirsiniz işte size ilham olabilecek oyunlar
ilgili konular
